se

[...] nie przeszczepiaj sobie jąder i nie bierz dopingu ;-] Wybacz, ale nie mogę się powstrzymać przed uświadomieniem Ci, że do osiągnięcia wyglądu kulturystek, których (rękę dam se uciąć) NIGDY nie spotkałaś w swym krótkim zyciu, a których zdjęć się naoglądałaś gdzieś w necie, potrzeba testosteronu, a sądząc po Twojej płci, ilości, które jest w [...]

ugotuj ja na twardo dodaj troszeczke majonezu sol i pieprz do tego kromka chleba pelnoziarnistego na to se pomidor i troche zielonego , herbatka do popicia

albo chcesz zrzucic fat, albo budowac mase miesniowo, nie ma tak ze robisz to i to w jednym czasie.. spal co masz spalic i wtedy se wez za budowanie miecha z glowa, i bedzie dobrze na lato :)

[...] spadki po cyklu bo po takim cyklu spadki bedą bardzo duże 4 cykle i 75kg to wiecej zrobie z byle jaka szama i dodawaniem supli (nie zrobie tyle bo wiecej zrobilem zobacz se profil :P) hehe na suchara przez 3 lata ludzie robia lepsze wynikijako diete omke daj sobie na e3d antka zamien na mete a bolda na dece bo 1ml bolda to nie ma co sie w to [...]

Tylkko Ty tak to widzisz %-) Kup se w MARBO gięte \-) sprzęty

powodzonka dziś już mamy wekend i ja se robie wolne od pracy ale nie od siłowni narka :D i nie przesadzać z % z wiadomych przyczyn :D

Obli - sfinks z popiołów, nic dodać, nic ująć%-) co jakiś czas się odradzam... Dzięki za propozycję:) Niby wiem co trzeba, dam se radę, ale widzę, że trochę się trendy pozmieniały, przynajmniej w tym dziale. Fajnie tu, inaczej bym nie kombinowała jakbym miała na samych piersiach i ryżu jechać. W sumie to nie chcę super wszystkiego wyliczać, tylko [...]

ziemne są takie se, z braku laku ok, ale ogolnie lepiej wloskie np :-)

kolego załate se heparegen

ja mam samoróbkę za 20zl ci dam tylko se przyjedz po nia okolice bielska :)

[...] trening wykonany %-) progres jest :) i będę jutro zdychała %-) - opady wykroczne zamieniłam na wykroki normalne, gdyż robię to trochę kulawo i tak dalej nie wiem czy mam se je odpuścić czy nie:-? - we wszystkim dorzuciłam ciężar i jestem zadowolona :-D uginanie nóg i opuszczanie jedną nogą - nie wiem ile waży jedna sztabka, ale czuć bardzo [...]

to ja kulturalniej wczoraj, opierdzieliłem se kilka piwek i zapiekanke na orlenie.

to sie ciesz ze nie jestes jak kumple ,bo jak wbijesz w temat to na 1-nym cyklu nie skonczysz a bez porzadnie zbliansowanej diety i tak nic z tego nie bedzie tylko kasa pujdzie sie j**ac i psyche se sp******isz pzdr

nie, nie byla to krew, wypilem 2 l wody i mocz ma kolor normalny zolty, tak se mysle ze bylo to odwodnienie lub poprostu jakies kamyki wysikalem male i stad ten kolor, jak myslicie ?

Actimel zdaje Ci się ;-D daj se siana bo nabawisz się niepotrzebnych kontuzji, a MMA chyba dlA Cb teraz jest dosyć ważne. Skup uwagę na tym co robisz, radzę Tobie :-))

wiem, że z biustu spada, ale myślałam, że największe spadki już za mną bo jeszcze w czerwcu rok temu miałam miseczkę D a teraz A, a się nie spodziewałam spadków na takim bilansie @-| wagą to ja się nie przejmuję :-)) może se rosnąć... z uda to widać, że spadło... bo są wysuszone razem z brzuchem

[...] nie ma zazwyczaj do dyspozycji dwóch sztang, a skoro to a i b to nie chce tracić czasu na ściąganie talerzy 4a. Czachołamacz 3 x 10-12 10,5kg, 10,5kg, 10,5kg x 12 4b. Młotki 3 x 10-12 5kg x 12 5kg, 5kg x 8 +15min wioślarz, 5min rowerek, 10min bieżnia 8-) nudziło mi się bo czekałam aż mąż skończy, to se pochodziłam z jednej maszyny na drugą.

http://gwizdek24.se.pl/inne/mma-attack-2-robert-burneika-oficjalnie-zakontraktowany_224817.html

POZNIEJ CHLOPAK SE POMYSLI%-)

Hm? Co ja bym se życzył...Po prostu pamiętam, że tam kiedyś jakieś pozwy od tych dziwadeł były w jego stronę, tzn kolegi aikidoki, itp z forum SFD, i tak to wygląda, a że nie wiem co i jak, to po prostu czytam i się domyśliwywuje ... Nie mam, nie miałem, i nie będę miał z tymi indywiduami i Ryśkiem nic wspólnego.