SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • Dieta masa 74 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok dzięki :D a herbatkę se zawsze do szkoły brałem w 1.5l butelce xD Stary dzięki już skończyłem z ta herbata (7 dni picia) bo od 2 nocy jakieś schizy mam, widzę jakieś postacie <lol2> A dieta wyszła tak :) ŚNIADANIE 6.30 Tuńczyk 50g Kromki pieczywa ciemnego 100 g Płatki Musli 50g z 200ml mleka Omega-3 2 kaps Śniadanie II 9.00 Gainer [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2010-05-06 13:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przedramion

    Post
    Trening dla początkujących

    powiedz mu zeby se te folie w dvpe wsadzil potem wyjoł i zjadl aeroby + trening + dieta i git

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2010-03-27 21:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szewska klatka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nadal szukamy osob chetnych do pomocy peolbik ale zes se avanturka walnął

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-01 11:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybielanie zębów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (szczególnie przez moda osobe 3 razy dziennie połączone z silnym szczotkowaniem takie pasty raczej dla palaczy i to nei za czesto - co do szczoteczki - nalezy wymieniac raz na meisiac (teoria) - email diamant - tez nei naduzywac ! ale ładnie se zabki błyszczą ... a jak lekarz mowi ze zeby takie sa i nei sa zółte to znaczy ze ma razcej razje !!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17146 Data: 2004-07-19 23:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestes pie.rdolny powiedz co se przyje.bałeś ? ( wiesh suple :-] )

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-29 16:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Honda se cycki wyhodowała?

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8932 Data: 2014-05-29 16:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalkulator wzrostu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mi ****a wyszło w **** za dużo, **** wie- może jeszcze se urosnę

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 14:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan odnosnie kosza!!

    Post
    Inne dyscypliny

    czemu SE koledzy takie same avatary sprawili? (bentyp co z twoim zasiegowym avatarem?) pozdro

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2005-07-28 09:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cygaret / blog / schody Wodyna - pierwsze efekty str 6

    Post
    Trening dla początkujących

    hehe z Twoim nickiem to się skapłem dopiero w którymś tam tygodniu. Wybacz Jak możesz to zmień temat OK Trochę myślałem o tym przejściu na 5. Może faktycznie błąd. Wcześniej poczytałem trochę o kontuzjach i stwierdziłem ,że jednak zaczynam bez przygotowania to nie będę ryzykować itp. blablabla stało się. POTRZEBUJE WIECEJ DANYCH FILMIKI, PLAN [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10203 Data: 2009-12-16 15:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy białko można przedawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja jem ok. 150 gram białka z czego 65% z pozywienia i jakoś zyje ,czasami walne se bonka że aż mi sie dziury w spodniach robią, ale czego sie nierobi dla dobrej jakosci mięska. Co do tych nerek ,to częściowo prawda ,jesli niecwiczysz zawodowo (lub 6 razy w tygodniu) to spozywanie wiecej niz 2,5 gram białka na kg ciała nie ma sensu(no chyba ,ze [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-09 10:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej ... to jak komu wygodnie ... jesli jestes poczatkujacy to najlepiej wez se z 15

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-01 14:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o....popisie sylwetką??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zdazaja sie i tacyniestety coraz czesciej:-/przyjaciol se szukaja

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8956 Data: 2005-11-24 23:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem. ale se tak zazartowałem. naszytałem sie tez o tej masci.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 16421 Data: 2004-03-22 23:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie tylko odszkodowania lecz również zadośćuczynienia finansowego plus renty w zalezności od stanu zdrowia ale o tym juz decyduja biegli lekarze orzecznicu ZUS Z własnych obserwacji wiem ze sprawy tego typu nieraz ciagna sie długo, ale po wejsciu do Unii wiele z nich rozstrzyganych jest na korzyśc pacjenta i t nabrało to wszystko tempa.. Moja [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2013-03-01 09:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozecie?

    Post
    Doping

    Az przykro sie czyta takie rzeczy! Najgorzej jak chlopaczkow nakreci na koks koles z osiedla ktory chce se na nich zarobic,a oni z zerowa wiedza sie lapia za to:/ Nie pozostaje ci teraz nic innego jak dopracowanana dieta , solidny trening i suple!! Zmieniony przez - palec_mg w dniu 2007-04-23 21:54:25

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2007-04-23 21:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nefya/blog/the wall is in your mind not your body'

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] /mix No.. i ogółem byloby wszystko si gdybym nie sięgnęła po miód by odrobinę dodac do tego pysznego mix'u. przyznac się muszę do mojej ogromnej slabości do słodyczy;czasem jak mnie cos najdzie to opanowac sie nie potrafie. no wiec jak juz siegnelam po ten miod to sie oderwac nie moglam.. kurde az wstyd mi o tym pisać co za poracha..ach no [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2008-09-02 22:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W_ojtek23- jak twoj kumpel se wzial 200 metki bez oslonki to mu nie zazdroszcze tego jak bedzie sie z bolu zwijal za jakis czas na imprezach po kilku piwach... ps.i jak nie stosowal cyklu piramidki to bez odbloka po tym cyklu go wciagnie....

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 11924 Data: 2007-05-12 09:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC AAKG Mega Hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zacząłem dziś cykl na TCM, CrEsterze i resztkach Monster Capsów Cell Pumpa. Też sie zastanawiałem nad tym AAKG Treca ale w końcu se dałem spokój. Zmieniony przez - Kaziol w dniu 2007-08-25 23:00:38

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-25 22:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mysle ze omo + tren jak najbardziej dla niego tylko antka mogl se darowac... ;p pytam ponownie, 100mg e3d to dobre rozwiazanie?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2009-07-18 09:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmierć tv sfd dlaczego?

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    damy se radę a temat jest na czasie bo ostatnio wielu seniorów się tu reaktywuje

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19592 Data: 2011-08-15 12:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)