se

dołóż se jeszcze z jakieś 30-40g białka po treningu z carbo razem lub przed treningiem

wiec jednak nie pojdzie na marne jesli cos takiego zafunduje se czy lepiej juz wino z propem a tkai sam efekt silowy bedzie?

nie porsze o rozpiske bo jak widzicie juz se sam rozpisalem. prosze tylko o rade co mniej mi zaszkodzi... Co nie odpowiadacie bo nie zaplacilem i nie moge dac wam po sogu??? JAKUBEK HARDCORE FIGHT TEAM !!!!VALE-TUDO!!!!

Lepiej se przyjarac hehe zartuje .ja tez zauwazylem ze jak kończył mi się 3 miesiąć codziennego palenia blantów to byłem jakis mniejszy ale jzu z tym przestałem.

Interesuje Cie zamiana? Posiadam srebrny lancuch garibaldi 200 gram iphon 3g 8gb nokia 5610xp music samsung gtc 3300k psp slim biala odblokowana se hazel stan idealny samochod rc spalinowy pelen tuning alufelgi do mercedesa,passat,augi a4,a3 4x112 r.17' z oponami

..jeszcze kreske se wciągnij

Np. rower i wycieczka 50km w jedną stronę do jakiejś pobliskiej miejscowości w której nigdy nie byłeś, bądź jest coś ciekawego. Rusz głową , nie boli to jest fajne :) lubie tak sobie pozjezdzic, tylko wez se soba kase lub jedzenie picie, bo bez tego to lipa :D

Np. rower i wycieczka 50km w jedną stronę do jakiejś pobliskiej miejscowości w której nigdy nie byłeś, bądź jest coś ciekawego. Rusz głową , nie boli to jest fajne :) lubie tak sobie pozjezdzic, tylko wez se soba kase lub jedzenie picie, bo bez tego to lipa :D Jak zarobie na nowy rower :P

creatyna i do dziela z dieta a hmb zapomnil do kitu jest ten srodek ma teraz male zastosowanie . naljepiej kup se jakies spalacze tluszczu sa dostepne w sklepach z odzwykami przy jednoczesnym treningu ciezkim i duzo sie pocic .i tak jak pisales duzo ruchu spadnie ci masa tluszczowa .

Dzięki za odpowiedzi. Generalnie spodziewałem się czegoś w stylu: "Daj se spokój, za późno żeby zaczynać" :D. Ale z racji braku obiekcji, nie pozostaje nic innego jak wybrać jakiś styl i od września zacząć. Nie ukrywam że z braku czasu głównym czynnikiem decydującym jest lokalizacja klubu.

"Nie że chodze na boks ja ćwicze sam w domu!" - sam to se konia możesz zwalić "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem twojego ruchu, moja technika jest efektem zastosowanej przez ciebie"

To w końcu to co pisaliście to prawda czy se jaja robicie?

małe wyjaśnienie do tego co powiem , nie ciskam sie tylko tłumacze to ty se synek zważaj - tak troche pod lirya , jak ja zaliczałem to ty na g**** mówiłeś papu , wiec morda psie bo łańcuch skróce jak bym był sam na forum to bym nie musiał dla tak przeciętnych inaczej jak ty po kilka razy tłumaczyć dlaczego tak a nie inaczej mówie i dlaczego nie [...]

Nie zastąpisz niczym. Na pewno nie pigułkami, proszkami i innymi chemicznymi syfami. Nie bądź francuski piesek jedz co trzeba i tyle. To tylko jedzenie.. Jak Ci się chce i nie masz co z czasem robić to se miksuj warzywa i pij taką magiczną miksturę.. Ale dla mnie to żałosne..

samsung 150 nokia 150 iphon 400 se 300 lancuch 400 mam jeszcze alu 17 + opony 17/45/205 orginalne od mercedesa 4x112 w czarnym macie kolor za 700

Se,IPON,samsung,lancuch aktualne nokia,notebok,router nie!

se hazel 300 z moimi kw,iphon 400 z moimi kw,srebro 400 z kw,hp mini 650

Za Se moge dac 200

haha daj se na luz

[...] "mroczną komunę" ale ja np. trenowałem skoki do wody w PKiN prawie darmo. Kto chciał to mógł robic co chciał - SKS-y, sresy i inne. A dziś jak nie ma piniąszków to se może chcieć. Wybaczcie ale sport i różne strzelce są raczej dla tych co mają pieniądze. Państwo nie pecjalnie się przykłada do poprawy tego stanu. Rudy kot w [...]