se

[...] u lekarza i mi pielęgniarka powiedziała, że mam 14 kg nadwagi i przy 184 cm, powinno być max 84, więc się zgadza pilek. Muay thai ktoś tu trenuje? Bo jak będę miał czas to pójdę na to w piątek, bo przez święto 15 sierpnia jeden trening MMA odpada, a tam jest jakiś nowy nabór to se zobacze. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-08-14 14:14:13

Dzięki. To fajnie, to se pójdę na to w piątek.

ale sie dobrze czuje w sensie wypoczety a nie ze wiecznie zmeczony /przetrenowany xD ma na to wpływ kilka rzeczy jeden trening w tyg mniej z 5 na 4 w tyg choc w tym tygodniu akurat zrobie 5 :D mniejsze ciezary bo jak zawsze by moc progresowac trzeba zaczac z małych ciezarów by moc co tydzien dokładać i dojsc do "duzych" wiec takie roztrenowanie [...]

od dawna wiadomo ze brawn to syf z dosypkami kaszy gryczanej se nakup a nie cykle robisz na PH

Załóż se szpilki. Przysadka mózgowa produkuje naturalnie hormon wzrostu, ten hormon jest odpowiedzialny jak sama nazwa wskazuje za wzrost organizmu . Jeżeli prodokuje go mało , to najprawdopodobniej za duży nie urośniesz . Jesteś jeszcze młody , więc może ci się jeszcze uda urosnąć. Ten hormon był podawany messiemu , żeby urósł , bo wykryto u [...]

Do usa tanq. Pof emiraty nie sa jeszcze popularne wogole Kulfa ja chciałem Azję, ale niestety jak chce zrobić korektę wady to mogę se pozwalać tylko na europejskie

[...] to mi się przypominało jak przepukline robiłem, po zabiegu już Pani kazała oddać mocz, a było ciężko gdy od pasa w dół nic się nie czuje po znieczuleniu. Postraszyla cewnikiem że wsadzą "tam" to se strachu chyba poszło. Dzwonię a tam... Taka dupa przyszła że zaniemowilem. "słucham, wolał Pan"....a ja jej w prezencie pyk KACZKĘ Z SIURAMI.

[...] tys kroków Piątek dzień 2 band hip thrust 3 x 10 Zrobiłąm 3*15 bo gumy by mi sę grubsze przydały walking lunge 2 x 50 (total steps, so 25 per leg) z workiem 20 kg reverse hyper 3 x 10 zrobiłam 3*20 bo to robię na patenci, chciałam bym reverse hypera mieć na siłce lateral band walk 2 x 20 czarna guma, ok push up 2 x AMRAP 20/17 Hammer [...]

[...] sprzątać pokój. Dziś zebrałem 35 plastikowych butelek co mi się walały, gdzieś po kątach i je dałem do plastików przed akademikiem. Jednak jak człowiek dzieli z kimś pokój to bardziej dba o porządek, a ja na razie solo jestem. Ostatnio było zastępstwo na treningu MMA, ale jednak tak se, bo ten trener na zastępstwie głównie naucza boks.

Współlokator chce ze mną sparing więc za tydzień w week se poboksuje xd Jutro na 10:30 muszę być w robocie bo szkolenie na wózki ya yebie

[...] Ja akurat gdy tracę motywację na trening to . . robię inny trening :P. Zamiast tego co zaplanowałem zaczynam sobie trenować małe partie ,niezbyt wymagającymi ćwiczeniami ,czasem jest to trening pod armwrestling. Czasem po zrobieniu takiego "innego" treningu ,mam ochotę na więcej i wtedy albo wykonuje ten który miałem założony do wykonania ,albo [...]

Ja zacząłem szkolenie od 10:30 do 12 i teraz se zrobiłem pause godzinę do 13, i potem mam godzinę albo dwie jazdy systemowym wózkiem, ale zapłacą za wszystkie godziny xd E wyszedłem se o 20 xD Zmieniony przez - TanQer w dniu 2019-08-19 23:59:59

to tak se śpij ... przecież pilek pilkowi szefem

Talia szeroka wp***u. Ja jak teraz na masie sie zmierzylem i bylo 92 to poczulem sie jak by mnie ktos w ryj strzelił i stwierdzilem se czas na redu. Kawal konia musi byc. A lapy to -.- niestety rowniez kombinuje i wzrostu 0cm . Gdzie reszta idzie do przodu.

:-( i jak ja se tera nalesnika zrobie skoro nie wiem jaka kolejnosc nakladania :-(

[...] bym do roboty potem nie zdążył. To wymyślili murzyni https://www.youtube.com/watch?v=3oIbztWsY8g No to elegancko prosiak ja też lubię rapsy. Nie ma to jak dobry rap. Dzisiaj se kupiłem takie pudełko hermetyczne co se można włożyć do niego jedzenie, potem wpieprzyć do mikrofalówki i załączasz i gotowe. Żadnego przekłądania do innego naczynie. Zero [...]

Właśnie takie coś se kupiłem za dwie dychy tylko, że znacznie mniejsze, bo moje ma 0,6 litra (no i głównie będę tam odgrzewał, a nie gotował) innej firmy w chooy wygodne https://www.youtube.com/watch?v=yJJ3l5X3gHc Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2019-08-21 19:13:23

Ja ksylitol se kupię i tym będę słodził

"a p******e tam" ... tak se pomyślałem i się ogoliłem ... zupełnie i się zlękłem w kiblu publicznym własnego odbicia dzisiaj , myślałem że jakiś cwal za mną lezie

nie ... foot fetish ręką nie , w tyłek nie , do japy z łaski co jest kurde ... tak to ja se sam moge w jajo klepnąć pod XXX szybko , bezkosztowo higienicznie zawsze mi się trafiają jakieś takie "marudy" a znowy trafień też nie mam w nadmiarze , żebym znalazł taką "wesołą" panne to mogła by być nawet 4 na 10