Mialem podobny przypadek se swoja stopa, kopnalem jakos w ochraniacz na piszczelu goscia i palec mi sie wygial w dol na maxa, stopa spuchla i nie moglem chodzic prawie. Bylem na rtg i nic nie wykazalo, wiec zostawilem to, nikt mi nic nie zalecil, po paru tygodniach jako tako przeszlo, ale bol w tej okolicy przy dotyku i lekka jakby narosl z boku [...]
spoko postaram sie niedługo swoje foty wrzucić tylko musze se najpierw zdjecia jakieś nofe srobić bo stare to som bleeee. Trza pokazać poziom . Aaa jakie zdjątka en pe.? Bo frezzy to luzik ale jak jakieś pałermufsy to beda zdjecia zamazane. ale postaram siem. Yoł pozdrufki dla wszystkich prawdziwych b-boy'i i fly-gal ,a nie nędznych pozerów Yoł [...]
[...] bo cały czas byłem w sali obok ( sala rozgrzekowa z wy***anym ringiem ) widziałem tylko battle o 3 miejsce i troche o 1 miejsce najbardziej mnie znow RTB wqrwiło z xserowaniem krzesełka ODWAZNi są (albo na tyle głupi, że myśleli iż tego oprócz ich nikt nie widział --> bboyworld.com ) Na ringu najlepsza akcja z Pawełkiem jak tłumaczył [...]
[...] jak narazie mam odcisk na łapie urwany ( 1cm kwadratowy skury poszedł sie je bac ) , mam zakwasy na barach i plerach od podciągania sie na trzepaku (wszystkie możliwe rodzaje podciągania sie ) i jeszcze wymyki robiłem , wogule to tak całą rodzinką zabawe se znaleźliśmy , i jeszcze siłowanie sie na ręke i takie tam... break dance forever!!
ale ja kurcze przy pałerach jakoś poprostu mnie lepsza muza bardziej mobilizuje i robie wiecej obrotów ,a co do stylu i electro to już jest jasne , dziś se zrobiłem 12 obrotów barego na W-F koleś nie wierzył że to umiem Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!!
[...] sprawa , pozatym sila tez sie liczy szczegolnie istotnie miesnie to : przedramie , barki , tricepsy i prostowniki Carek zycze powodzenia w karjerze b-boja ogladalem se wlasnie filmik z jedej ze stron co podales i tam jacys karatecy albo cus sa qrde kolesie za***iscie szybcy Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break [...]
[...] , jezeli nie nastawiasz sie na jakies zawody lub mistrzostwa to jasne ze sie mozesz zapisac na akrobatyke napewno sporo sie nauczysz aczkolwiek ciezej bedzie ci sie rozciagac takze rob to na co masz wieksza zajawke qrdeeee liiipaaaa nie mamy treningow do września!!! rozumiecie do WRZEŚNIA bedziemy musieli se qpic mate i machac na os. :((((((((((
poprostu nie raz widzialem jak wielki koks 130 kilo na ulicy pada z peknieta koscia policzkowa na glebe po strzale 100 kilowego boksera(i to nie zayebistego). nie jedna konfrontacja byla tego typu.zawodnicy nfl w ufc,bob sapp ,akebono i jakos nikt se rady nie dawal.........
[...] to kondycja i agresja, ale raczej do tej walki nigdy nie dojdzie bo sapp wczesniej zdechnie na zawal:( trening - watpie czy jest ktokolwiek na swiecie kto tak profesjonalnie i bezwzglednie podchodzi do treningow jak MP i jesli bedzie mial dobrego trenera + dalsza wole walki to zamiata swiat po paru latach no to se pospamowalem moge isc spac :)
[...] od instytucji kościoła. Ja na msze nie chodzę a księży najchętniej bym wysłał gdzieś w puszcze na misje. Ale coś mi się wydaje że niektórzy pisząc o tolerancji próbują czasem zadrwić z ludzi wierzących. annihilus - pytanie tylko czy komisja uznała że jest kobietą, czy że jest kobietą bardziej niż facetem, czy może po prostu "A co tam jakieś [...]
no mi się podoba. niedługo sam se ułoże plan i dam do oceny, narazie nie układam bo mam. a tak przy układaniu bede wybierał z tąd takie ćwiczenia zeby wszystkie mięśnie brały udział w treningu. jak tego nie mialem to nie wiedziałem dużo żeczy. fakt jest atlas--ale dlamnie to dobre połączenie atlas i ta tabela--bo tu patrze ćwiczenia a w atlasie na [...]
no co zrobisz. nic. jak se robiłem tą tabele to robiłem ją z myśla, że jak kiedyś miałbym nie mieć internetu to mam wszystko na dyskietke. od diety, suplementów po treningi. poprostu wszystko co związane z siłownia, a że to dok. tekstowe to mało zajmują. i jak juz zrobiłem tą tabele to wrzuciłem ja tutaj, nie myślałem, że tyle sie posypie sogów. [...]
Zdrowo i wesoło... Spam%-)
