SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • aha jeszcze jedno.Zalozmy ze mamy gesta krew od epo (teoretycznie ).teraz rozrzedzamy ja aspiryna.Co sie dzieje z czerwonymi krwinkami?Uciekają se?

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 13930 Data: 2005-06-21 18:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak wyszlo tylko ze do kwietnia bylo zbijanie masy bo bylem spaslaczkiem,,a 3.20 to podczas treningu to odejmnij se jeszcze jak startne na zawodach

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 13930 Data: 2005-06-21 20:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazam ma racje to dwa rozne dystanse i rozne treningi na nie,tysiac jest dystansem dlugim ze trzeba trzymac tempo ale jednoczesnie tak krotkim ze trzeba zapieprzac na maxa,, zobaczycie se ze napoczatku wszyscy startna na maxa napoczatku bedzie wysokie tempo pozneij slabi i nadpobudliwi beda odpadac bo niewytrzymia tempa jeszcze innych chwyci [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 13930 Data: 2005-06-23 20:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metal jakbym cie liczyl na podciaganiu to uwiez mi moglbys se zrobic 50 ale prawidlowych wedlog mnie byloby 7 maxymalnie 9!!!!!

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 13930 Data: 2005-06-30 07:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj już se spokój z tą twoją "grubokościstością" to nie ma na nic wpływu różnie ludzie są zbudowani różne mają szkielety kości nie karmisz tylko mięśnie .Proponuję dla Ciebie taką oto rozpiskę to będzie dobre dla Ciebie na taką lekką redukcję rób 3 razy w tygodniu trening ogólnorozwojowy średniej intensywności jak nie będzie leciało odp. szybko [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3670 Data: 2017-01-17 12:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak podrosnąć?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie wierze w to zbytnio ale zawsze lepiej spróbować , zwłaszcza ,ze mam skolioze i podobno wyciągne ze 3cm na samym wyprostowaniu kręgosłupa noo i już ze 3 treningi tak se wisialem w sumie to może po 5 minut i teraz siedze przed kompem , i mnie zaczął kręgosłup boleć mniej więcej na wysokości sutków nie jest to może jakiś straszny ból , ale [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 15255 Data: 2007-12-05 22:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~ FILMY ~~~

    Post
    Scena MMA i K-1

    moze dacie link bo tez bym se sciagnal

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2005-05-27 22:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa

    Post
    Doping

    [...] sie już naczytalem,i wiem o co w tym biega. Więc postaram się pomóc. 1-10deka 300/400mg na tydz.To daje 30/40ml deki-dwa szoty tygodniowo po 1,5/2ml 1-12test 500/600mg na tydz.To znaczy że potrzebujesz 24/28lm teścia.Co dwa dni szoty po 200mg. Jak możesz to se dorzuć mete na kika. 1-6 meta 25mg dziennie.200 sztuk mety. Pozdro "koxie"

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2009-09-11 22:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa

    Post
    Doping

    [...] na tydz.To daje 30/40ml deki-dwa szoty tygodniowo po 1,5/2ml 1-12test 500/600mg na tydz.To znaczy że potrzebujesz 24/28lm teścia.Co dwa dni szoty po 200mg. Jak możesz to se dorzuć mete na kika. 1-6 meta 25mg dziennie.200 sztuk mety. Pozdro "koxie" " Na pierwszy cykl, dla niedoświadczonego, bez pojęcia, bez wiedzy, bez diety. 3 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2009-09-12 11:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Feta vs. Koks

    Post
    Doping

    Koles se chyba jaja robi, ze koksuje i fete wali. Chyba, ze chodzilo mu o koks w znaczeniu koka.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11164 Data: 2004-07-07 23:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozważania na temat bycia wielkim

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jak dla mnie!uwazasz ze branie koksow to jakis dyshonor??to***** ci w duype w takim razie!kazdy kto bierze sie za takie rzeczy zna skutki uboczne stosowania tych srodkow!sam zazdroscisz innym bo sa wieksi i pewnie sam bys wzial ale sie boisz!i nieoceniaj innych w ten sposob tylko dlatego ze biora koks i niszcza se zdrowie bo to jest ich zdrowie!

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 2005-02-24 14:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozważania na temat bycia wielkim

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Odzywecki dla niemowlont?Jusz lepiej jak bys se kupil pasze dla bydlont czy cielont

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 7514 Data: 2005-02-27 23:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINO !!! pomocy...

    Post
    Doping

    cynk zapobiega retencji wody Arimidex zmniejsza wytwarzanie estrogenu o 90 % możesz go se zapodać lub HCG lub Clomid

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2007-04-08 15:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak postępu w przyroście siły?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    plan do dupy zrob se FBW i nie pytaj co to, gdzie to , tylko użyj opcji szukaj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2008-04-10 16:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta zanależć to se możcie na śmietniku taniej hehe

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3791 Data: 2011-07-11 09:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klaty na mase. Będą sogi :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] głupote - mniejsza o to prawde mówiąc to tą kasę to przeznacz na dobre jedzenie a nie suple , a jeśli już tak bardzo chcesz coś dodać to zamiast przepłacac za gajnery to kup se mleko w proszku i z wodą albo wodą sobie koktajle rób , tak wyjdzie i taniej i lepiej , bo w twoim wieku i twojej wadze to teraz przedewszystkim chodzi o kalorie a nie o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12079 Data: 2004-05-29 17:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RĘCE MI JUŻ OPADAJĄ.....CO WZIĄĆ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze gadasz. Może się przetrenowałeś? Albo żyjesz w stresie. Zrób se tę przerwę Dobrze Ci zrobi. A ja na takie kłopoty mam Viagrę

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2007-01-29 08:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/_INTERWA%C5%81Y_-t55900.html http://www.sfd.pl/Trening_Interwa%C5%82owy_HIIT_Upgrade-t383862.html jedziesz na maksa ok 30 se potem odpoczynek i tak ok 15-20 minut na poczatek starczy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2011-05-28 12:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST po splicie

    Post
    Trening dla początkujących

    wystarczy napisac ze wszystko jest do dupy, sam se cos znajde innego ;p

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2012-12-03 20:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kąpiel po treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    ok chociaż ja wsumie niechce tej maści poto żeby nie mieć zakwasów, bo zakwasy mi nie przeszkadzają, tylko figa mówi że dobrze jest brać prysznic noi se masować mieśnie boto dobre a później dodał, że lepiej z maścią to robić gg: 1176421

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 15184 Data: 2002-10-17 23:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)