se

Głupie pytanie głupia odpowiedz ?? Nie umisz normalnej odpowiedzi udzielić to Wyp*****laj . Forum po h**u widzę zamiast pomóc to se jaja robią

tobiasz92 - mój nauczyciel od w-f (były kulturysta) mówił mi ze i tak robię za głęboko bo moge se cos tam z "dupą" zrobić :)) Zmieniony przez - flex151515 w dniu 2014-03-05 16:42:36

[...] się domowymi sposobami i wydaję się że jest ok, ale chyba co druga osoba z mojego otoczenia narzeka teraz na przeziębienie, katar itp. Ja dziś na treningu przy pierwszych seriach na klatę coś se lekko nadszarpnąłem w prawym cycu , trening dokończyłem ale teraz mnie lekko pobolewa, mam nadzieję że to zwykłe naciągnięcie. Trening 5.03.2014 [...]

nie mam takich wynalazków zreszta gulasz musi swoje sie podusić szybko to se można zwalić %-)

jutro dzień bez siłki to se tatar zrobię :)

Dobra jest, mam 5g i śmigam po bongo ;-D Ja se chyba tylko szklo op******e :/

Dobra jest, mam 5g i śmigam po bongo ;-D Ja se chyba tylko szklo op******e :/ tez wlasnie mam tylko rure do opalenia

ok:) wiec brak wegli i za malo kalori jest powodem braku suchej sylwetki ? to ide se poczytac ;)

Moge ci ewentualnie poprawic plan na barki bo razi mnie w oczy, a na plecy ci powiedzialem i na klate co i jak, na biceps tez ogranicz serie, na triceps dodaj cos, no i wrzuc plan na nogi jeszcze. Czwartek:barki Wyciskanie sztangi sprzed głowy 4 serie 12 - 8 powt. Wznosy w bok z hantlami 3 serie 20 - 15 powt. Wznosy w bok w opadzie tulowia (na [...]

w jajko se puknij przyjemne z pozytecznym :-D

[...] lasce dupke i podniecal mnie smak spoconego odbytu z dodatkiem nie wiem czego chyba jakies tam butelki swieczki czy ogorki to przemilcze prowadzilem panne na smyczy jak psa podczas gry wstepnej badanie prostaty tez se przemilcze wkladanie palca od stopy nie powiem gdzie tez nie No w sumei to na tyle, mysle ze jestem calkiem normaly.

ja tez i se chwale :)

Siema ... Znacie może jakieś ciekawe obrazki ze sztangą ?? takie co można namalować na ścianie , bo bym se pyknął :D . Jak tak to podajcie jakieś linki czy cuś

Czosnkem to ty se mozesz posmarowac chleb. Jak Krzyk wyzej, badania trzeba zrobic, jak wyjdzie ze cisnienie, to leki, a nie czosnek.

panowie cos na se bo mnie tren wykończy :) nie spie nie ćwicze nie jem :(

Ja tu nawet nie starałem się pisać %-) .. Beke se z was robię :D ... NIe wiem po co to wgl robicie :D

moj kumpel starszy ode mnie, cpa,pije,pali i sylwetke ma bardzo dobra, cwiczy raz w tyg wyciska 75kg, w lapce 36. to nie sprawiedliwe ja nie rpale,nie pije, nie cpam cwicze 4 x w tyg mam diete ten se robi co chce i jak chcce i wyglada lepiej

moj kumpel starszy ode mnie, cpa,pije,pali i sylwetke ma bardzo dobra, cwiczy raz w tyg wyciska 75kg, w lapce 36. to nie sprawiedliwe ja nie rpale,nie pije, nie cpam cwicze 4 x w tyg mam diete ten se robi co chce i jak chcce i wyglada lepiej Bo jak udajesz idiotę w spamie, to Tomek wymierza na tobie karę. I masz teraz masz trochę przeyebane :-(

ja po blancie to sie nie obudze za chooj tak se o heh a druga rzecz to ja juz nie miewam takich mega gastro jak kiedys

niestety jest idealnym przydałem tego że nawet wiedząc dokładnie co się robi, mając mocnego sponsora oraz chęci nie da rady świata zawojować. szkoda bo bardzo go lubię. jednak bez genetyki to se można pomarzyć.... arnold dobitnie to pokazał niestety.