[...] jak nic nie kosztuja to zostaniesz wydymany na miejscu. Nie mowie ze wszystkie sa zle ale 95% cie wydyma tak lub inaczej, albo tu zaplacisz wiecej niz jakbys pojechal i sam se taka prace znalazl, albo na miejscu zastaniesz takie warunki jakich bys sie spodziewal po afryce. Naucz sie jezyka (3-12 miesiecy zalezy jak zaciety jestes, pojedz w 2-4 [...]
nie wiem ile dwa lata temu udało mi się zjechać przy 0 cardio i misce takiej se do 15-13%? http://img585.imageshack.us/img585/4972/3xqu.jpg http://img600.imageshack.us/img600/9050/hye5.jpg porównując z grafem,pewnie gdzieś tyle było,bo nie robiłem dokładnych pomiarów http://athleanx.com/wp-content/uploads/2013/05/Body-Fat-Infographic3.jpg gdzie [...]
[...] i nie umiem się zatrzymać W końcu zrozumiałem - najważniejsza jest rodzina Otwarte oczy, obraz sięga po horyzont Cieszą mnie zwykłe rzeczy, potrafię żyć chwilą Nie daj se wmówić, że jesteśmy nienormalni To moje życie, sam wybiorę co jest fajne Naturalne, to jest bliższe memu sercu Naturalnie do przodu, nie stać w miejscu Nie szukam [...]
[...] ? ( musiałem tak zrobić, bo leciałem z farmacją schematycznie ale coś się kiepsko czułem, zrobiłem badania i okazało się, że test słabo a e2 tez niziutko, więc dałem se na chwilę na luz ze zbijaniem e2 ) z vlcd dałem na luz już chyba ze 6 tygodni i waga nie skoczyła oraz w oku widzę, że sadła nadal ubywa, ciastek nie żrę , to był [...]
Dokup sobie i wal raz w jeden raz w drugi wez wiecej tych igiel zebys mial do nabierania soku zeby ci czasem do glowy nie przyszlo ze ta sama co nabierasz to bijesz ... kup se ze 60 to styknie
[...] walczył z większymi od siebie w wadze lekkiej. A co do ostatniej walki Ortegi to ładnie, ale Swanson był poddawany wcześniej 5 razy, a Frankiego nikt nie skończył przed czasem, a Ortegę by dec nie widzę. Co do stójki Ortegi to ma dobry ten jab, ale reszta taka se, trochę niski volume striking. Swanson do czasu poddania dominował w stójce. [...]
1996 roku siedzialem w Rawiczu Mialem 19 lat i duzą niedowage i wielkie checi na mase. Matula przywozila mlekopan bo prosilem, w 8 miesiecy przybylo mi 28 kilogramow, dosc beztluszczowej masy miesniowej. To byly moje początki z cieżarami,nie zauważylem zadnych skutkow ubocznych poza rozstepami od za szybko rosnącej lapki ;) Dzis mam ponad 40sci [...]
[...] zmeczony tym. I ludzie zaczęli pytac czy ok ze mna. Nawet nauczyciel w collegu mnie na stronę wzial i zadawal pytania o depresje albo choroby 8-) Postanowilem wejsc na mase, dol brzucha jeszcze troche zostal i bf jakos na 11% z tego co cliper mowi. Ale zeby to zrzucić to pewnie bym wazyl 60 kg. U mnie dziala to tak ze waga leci w dol razem z [...]
Raczej nie ma opcji, teraz juz troche ciężko. Nie wiem czy na 0 nie wejsc i zobaczyć co sie bd dzialo. Gdyby nie fat na brzuchu to juz bym se dal spokój. Ale opornie to idzie. Prawie wogole chyba
Nie czytałem tematu ale musisz zszokowac receptory czyli nawadniaj się jak się da i nagle dzień przed tym dniem zrób na odwrót i to głównie o dięte chodzi jwszcze możesz se browara z prądem j**nac na wieczór a tak to broń boże
[...] dowiedzialem ze ruska meta to tylko toxik i prawie zero anabolikow.polska jest podobno spoko...co do wypowiedzi kolegi ...tego o uczniach.to ja jestem po 2 cyklach 100 meta 10 oma 15 tst.czy cos zmienilo sie na minus..to ze przestalem cwiczyc i ze mnie spadlo...teraz musze se cos kupic bo w bulce mam o 1.5 cm mniej...i to jest dolujace. DureX123
[...] porządnej wołowiny (300g) dodajesz papryki curry pieprzu i ziół prowansalskich. Jak masz już ugotowany ryż (biały ciemny lub najlepiej dziki) to wrzucasz go też na patelnie możesz se też ugotować cebulkę i też wrzucić później na patelnie. Nie jestem specem od spraw żywienia ale sądzę że jest to całkiem smaczny niskotłuszczowy obiadek. KRYMO
bonzik nie bulwersuj sie , lepiej ze sie Bizon spytal niz jakby odrazu zarzucil jakis koks. Do Bizona: lepiej pocwicz jeszcze do konca tego roku a potem kup se bialko ew gainerka i masa bedzie szla wiem co muwie a koksy zostaw na pozniej LOL LOL - Laugh Out Loud
[...] ampulka??? Optymalne dawki ok. 50 - 150 mg na tydzień(nandrolonu???). A ja chcialbym tak brac 100mg.TO ILE AMPULEK BRAC NA TYDZIEN??? PROSZE ODPOWIDZCIE!!! a jeszcze jedno czy po tym cyklu musze sie odblokowac??? I z tego co piszesz to wynika jak se wezme do tego proviron to nie bede bral wody??? O KUR*A 40 STRZALOW I TYLKO 4 KG???????????
JUŻ WYPEŁNIŁEM BO NIE MAM CO ROBIĆ.LEŻE SE W ŁÓŻECZKU PRZEZ ZAJE..NĄ GRYPĘ.PEWNIE JUŻ SPADŁĘM Z 5 KG, BĘDZIE TRZEBA TO ODROBIĆ. hehe Pazdrawiam!!! W dzisiejszych czasach dobrze mieć plecy
DT Tomuh "Cele, nie marzenia" - boks
