se

a ja se oglądne chocaz drugą połowe Meksyk - Francja głownie dlatego ze kubicuje Meksykowi

Powiedz koledze że "jajka se może odblokować",a jako następną ciekawostke dodam w uproszczeniu,że jąderka pobudza tylko przez okres swego działania. Więc podumaj teraz i wysuń wnioski. Zmieniony przez - Szklarz w dniu 2004-08-07 00:52:48

Po treningu powinno sie zjesc posiłek bogaty w weglowodany i białka i srednio białek troche puzno masz ten trening moze wez se przed trningiem a po treningu sam twarog z chlebem zytnim i owoc ale ja wezmiesz odzywke tez ci nic niebedzie.

daj se siana z ta firma

dzieqwa, czyli raz na jakis czas moge se buhh'nac i nic sie zbardzo nie stanie, to pocieszajaca wiadomosc.

Zaloz se plecak z hantlami i wio! ale pamietaj ze na drazku "domowym" nie mozna uwiesic wiecej jak 110 kilo! Bo inaaczej to wszystko sie s******li i wyladujesz na wuzeczku. nurek

ja bym kupił pare filmow około 20 :D wiec troche zarobisz :> ps powiedz czy kick boxingu mozna sie nauczyc z filmow ? i co to jest te BJJ ? chcialbym umiec radzic se w walgach :) z rywalami :D

po treningu se mozesz zjesc te rodzynki ale do kredki to troche dziwne...

Jest jeszcze chili, pieprz kajeński, kurkuma, curry, specjalne mieszanki przypraw jak np Kamis do kurczaka. Oblukaj se ten temat: http://www.sfd.pl/Kuchnia_koksa_%3A_-t915910.html, od groma ciekawych, prostych przepisów.

nie pij wodki nie pij wina kup se rower ukraina Zmieniony przez - krzys88l w dniu 2007-01-08 22:15:03

za 40 zl to se mozecie 170 = 850zl stuffu 5-)

za 40 zl to se mozecie 170 = 850zl stuffu 5-) ze co.... ? za sp80 3.2 kg chca 179 pkt o ile dobrze pamietam ...

i kuc się 0,5 ciekawe w co chyba w barki ? zreszta co do tego ma rozmiar igly haha jak najlepiej insulinówka niech se wbija podskórnie jesli wymiary jak w profilu to dzial odzywianie wiesz ja mam na myśli kwestie psychiki nie to czy masz insulinowke czy od piłki do kosza ale mam paru młodzików co srają sie bić grubymi igłami to 0,4-0,5 [...]

[...] i picu duzej ilosci wody. Twoj lekarz powie tobie czego nie powinienes jesc, co powinienes ograniczyc, a co jesc w zwiekszonych dawkach. Na podstawie tego polecam ulozyc se diete w momencie gdy sie pozbedziesz kamieni. Przy odpowiednim odzywianiu kamienie nie powroca. Wiec bedziesz mogl zaczac suplementacje. Tej diety trzeba sie trzymac jak [...]

Człowieku daj se spokój z dopingiem....poćwicz na sucho tak jak Ci tu koledzy z forum doradzaja a nie....bez sensu zaledwie 6 miechów treningu i Ty myslisz o Koksie.....

mala pucha cp kosztuje nieco ponad 60zl rozumiem ze nie masz masy wes do tego zwykle mono i bierz rano na czczo mono a rzed trengiem cp lub zmaist mono kup se nitrobolon ale to juz wiekszy wydatek

[...] zada jest prowadzone, przecież jasną rzeczą jest ze poziom spadnie gdy robiłeś z nią obrzędy, więc po co przerwa, ładuj od razu, ale to i tak by niewiele oznaczała od strony rozbudowy mięśni, możesz se ty zrobić cały rok przerwy i wskoczyć na stałą suplementację, tylko życie ucieka, jedyny minus w tym widzę, a sens ze stałych obrządków wielki .

Kup se nitrobolon energizer i do tego 2x5g mono dziennie, a NE tylko przed treningiem !! Bedzie pompa w ch ... !! bic44 - dla mnie CM3 najlepszy no i GM tez Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-05-24 16:24:31

Cykl nie podziałał mimo diety ... ;/ Zero przyrostów, ale na pierwszych dwóch poszło mi po 3.5 cm w bicku więc chyba nieźle ... Myśle aby wziąść na 3 tygodnie TCM Olimp albo CP ... Przerwę pomiędzy cyklami miałem 8 tygodni więc to raczej nie to... Ten cykl to jakaś pomyłka ;/ Walne se strzała bo łapka mała ... <lol2>

Chcem se wypróbować Antka z winem może być ciekawie :-) mete szamałem nie raz to nie Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2021-04-09 19:38:56