[...] forum gościu zrobię nogi załatwił woskiem i miał jakiś czerwone plamki ale powiedział ze to jest rzadki przypadek no ale on załatwił nogi woskiem .wiesz na pewno boli ale jedno pociągniecie i włosów nie ma na pewno warto spróbować.po tym zabiegu można se czymś posmarować plecy kremem czy balsamem .jeśli pomogłem to daj soga to bd mój perszy : )
pytam czy ktoś inny maił tak samo sam zamierzałem kopic tego bolda ale raczej dam se spokój czekam na wypowiedzi tych co brali co najmniej 4-5 tyg w dawce 800 co najmniej
[...] DOMsy w barkach nie dały mi spać, czuję się jakby miały mi zaraz eksplodować łapy, już nie mówiąc o niemożności ich podnoszenia. Dobrze, że 2 dni luzu od treningów, to se odpoczną. Jeśli uda mi się załatwić pewne sprawy, to w przyszłym tygodniu zrobię małą regenerację 3 dniową i opuszczę jeden trening. Nie chciałabym zrobić sobie kuku na [...]
Kult, ja mam to samo, patrze nick ewelina to se mysle, moze sie pobajrzy, jakas weterynarka albo cos to dobrze znac, a tu cos o chłopie i teraz to juz sam nie wiem co jest piec i co mam myslec %-)
Dzisiaj cały dzień brykałam z psami, a potem na zakupach, na szczęście zrobiłam sobie placka owsianego... W każdym razie, bez treningu i dieta taka se. Miska + kalafior, ogórki, szparagowa, sałata, pomidor /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9af43aa9f1b04fb489cf6d9282262107.png
Nie obchodzić świąt pod kątem miskowym%-). Ja przygotowuję się jak na wojnę - wiem, że jak pojadę do domu to będzie ciężko, więc jadę uzbrojona w sernik, ciasto fasolowe, pasztety. Trochę to takię oszukane, ale czasem jestem dla siebie łaskawsza niż na codzień. A niech se poje "słodkiego" przed konkursem%-)
Dobra dzięki ziomki a grzbiet i brzuch chyba też razem ćwiczyć nie ? to połącze sobie bic + tri no i klata mi wejdzie w trening przy wyciskaniu plecy zrobie se oddzielnie i bedzie gicior
Nie zastąpisz niczym. Na pewno nie pigułkami, proszkami i innymi chemicznymi syfami. Nie bądź francuski piesek jedz co trzeba i tyle. To tylko jedzenie.. Jak Ci się chce i nie masz co z czasem robić to se miksuj warzywa i pij taką magiczną miksturę.. Ale dla mnie to żałosne..
a na stronie 40 stej sie kucilem z ksiedzem ze po dece szybko libido pada ale cotma ksiadz mowil ze libodo na poczadku pare tyg up a potem spada heee cyrk i co ksiezulku ludize bija ta dece 6-7 tyg sam i hyba se beda bic bo dobry tesc w niej
a to była moja odp heeee,,,,,,,,,,, sam się ośmieszasz wiem co mowie i nei z gazetek wiedza chłopcze i............................ i nadal to podtrzymuje brałem ryzne deki i czasme se sprawdzałem czy jest nandrolon to 2 tyg w dawce 600 i libido kaput
Santiago jeszcze meczysz temat? powtorze: "dluzsze kosci,trudniej obudowac muskulatura i potrzeba jej znacznie wiecej,aby wygladalo to estetycznie. " czynniki? jaja se robisz? to sam usiadz i pomysl przez chwile,co charakteryzuje mistrza,czyli osobe o wyjatkowych predyspozycjach,w stosunku do Janka z pakerni blokowej. obojetnie,co wezmiemy na [...]
http://desmond.imageshack.us/Himg836/scaled.php?server=836&filename=79364625.jpg&res=medium DZIEŃ 20 Pomimo malej ilosci zarcia itd, wkoncu mialem kykvrwisty trening. Niby zanizylem 5kg ciezar we wszystkim niz mialo byc ale i tak bylo zayebiscie bo tydzien temu mysle ze nawet tyle by nie poszlo zreszta niema co sie zastanawiac nawet bo bark tak [...]
mono w sumie mozesz wrzucic na redu, ale czy jakos to odczujesz cięzko powiedziec. a że teraz Ci mięcho poleciało to se raczej wkrecasz bo ledwo zaczałeś redu a to niemozliwe zeby już było widoczne ze miecho poleciało w tak krótkim czasie ten katabaolizm to chyba tez jest jednak troche przereklamowany ja tak jka ostatnio przegladałem foty z [...]
[...] mnie zawiódł,nigdy nie ukrywałem że zawsze byłem za Alim,ale Juniora też bardzo lubiłem(pomimo tego że ma fatalny gust jeżeli chodzi o kobiety%-) ) ale takie teksty to niech se daruje,bo sam na twarożkach będąc(ile on ma 25 lat?) w takim wieku takiej masy by nigdy nie zrobił,Bas to jest niestety kretyn raz gada jedno,a raz co innego-jak [...]