SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • a wygladam,zebym bral?? pewnie,ze natura=D kiedys jak laska wyjechala robilem se jaja i na 1 dzien mialem fotki w necie i 1 gowniara tak mi kiedys cos napisala;]]] w dodatku byla FEEE dzieki za 1 odwdzieczam sie tym samym z innego konta ;) spojrz na siebie jaki masz oblesny ryj nie mowiac juz o tym cielsku, fakt moze masz miesnie ale na pewno nie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9560 Data: 2007-08-11 20:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase, prosiłbym o korekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - nasycone,jednonienasycone,wielonienasycone.Wyeliminuj calkowicie mleko-za duzo tluszczu a mleka z nisko zawartoscio tluszczu so nic nie warte,lepiej zamiast tego kupic se wode w kiosku.Dobrze by bylo zeby oprócz treningów silowych dodac sobie trening cardio tak ze 2 dni w tygodniu w dni wolne od silki.Mozna to uwzglednic w bilansie.Bo o to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2007-05-24 11:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kącik wspomnień...

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    czesto mysle co ciekawego dzieje se na forum A z forum odchodza ludzie w rozny sposob, niestety czasami nawet tragiczny na zawsze...

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2005-11-08 23:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spróbuj se ziółko o nazwie CZYSTEK od NATURVIT. Popijam i chwale sobie.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4500 Data: 2015-07-28 22:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu treningu.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    w trosce o dobro dzieci nikt Ci tu nie pomoże a jak wszyscy Ci mówią żebyś se odpuścił na razie to znaczy że coś w tym jest Zmieniony przez - Mr Jingles w dniu 2009-05-24 21:12:42

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2009-05-24 21:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WAGA: 73 kg 3. WZROST: 173cm 4. WYMIARY: -biceps: 33.5cm -klatka: 102cm -udo: 50cm -talia: 86cm Jaja se robisz przy twojej wadze i bedac 17cm wyzszy mialem prawie 40 w lapie a nie cwiczylem pod ten sport. Koks ci nic nie da jak bedziesz bral bedzie sila jak odlozysz sila zleci

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5478 Data: 2010-04-11 12:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bcaa polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA Olimpa w kapsach dla mnie takie se juz bym bardziej brał Fitmaxa. 6 tabsów przed i 6 po treningu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8125 Data: 2010-07-06 19:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ZAINWESTUJ W MICHĘ ! czytając o gainerach przekonasz się również że nie mają skutków ubocznych , no cóż tu moja wiedza sięga dna z dna bo naukowcem nie jestem ale dał bym se z tym spokój . BCAA- Rozgałęzione aminokwasy , no cóż Drogie bo około 70 zł/miesiąc ale przydatne w każdym stopniu treningu zatrzymują katabolizm (rozpadanie się mięśni) [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2011-09-26 15:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale cieciu to ty nic nie rozumiesz!! powiedz mi na chooj brać koksy jak czyims celem jest mieć 40 cm ?? można se kupić kratynki i nne wynalazki i być czystym. a jak masz znajomego w kardiochirurgi czy gdzieś tam to bedziesz mial taniej bo przecież ostatnio zwiększyła się 10 krotnie przez sterydy a ty przecież też brałeś.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 11282 Data: 2006-06-29 23:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren z apteki

    Post
    Doping

    [...] wziasc na wałowana recke z apteki niz brac u dila H** wie co . nie kazdy ma lekarza który chetnie przepisze saa u mnie to nie realne nawet prywanie zapomnij , pare lat temu byl taki jeden lekarz pijaczek co zero problemu nie jeden z jego recek hurtownie se zrobił ale pewnego dnia zapukali do jego gabinetu i sie skonczyło a reszta trzesie dupami

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 11695 Data: 2009-03-18 12:39:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 5000 Hcg na raz

    Post
    Doping

    500 to mozna se podawac zeby zapobiec ale ja sie bym w to neibawil predzej straci jakosc hcg rozrobione lepij przywalic wiecje a zadziej tlyko zeby nisko tesc w tle byl lub dowalic ari najpepij 2500 iu jak jaka puchna to tka zostawic bo i czsem jakto bywa i te 2500 slabo rusza ja czsme i 5000 przywale zeby je napompowalo :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12754 Data: 2016-05-07 11:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 13 ew. 14 latków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Berez sam wiesz miał 38cm , puścił se 3 z koleji cykla. I nawet nie zdążył uaktualnić profilu. W moim mieście 14-letni koxsiaże to nie taka nowość. No albo stosuje diete Strongman . No chyba że mamy nowego i ulepszonego Arnolda. -------------------------------------------------------------------------------- Celem prawdziwego człowieka jest jak [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4972 Data: 2003-02-23 19:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vlepki klubowe a heyah

    Post
    Piłka Nożna

    sam se szukaj www.google.pl wrzuc wszystkie vlepy z łapa jakie masz

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6669 Data: 2004-12-04 18:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jaki wpływ maja papierosy ????

    Post
    Trening w domu

    PO fajkac są największe przyrosty Tak swoją drogą to po co se truć płuca i zawalać organizm toksynami. Powiem tyle że kiedys paliłem i nia nażekałem na nic teraz to nie wiem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9345 Data: 2003-06-18 11:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu pomocy

    Post
    Trening w domu

    widać ze nie czytałes tego linka w ogóle,tylko se spojrzałes. Inaczej nie pisałbyś ze wysłałem Ci tylko takie same cwiczenia...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2012-02-18 12:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KK czy TKD?

    Post
    Sztuki Walki

    juz raz pisalem o walce sprtowej kk, ale sie powtorze .Taka walka jest nierealna bo jakos se nie wyobrarzam jak by byly ciosy na twarz, dwuch gosci stojacych (zaden sie nie ruszy) i okladajacych sie nie milosiernie po gebach(twarz nie jest taka wytrzymala co korpus)jedyne co ma ciekawego to lowkicki. A jezeli chodzi o rece w tkd to urzywa sie je [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7252 Data: 2003-09-14 14:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KK czy TKD?

    Post
    Sztuki Walki

    hehe, OLOKK jak bym mugl to bym ci dal soga za rozladowywanie atmosfery ,bo troche mnie denerwuja te dziecinne posty blokersa ale se wrzuce na luz, pozdrowka dla ludzi ktorzy widza wiecej niz tylko co jest w zasiegu swojej piaskownicy Walczy czlowiek a nie sztuka walki

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7252 Data: 2003-09-14 22:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BiC

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe traktor tez bym se poszalal lecz nie mam takiej mozliwosci :) bo mieszkam w miescie :):) pozdro :P

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9062 Data: 2005-10-11 13:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • misztrzu po***alo cie korki to se kup do butow heee ja ******le co za typ siedze w tym tyle lat i 1 raz slysze takie cos pozdro dla pozostalych

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2004-01-23 00:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - co na glowe dluga?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na sztyb bicepsa PAMIĘTAJ szeroki chwyt---na długi średni---na dwie głowy wąski---na krótką Są jeszcze unoszenie hantli chwytem młotkowym---też na długi pozatym mogłeś se poszukać masz linki - bicepsy według "Maszy" Maszewskiego by Michail - Biceps według Slodka by Thomsonn1 http://www.sfd.pl/temat234797/] - popełniane błędu w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9306 Data: 2006-07-18 00:48:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)