se

i dalej tak twierdzę. Albo robi się coś na 100% albo dać se spokój. Hubert dobrze napisał, że można jeść zdrowo i smacznie. Nie widzę potrzeby jedzenia typu fast food. Może raz na ruski rok jako nagroda

ale se wykvrvistą pizze zrobilem

tez se zrobie na dniach:)

[...] za oknem i z kasą kruchą okrutnie - na zakupach będę musiała patrzeć nie to jaką rybkę chcę, tylko jaka najtańsza. swoją drogą nabyłam niedawno płotki - ościste toto jak cholera - chyba więcej kalorii straciłam na wybieraniu tego cholerstwa i rzucaniu mięchem niż jedzeniu i jeszcze jutro - kuffa, znów mnie w delegację wysyłają. to se marudzę

ja se taki wpyerdol spuściłem kettlami,że dopiero godzinę temu doszedłem do siebie

[...] z marca wiec gen jest ewidentnie przeciwko mnie dodam ze na masie nie jadlem zadnych mc ani jakiegos smieciowego jedzenia , slodyczy niejjem juz kilka lat jedyne na co se pozwalam to raz w tyg pizza foty slabej jakosci bo kabloe na calym ciele wychodza dosc dobre nawet na brzuchu juz sie przebijaja co niezmienia faktu ze jeszcze jest tam [...]

po pierwsze nie co tylko kto śmieciu uni to ug downie jak przywiezies se apteczna oxe i porownasz do uni to dojdziesz do przekonania ze tam nie ma oxe sam jestes neo kid leszczyku ładne kolorowe pudełka nie znczą dobrej jakości zawsze wyżej stoi apteka zapamiętaj sobie leszku dobra koleś jak cie złapią z paroma paczkami om ki mety prola nic ci [...]

i juz se tak idziesz tak?

Nie mam swojego bo to bezsensu żeby se kupił i lał paliwa po 5zł żeby gdzieś dojechać Do szkoły mi się nie opłaca jeździć , więc kupie coś jak bd zarabiał

Witam, mam problem, poniewaz niewiem jak ja brac, wstaje o 9 a o 10 ide na trening, i mowili ze mam brac 3przed i 3po treningu, ale potem se pomyslalem ze co wieksze pol dnia bez zadnej dawki kreatyny?;/ pomozcie

sam se pale zgol na lyso

Bezrękawnik se lepiej kup a ja nigdy bym nie kupił koszulki klubowej mimo że jestem kibicem, ponieważ ceny są tragiczne Zmieniony przez - Cinool w dniu 2011-08-02 18:48:33

http://www.youtube.com/watch?v=K9hJMxw126A&feature=grec_index wow oby tego nie zyebali zobaczcie se od 3.14 Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-08-02 20:40:54

Więc tak.... plan był, że siłkę odstawiam raczej i łażę na pilatesy,a le to se ne dawczoraj był pilates a dziś cały dzień myśli "siłka, siłka, siłka" więc polazłam na siłkę Nogi: 1. Żuraw 8 x potem już leciałam 2.Wznosy bioder na jednej nodze 4x8-10 na nogę 10x8kg, 10x9kg, 10x10kg, 7x13kg - ostatnio 10x8kg, 10x9kg, 10x10kg, 10x13kg - [...]

Zobacz se posty o treningu w warunkach domowych

Ja bym se inaczej zrobil 1-12 deka enan 1-4 meta 8-12 antek 13-19 npp aga prop

A ja o***alem jajca i zaraz se fife załącze. Zagram z 2 meczyki i pójdę siłkę otworzyć żeby się wietrzyło

Kupiłem se Ajs Ti 2l, kaszke i kabanosiki takie małe Ja perdole, znów nam PP odwołali kilka godzin przed spotkaniem. Zmieniony przez - Ziperon w dniu 2011-08-03 10:11:58

Dredy na jajach se zrób

[...] pomniejszeniu ramion no i płaskim brzuchu Ale wiem, że to nie koncert życzeń i nie wiadomo jak mi fat zejdzie... Magosa już zobaczyłam, dzięki W takim razie będę musiała zaczynać z mniejszym ciężarem, bo próbowałam dziś założyć sobie na plecy i nie dało rady Więc te sumo se wymysliłam... Ha ha Zmieniony przez - MiD29 w dniu 2011-08-03 12:06:28