Cza se kupić kuboty pod prysznic na siłownię, bo gdzieś to musiałeś złapać. Preparatów na grzybice masz w aptekach sporo, kup jakiś fajniejszy i stosuj regularnie. Mocz w wodzie z solą i osuszaj dokładnie. Do tego kup cobie preparat antypotny z substancjami antygrzybicznymi i stosuj po myciu. Od tego się nie umiera, wielkie to nie jest więc [...]
[...] JESLI NIE MASZ O CZYMS POJECIA-NIE STUKAJ W KLAWISZE . sugerujesz jakies rozwiazanie,a problem lezy zupelnie gdzie indziej. "Prze 2 miesiące ćw FBW,ale nie byłem z niego za bardzo zadowolony.Postanowiłem spróbowac 5x5,by zmusić mięśnie do wzrostu. " TUTAJ! jak kol.lakerr bez ankiety+odpowiedzi na podstawowe pytania....to se mozna.....
[...] katabolizmu białek mięśniowych, co sprawia, iż wykazuje siną aktywność antykataboliczną. Przerwa musi być inaczej nic ci z tego cyklu nie przyjdzie dodatkowo możesz kupić se jabłczan Cytruliny który stymuluję synteze endogennej kreatyny, która po kuracji kreatynowej jest zahamowana. b]Jabłczan cytruliny jest źródłem cytruliny do syntezy [...]
Ja jak nie miałem kiedyś klaty( ohhh jak to było dawno )to czesałem pompki na szeroko codziennie z rana 3 serie i po dwóch miechach urosla całkiem spora,a jak zrobiłem se przerwe wtedy to dopiero ja wywaliło. Pompkami osiągniez to czego chcesz.
zrob tak: 1) Wyciskanie szntagi plasko 2) Wyciskanie sztangi skos dodatni 3) Rozpietki na plaskiej rozpietki na skosie dolnym odpusc sobie bo se krzywde zrobisz Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-07-28 18:57:31
60tabsami pobudzisz wątrobę i trochę ją wypróbujesz.. ale raczej na efekty nie licz.. może doraźnie Ci siły doda.. a tribulusa se zaaplikuj po tum mini cyklu.. i wypadało by jeszcze dodatkowo łykać magnez i cynk w trakcie i po cyklu..
ja bym spróbował z tą dietą tak Białko daj najlepiej chude mięso/ser chudy/białka jajek. Oraz jako źródło węglowodanów kaszę/ryż/ziemniaki jak tam wolisz. Posiłek ten powinien być spożyty około 2godziny przed treningiem Posiłek po treningowy wszamiesz około 30-45 minut po treningu bądź ewentualnie od tego czy szamiesz po treningu jakieś odżywki [...]
[...] zoladek" nigdy wraz przed lub po posilku (bo jak ja wezniesz inaczej to sie nie wchlonie cala tylko jej wieksza czesc wydalisz) - no ale co bede pisal mozesz se to przeczytac na str gl . a efekty byly bbardzo przyjemne np. na klatke mi skoczylo 5 kg i nie czulem takiego zmeczenia podczas cwiczen jak bez kreatyny, czyli mozna [...]
[...] ale to byl juz koks ale jak sie to kupi w sklepie z odzywkami to to jest ZWYKLY SUPLEMET TAKI JAK NP.KREATYNA I NEIMA PO NIM ZADNYCH SKOTKOW UBOCZNYCH (cgyba ze sie wcina 6 tabletek dziennie a jak sie je 1 tabletke dziennie ewentualnei do 3 jak sie wazy ok 100 kg to nic se po tym zlego niemoze stac!!!!!!! MASA TO KLASA Pozdro for all!!!!!!
Przeciez nie bedziesz 6 razy dziennie pił gainer no ludzie ****a opanujcie sie ! DIETA ! A gainera se zrób raz albo 2 dziennie według zalecenia producenta i tyle w temacie.
Ja tez jestem za tym zeby wybrac 8-10 (10-jakos tak mi se ta cyferka spodobala) i te mecze typowac a kto mialgby wybierac proste w Piatek kazdy by wpisywalte 8-10 meczy i by sie wybralo te ktore sie najczesnij powtarzaja taka moja propozycja A jak tylko 1 lige to ja jestem za Włoska
[...] co cię skłoniło do operacji bo tez miałem kilka urazów i złamań lewej reki i podejrzenie właśnei złamanie kości łodeczkowatej ale się do zawodów ważnych przygotowyeałem i se odpusciłem, jakie miałes dolegliwości bo u mnie największym problemem jest niestabilność nadgarstka, najlepiej to widac na siłowni jak podnosze hantelke to mi się dłoń [...]
loper, wejdzie taki koles kilkanascie, moze kilkadziesiat razy a za nastepnym wejdzie cos mu strzeli i*****a se porobi. Ot cala prawda! Silent Master "No pain, no gain!" "I'll be back..."
Nowy typerek?
