se

zrobi się ciepło, będą plaże, browary, dziewczyny i słońce to odpuszczam siłkę a teraz to se mogę co najwyżej w knajpie posiedzieć co to za lato ja się pytam ?

Ty to jesteś ten juve od tych hantelek z delmy . Jak to ty chłopie to szkoda słów. Weź se coś porządnego ułóż, zresztą ku**a tyle na forum byłeś, tyle artykułów przeczytanych.. Chyba, że bratu kazałeś klikać w każdy po kolei...

ide se ogolic....wracam za jakis czas

cukierrrrr cukierrr - nazwa bezsensu ale teledysk spoko georgu moge se wstawic sfastyke na avatar?

raczej watpie zeby to od twarogu bolaly cie stawy. Ale niech sie wypowie ktos bardziej ogarniety. Jesli taki powod to wal smialo twarog, kup se glukozamine na stawy. Napewno wyjdziesz taniej i zdrowiej niz wpychajac odzywke na kolacje

spyerdalaj naleśniku żarcie se kurva przypaliłem

zgadza sie dajta se spokoj z usa a juz tym bardziej bez papierow, lipa na maksa, jak bym nie mial papierow to by sie stad zabieral juz dawno temu

wracając do tematu to tak se myślę że lepiej zamiast na siłę fizyczną ćwiczyć dynamiczną i tu pytanie czy wystarczy że powtórzenia w ćwicz. będę robił szybko/eksplozywnie,dynamicznie by z statycznych cwiczeń zrobić dynamiczne?????

jak dostaniesz tego znawce to co - wkleisz se w podpis "znafffca w galerii" ??

w różnych miejscach go wypuszczają i ma se radzić chłopak

ogólnie to wakacje se zaczeły to straszny zapiepsz mam... browar ogarnąłem i rzadziej piję a treningi idą jak nigdy.. siłowo i masowo stoje w miejscu ale odziwo wytzymałość treningowa mi znacznie wzrosła,, ale to dlatego że mam dobrego kumpla z którym teraz ćwiczę on ma mocniejsze łapy aja resztę ciała i na treningach ostro się gonimy w [...]

na nogi blok to już obcykałem se wg swego patentu wiec tylko o stabilnośc chodzi

To kup se lepiej GT lub NFS tam jest duzo

[...] OGÓLNA STATYSTYKA: Łączny czas biegu: ~ 35 minut oraz 56 podciągnięć. I etap: 6-7 minut stałe tempo, rozruch II etap: maksowanie 1000 m Nieco poniżej życiówki, ale z zapasem i już po 200 m odpoczynku (w formie chodu) mógłbym dalej biec. III etap: stałe tempo, dobiegnięcie do drążków (~ 9 min.) //rozciąganie + PODCIĄGANIE A // IV etap: [...]

bosh to se kupuj skoro sie tak na nia 'usrales' ktos Ci doradza kto sie zna a Ty dalej swoje.. wiec niewiem nawet po co ten temat :PPPP

[...] nie grzeszysz} I po co się tu tak prężysz, masz żal do mnie ze pozbawilem cię możliwości zgarnięcia paru dychnie dość że nie twój temat to jeszcze robisz offtopa, daj se spokój, może i układam diety dla babć ale wiedz że od mojej rozpiski zależy zdrowie takich osobób, Możesz znać nawet arnolda i ćwiczyć z dexterem i co z tego, ci wszyscy [...]

ja se budyń zrobiłem :D

Zacznij se od 5g

bic44 pijesz kawe czy herbate ? może też dodajesz cukier dosypując cukru mam na myśli płaską łyżeczkę raz na jakiś czas ,bo lubie mleko i jak dodam se ostrowi bananowej i troche cukru to naprawde pije ze smakiem :D

co ty ściagam se z netu fotki lasek i poźniej mówie że to moje kolerzanki żeby czuć się fajniejszy a tak pozatym to za miętkki jesteś dla niej, mam jej dużo fotek kiedyś była nr1 w sieci