se

a ja se wdupilem princesse i zaraz bede żarł galaretke jak zatężeje

owszem, koncze spalacz i przerwie se robie

qwa, przeliczylem se kcal i teoretycznie sie wszystko zgadza.. a waga nie leci, chyba musze sie nawp*****lac porzadnie %-)

ja se zrobilem kawe na bogato, z lyzka miodu manuka

zwalcie se, przejdzie wam %*)

ja ide se kawosze p******nąć

chcesz se szluga zapalic grek?

Bry, ja se dziś schabika zrobię na obiad i może jakiś sernik?

To se zapamiętaj %-)

muszę se mietłę kupić i mopa-włochacza

k***a, ja, a nie mogę po mleko iść, mam tylko złotówkę :)) chleba mało, a musi być na rano, tak to bym se owsiankę zrobił :-D

no ogolnie jest ok na treningu spadki odrobilem tylko to ramie troche pobolewa ale jak dobrze sie rozgrzeje to robi normalnie barki czylico darowac se narazie?

wyglądają tak samo , ale z tego co wiem to dużo dużo mniej wytrzymują , a potem " takie drogie buty se kupiłaś i juz rozyebałaś " kumplowi po pół roku się rozdupcyly wlasnie z alledrogo

Licząc to, że poległem wczoraj koło 21, obudziłem się o 7, podrzemałem 2h to w sumie wychodzi na to, że przespałem pół dnia %-) 12h :-D Se jeszcze ludzie pomyślą, co ja to we łbie mam, że codziennie foty robię :-D Ale to jest kurde takie faaaaaajne, a że w okół same ruiny i kamienice to nic ciekawego do fotografowania oprócz żarcia i siebie nie ma [...]

jak ja chcialbym sie nawp*****lac.. %-) chociaz rozwaze to, bo moglem w sumie przystopowac se metabolizm

ja se dzis kupilem kilo schabu , kilo szynki i 2.5 kilo kury %-)

no niestety mam dwa zdjecia w zeszlym roku w ciagu 40 min mialem 10 teraz nie przywiozlem nic z imprezy poza koszulka ktora se kupilem na pamiatke:) a w zeszlym roku mialem dwie reklamowki probek jakies suple i inne gadzety

Siemka. Jestem czarek, na silce jestem odkad pamietam a liczy mi sie 19 wiosen, i 188 cm wzr. jakies 130 na klatke, itp, teraz chcialbym uderzyc w fitnes i kondycje, juz nie sama masa, o ktorej nie chce zapomniec, zadnych redukcjii, tylko ciezki trening. Startuje w 2015 do SGSP, dlatego kondycha kondycha kondycha i jeszcze raz zwinnosc. do rzeczy: [...]

wiem, ozzy, że ty nie pijesz, ja tam se lubię j**nąć

[...] r:12/12 32x8/7/7/34x6 12kgx17/14,5x15/17x14/20x 12 1b. przysiad bułgarskie 4x 12-15 na nogę 10x15/x12/8x12/x10 cc x15/x12 8x14/x12/12x10/x10 r:cc/cc 9kg x 4 serie 7kgx15/x15/7,5kgx14/x10 1a ok, znów nałożyłam za duzo na ten zakres i musiałam ściągać 1b ok, zdrętwiały mi nogi 2a przyciaganie dolnego drążka do mostka wąski ichwyt [...]