se

kvrwa to jutro se zrobię!! jak nie zapomnę

pe se te ro

jezeli nic nie czujesz to albo robisz cwiczenia kompletnie zle( chociaz to malo prawdopodobne) albo zakladasz za male ciezary. Wrzuc se wiecej obciazenia i pamietaj niegy nie moze byc lekko latwo i przyjemnie

ej pisze se nowy trening na bic moze byc tak: modlitwenik 4s stojac 4s ??

hehehehe pewnie za pisanie o koksach i za nazwę szit dałbys se jakiś avek bo chvjowo to wygląda tak na łyso

se pada chude cioty nie pozwalaj se Gring bo będzie kosaa Zmieniony przez - Maslanaaa w dniu 2011-03-15 21:19:18

ja tam wole se rano pogotować do szkółki Shit ale jakbyś miał to byś nie narzekał Zmieniony przez - Maslanaaa w dniu 2011-03-15 21:52:54

To ciekawie to se spróboje tez za jakis czas Betabolic ale mysle ze wezme w prochu bo są dwie formy:)

Nara kup se radara Sam zostałem? Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-03-15 23:03:20

[...] wiecej tibes Ta, kumpel też stwierdził, że dobrze ze nie było KO BartoO Wlece w wolnej chwili Pilut Za bardzo się zmęczę grrubas Bez szaU Hubert Ehhh ta zazdrość... Joke st_ud Oj pokazuje czity czasami Krzychu po raz drugi No military nie robiłem Za duża nuda by była Jak mam robić military to już wolę se usiąść i pocisnąć siedząc

Jak mam robić military to już wolę se usiąść i... ... pooglądać TV przy piwku

[...] doświadczony. Witalij będzie miał z nim sporo problemów. Na kogo stawiam? Na Solisa! Moim zdaniem Kubańczyk wygra ten pojedynek na punkty - przewiduje Mazikin. http://www.bokser.org/content/2011/03/16/084408/index.jsp Mazikin dostał czasówkę więc się podnieca...Ale jak widać Solis 100 kg ważył nie będzie.Czyli tak jak liczę raczej od 111 do 117 [...]

kur wa bo chcialbym se wkoncu opjerdolic biala czekolade cala wiesz o co chodzi bro :d

Spoko Dres, tylko bez tych *****, bo kultura ma być Wolę se zjeść, niż naćpać, logiczne A na piwo mi starcza, to nie ma źle

E tam, jak se można pozwolić, to czego rezygnować z przyjemności? Co to ja męczennik jakiś czy asceta? Mnie i tak nie zaleje, choćby skały srały, więc Zmieniony przez - st_ud w dniu 2011-03-16 15:55:10

[...] 9 75 kg x 9 85 kg x 9 (poprzednio 80 kg x 7) 4) MOD-WOD MŁOTKOWO. 28 kg x 9 + 9 30 kg x 9 + 9 32 kg x 9 + 9 (poprzednio 30 kg x 9 + 9) Liczby pogrubione oznaczają serie główną. ************************************************************************************* ROZGRZEWKA - Rwania wykonane ale bez wyciskań, przecież i tak na [...]

no Stud fajny ten plan, ukradnę se go na wakacje jak się sprawdzi u Ciebie

tey w arcie masz napisane kiedy przedramie i brzuch mozesz zrobic se 1x w tyg w zasadzie brzuch 1x w tyg styknie, przedramie - jak wolisz dejwid spoko, podzial moze byc

[...] rodzinne. Tymi sie nie da driftować po przód napę . Ale kiedys był na stanie maluch, przez 10 lat miał zrobione 26 tyś kilometrów i poszedł na złom. Jak zimą go brałem w swoje łapska to bokiem wchodziłem w każdy zakręt a na parkingu służbowym robiłem pokazowe kółka wokół drzewa które kiedys rozło na srodku Rio Wpisz se w googlach

Olej ich, ceni się skromność. Jak się rzucą na Ciebie, to wtedy w tube dopiero ich wal ! A wcześniej nie ma co ich lać bo można se kłopotów narobić, a po co ?