se

wow, wyglada super :D jutro se zrobie

żeś ochoty narobił jakąś ładną skośno oką bym se puknął

ja z hajnówki jestes:-/ tez jade na selekcje ale nie na tych wakacjach tylko na nastepnych czyli gdzie za 1.5 roku bo narazie nie zdaze sie wyleczyc i przygotowac a jesli chodzi o sprzet to polecam buty HI TEC jak kazdy chyba (dzieki za rade sternik) juz wypatzrylem model taki co se kupie tylko trzea kaski naskrobac.ty jestes z bialego to jesli [...]

ELO Qrde dzis nie bylo SELEKCJI NA tvp2 hmmmm. jakies programy wyborcze(moze to tylko u nas nie bylo w naszym woj. podlaskie:-/ ) e tam totalna lipa a wstalem se specjalnie rano zeby obejrzec. Piszci wiecej o selekcji Pozdrawiam. If You Can't Prove It Here... Just Pack It Up And Go Home!

Dzięki Misiorek. Ja jako taki dostęp do gór mam bo mieszkam w Kłodzku. Chętnie bym se poszedł na całodniowy wymarsz, ale jakoś tak sie samemu mi niechce, nigdy nie moge sie zebrać, a kumple lenia mają już nie raz ich próbowałem namówić!!! Pozdrawiam!!! "TOBIE OJCZYZNO!"

[...] to jakbyś miał ochote to jak portter żuci terminem to możesz sie dołączyć do nas (ja moge cie przenocować) Wogule jak ktoś jest jeszcze chętny to niech da znać to zrobimy se mały teścik wytrzymałościowy Mit20 na twoje pytanka co do obozu i tej trasy co mam zamiar zaproponować PORTTEROWI Odpowiem ci puźniej albo jutro. Pozdrawiam!!! "TOBIE [...]

[...] na zimową nieco inny i droższy niż na letnią, więc ju noł... :) co do podciągania z obciążeniem, to na siłowni zawsze jest (powinien być!) pas kulturystyczny, więc zakładasz se taki, doczepiasz do niego kawałek jakiejś linki lub łańcuszka z zaczepem i do tego kółko (5 lub 10) i machasz... :))) jak nie ma takiego pasa to zginasz nogi w kolanach [...]

no, wtedy (2001) to był ostatni raz bez superselekcji, zwycięzcami byli wszyscy, którzy ukończyli, czyli 21 jeden tylko dostał wyróżnienie - pamiątkowy medalik Gromu od Polki, reszta dostała lornetki lub kose "szturmana" (pewnie odrzuty magazynowe hehehe) i to było dobre rozwiazanie, bo wg mnie tu nie chodzi o nagrody, tylko o własną [...]

uffff... żyjesz tribbiani ? spoko mit, dalismy se czadu, było nieźle na razie to było pierwsze rozgrzanie mieśni, zrobiliśmy ok.40km w 8godz., wychodzi 5km/godz, co biorąc pod uwage góry to nie jest żle można (i trzeba!) next time podkręcić, teraz jeszcze nie podbiegaliśmy mam nadzieje, że da sie jeszcze ktoś namówić na nastepne wycieczki w [...]

[...] traska z powodu dojazdu, zaczniemy deptac ok. 10-tej, w niedziele zastartujemy skoro świt (nocleg na Babiej, ewent. Markowe Szczawiny gdyby lało), więc te 70 to zrobimy spoko, mamy sporo czasu co Ty na to?? a Taterki to se jeszcze kiedyś pozwiedzamy, jestem jak najbardziej chętny (sierpnień, wrzesień), zreszta planuje we wrzesniu urlop w Tatrach

wie ktos moze co zrobic jak moje "super" desanty nie za bardzo są rozchodzone a ja jutro w gory chce jechac i nie wiem czy je brac czy se darowac moze ktos ma jakis sposub

qrna, za***ie sie w tej pracy!!! nawet nie mam czasu, zeby se z Wami popgadac na forum ale jedno jest pewne: Porter, jesteś PRZE CH...J !!! co do tegorocznej "S" to mam pewne zastrzezenia... bo jak to jest, ze w ciagu pierwszych 24 godz odpadło ponad 70 osób (to był normalnie wyścig!!), a potem przez nastepne 48 godz tylko ~15... ??? [...]

ja miałem 33 co do zasad - jak dla mnie nie sa (i nie były) one zawsze dokładnie określone i z tego powodu zawsze jest wiele niedomówień i pretensji Kupsior cheba se nie zdaje sprawy z tego, jak ludzie poważnie podchodza do Selekcji, dla niektórych jest to sprawa honoru! diobra, cdn jutro...

[...] powiem tylko, że są zaj...te, niskie trekingi, a na boku maja taka siateczkę, więc noga się WOGÓLE w nich nie poci, bo cały czas jest "przeciąg" a te experty tez se miałem kupić, tylko cena mnie odrzuciła (350), więc kupiłem adidasy adventure po przecenie z 350 na 250, no i tez się okazały rewelacyjne prawda jest taka, że na butach [...]

to masz juz dwie pary dobrych papci, tylko rozchodz je. ile dales za solarisy? Misiorek przygotowujesz sie, czy dales se spokoj (w co nie wierze)

Cześć! Z prędkością Warpową Sory nie mogłem sę oprzeć! A na poważnie ja biegam 1 km w czasie 5.15 - 5.30. Na zawodach na 10 km (moich pierwszych) dało mi to czas 50.53 Ale czytając wasze posty o bieganiu na asfalcie jestem zdruzgotany od 3 m-cy biegam tylko po asfalcie bo nie ma innej możliwości. Bedę to musiał przemyśleć bo do "S" nie [...]

Ja zaczynalem od Kravki i teraz troche zaluje, ze nie wyrobilem sobie porzadnych podstaw np. w Boksie albo Muay Thai. Ale z drugiej strony byl u nas w sekcji gosc, ktory 3 lata trenowal Kicka i jak sparowalismy ze soba, to obydwoje obijalismy se tak samo Jeszcze raz prosze, jak macie jakies pytania na temat KM, to na prv. Bo to nie jest post o [...]

hehe... myśle, że se odpuścimy ten tenis stołowy... no chyba, że w kat. Weterani jak widzicie, mam ostatnio troche luzu, bo rozpisałem się na forum jak nigdy... życze wszystkim Twardzielom solidnie przepracowanego weekendu, bo to już chyba ostatni rzut kondycyjny, pamiętajcie ok. tydzień przed "S" cza wyluzowac totalnie, żebyście nie [...]

o shit! ups... no to skoro 165pkt dało wstep na drawsko, to zdeka coś słabe te wyniki... dziwne, bo do tej pory obserwowałem raczej wzrost poziomu Porter, czujesz w TYCH dniach pewne "podnicenie" w organiźmie?? bo mnie kurna nosi cały czas, cały czas myśle jak tam sie fajnie wszyscy męczą, czuje na plecach oddech instruktorów... a jak [...]

[...] kazali sie spakowac w 1 min i ustawic sie i pozniej znowu rozpakowac)Po oddaniu depozytow rozdali czapki koszulki 1,5l mazowszanki, 1l soku jablkowego caprio, 2 suchary i konserwe wolowa.Soku kazal nie ruszac i uwazac zeby go nie uszkodzic bo sok ma dotrwac do konca nienaruszony.Powiedzial:"podaje hsalo dnia 2 6 0 9 6 0 macie [...]