se

mnie wydymalo dzis po owsiance albo po sodzie bo ja,kretynka zrobilam se sprite z wit c i sody :/ d**** ze mnie to entej i teraz nie wiem czy platki czy soda....jutro kolejny dzien testu z platkami

To my sie tu staramy z preria, noce na sexparty zarywamy, czy sie nam chce, czy nie, a cru se wpada od tak do spamu, z radosna nowina, ze byc moze zajszla... no nie ma sprawiedliwosci na tym swiecie %-)

Pizza na sniadanie :-D A buciki se sprawiłeś faaaajne :-)) No i wygodne :D jutro będą testowane :D Takie śniadanie też mogłabym zjeść :-D To jedz :D tylko pokrój pizze na 2 części i rozłóż na 2 posiłki :D generlanie to ostatni raz raczej jak jadłem pizze, bo nie syci mnie w ogóle ;/ skoro nowe buty, to i nowe rekordy! :> ja bym była zamulona po [...]

[...] Tylny akton hantlami lezac na lawce - 10 x 12 Trening byl wspanialy ogolnie mogl bym powiedziec. Silowo spoko, pompa okrotna, do tego wytrzymalosc wraca wiec przerwy miedzy seriami (oprocz kilku pierwszych serii wyciskania na skosie, w celu bycia silnym xD)mialy po 10-30 sekund okolo oczywiscie bez zegarka a siku nie bieglem na zlamanie karku :) [...]

[...] wstrzymałbym sie narazie z klomem,test masz niby ok,wrzuciłbym dobry booster testa axis ht od bsn albi t bomba z mhp ew long jack z now foods do tego zma na noc mozesz se samemu apteczne skomponowac,odpuscic saune,lekko zwolnij na siłke,przed stosunkiem 5 g argininy np olimp x plode,jak to nie pomoze dopiero brac sie za mocniejsze srodki,ew [...]

Pizza na sniadanie :-D A buciki se sprawiłeś faaaajne :-))

[...] CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15-17% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: taki se 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 1x -martwy ciąg: 220 1x -przysiad: 200 5x [...]

taaak glukoza mniom,ja se zrobilam lemoniade- dadlam troche cytryny:D

Że Dżastina taka dupeczka, że se chłopa wyrwała? %-)

Tomq czyli sugerujesz, ze jak nie bede ich bral to nie będzie różnicy tak? To moge ich nie brać niech se leżą?

Omg, 2 berbecie se uzbierał :-D No to o obu(oboje?) pytam

kurde zrobilam se zrec ale mi sie nie chce zrec:/

ja se wzięłam stepy pod krążki, ale jakoś mi nisko wciąż.

ja tyz mam male krazki i mnie to wpienia ale mozna se podest zrobic z innych talerzy

Mega kozak!!! Tak se zrobić overhead squat na pierwszy raz-przyznaj się, ile wcześniej to trenowałeś :-) żart :) na ckb intro wbijasz w marcu, bo kiedyś pisałeś, że chcesz jechać?

albo ch**, zjem se najpierw

Kaszka a Ty robilas se badania cukru i insuliny?

Ja sobie kupie dzisiaj mielone w biedrze wół+wieprz. i se zjem nawet samo :-D

To se poczekasz :)))

nie za skromna?:D ja tez wypatrzylam se w necie taka skromna a jak zalozylam w salonie to wyglaalam jak sierota zakonnica w tym :D