Witam! Mam 180 zl i planuje je przeznaczyc na kreatyne i na gainera:) Kreatyne upatrzylem se 1,5 kg cree mass za 79 zl (z 3 kumplami po 500 gr) No i zostaje mi 100zl - jaka gajnerak polecacie??? Tak do 100 zl.....:) Pozdrawiam... GG:477467
no takie jakby trochę drogie te kupne ja se zrobiłem i jeśli masz zamiar robić to obciąż końce bo po 2 tygodniach normalne nuncha robi się za lekkie i trzeba dodatkowe obciążenie ...:::zapraszam do mojego postu:::... >>> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=57763
[...] z okazji i ja go zaczne!! A więc wszyskim znany sporcik Piłka Nożna ma swoją EXTREMALNĄ stroneKibiców(szalikowców) ehehe. To jest normalnie tragedia...Idziesz se na meczyk no i chcesz go sobie spokojnie pooglądać a tu PYK się boisz o to czy cię żaden Kibic nie stuknie. No a jak już dostaniesz od przeciwnej drużyny to chodzisz przez [...]
a to da sie? Jsem chcipak vim to a stydim se ale polepsim se:: výąka 178 cm; váha 82 kg; věk 23 let; obvod: ruky 40cm; pas 86cm; stehno 64cm; hrudník 115cm;
musisz wspomoc sie odpowiednimi witaminkami itp. -zreszta mas emozna robic 3 razy w tyg, choc, czy jest ci potrzebna teraz-podczas treningow sztuki walki? Pogadaj z trenerem. Jsem chcipak vim to a stydim se ale polepsim se:: výąka 178 cm; váha 82 kg; věk 23 let; obvod: ruky 40cm; pas 86cm; stehno 64cm; hrudník 115cm;
nadajesz sie do tarcia chrzanu joke jest dobrze Jsem chcipak vim to a stydim se ale polepsim se:: výąka 178 cm; váha 82 kg; věk 23 let; obvod: ruky 40cm; pas 86cm; stehno 64cm; hrudník 115cm;
Jest za***iscie- jak dlugo trenujesz? Jsem chcipak vim to a stydim se ale polepsim se:: výąka 178 cm; váha 82 kg; věk 23 let; obvod: ruky 40cm; pas 86cm; stehno 64cm; hrudník 115cm;
dobry i tluszcz Jsem chcipak vim to a stydim se ale polepsim se:: výąka 178 cm; váha 82 kg; věk 23 let; obvod: ruky 40cm; pas 86cm; stehno 64cm; hrudník 115cm;
Colter- spojrz na strone 145 am juz go przerabialem... szkoda ze se o nim przypomnialem jak przerobilem drugi raz ten jest troche lepszy jakosciowo... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas [...]
bombel - ja wiekszej puchy nie chce kupowac bo za bardzo by sie w oczy mamusi rzucala, a tak zjem se 0,5 kg i kupie nastepna i nastepna i nastepna itd... mięśni nigdy za dużo
ja to bym chcial zeby stara sie zgodzila zebym se bialko kupil. co sie zapytam to mi mowi ze to niezdrowe ,ze przytyje,ze bede wygladal jak goryl i ze to glupota ale nie przestane prosic. mięśni nigdy za dużo
Nie wytrzymam, kobieta mnie bije... Poddaje sie... nie wiem co powiedziec... tzn. napisac... takiego wykladu to mi dawno nikt nie zrobil... chyba se to wydrukuje i powiesze na scianie Nie wiedzialem ze tak do tego drogie Panie podejdziecie... jesli naprawde to taki kiepski pomysl... to PRZEPRASZAM wszystkich urazonych... Zachowalem sie jak [...]
[...] sie odruzniac majora od podpulkownika bo zreguly taki gostek siedzi na komisji) i jak masz jakiegos wujka//generala lub pulkownika w sztabie to jakby kolo chcial cie zucic gdzies na zadupie to se nagle o ni przypomnij i powiedz ze ci wujek ("Pulkownik......")bardzo polecal 25BKP :)) powodzenia i do zobaczenia :P Bo to zła kobieta była
[...] bedziesz mial dobrego trenera bo w standardzie to nawet lowkicka nie ucza chyba tak slyszalem nie wiem ja ze swego klubu dumny jestem bo nawet thaia troche jest :)) ) kupic se klamke tez niezly pomysl ale w polsce w stanach klamke moze miec kazdy a pamietajcie jak nie masz zamiaru strzelic to w nikogo nie celuj a oni moga cie zle zrozumiec i cie [...]
poprostu od niedawna mam abonament i tak se pisze co wpadnie do głowy. i jestem pewny, że jeszcze dużo osób napisze, że jest ZA -----====(D-B-Z-team)====----- --= =--
[...] mam pytanie dosc smieszne ale moze to kogos zaciekawi i zdola mi odpowiedziec na pytanie!!!!!!!1 Od razu napisze Nie smiac sie ze mnie!!!!!!! A chodzi mi o to czy jak se obejrze gole dupy przed treningiem to cos polepszy czy nie ??? Bo wydziela sie testosteron no wiecie o co mi biega hehehehe" ==== modka działu fitness ==== [...]