se

[...] , a i tak jak przestaniemy to po paru miesiącach wyglądamy jakbyśmy prawie nie ćwiczyli" Zwłaszcza gdy przestajemy ćwiczyć przez kontuzje, i to taką że se nic nie poćwiczysz, jeszcze dodaj do tego doła z tego powodu, myśli że całe godziny spędzone na treningu poszły na marne, i ogólnie brak możliwości robienia tego co [...]

głośniki se kupiłeś i nie wiesz jak podłaczyć/rozstawić?

Kupię se kilo gainera

[...] mięśnie czuje się bardzo długo. A jak długo? Otóż 5 lat temu mając 33 lata ot tak sobie bez większe przygotowania kopnąłem w powietrze wysokie boczne kopnięcie, bo chciałem se ego porawić a domu mam takie bardzo duże lustro ... no i poleciało. Coś w nodze zakłuło a rano obudziłem się z za***istym krwiakiem na wewnętrznej stronie uda. Panowie [...]

dairy zaloz se jakis dziennik bo co wchodzisz do spamu to piszesz co jadles i robiles

Nastaw se alarm w komórce

my se z djfafa czesto zartujemy specyfika forum tego i Slawka

kup se 2 hantle po 20kg za 250zl i git na poczatek

Se pada ludzi < foch z przytupem odtupem i dotupem >

hmm na sopcast na mma-tv normalnie wchodzi i sie buforuje chwile ładnie do 100 ale ani obrazu ani dźwięku nie ma. Wchodze na ich strone a tam tylko 3 walki wypisane - to co całej gali nie będzie?-.- na justin.tv wywala i chce konto premium, chyba se nie obejrzymy

To se dietę ułóż samym białkiem to nic nie zdziałasz bez diety.

nie no ja to se zamawiam jednego, ale zamawia też reszta rodziny, sąsiedzi razem z nami czasem i wtedy ze 100zł wyjdzie gring0 no Ty możesz marzyć

no ale zara chyba se pójdzie, dobrze ze rano pączka w***ałem

oki wypelnilem, tzn chodzilo o te dane w "profilu rozszerzonym" tak ? zgadzam sie to byl brak diety a raczej jedzeniu duzo wszystkiego, glupota jak *** ale bylo minelo, wiec poradzi ktos cos prosze, bo ***ne se deke i propa bez pytania ale lepiej chyba wiedziec co i jak :)

Tey a do sierpnia go skonczymy? Od wrzesnia to wiadomo kazdy micha i do kompa ale teraz to licho idzie cos ten spam... To se wpisze posta a co

Jo, można liczyć na jakieś linki do walk? Akurat nie miałem okazji oglądać, a przynajmniej ze dwie bym se obejrzał.

Dziś byłem w biedronce :D i kupiłem se takie witaminy i pokazuje wam ich skład ( sorry ze takie foty ale nie mogłem zrobić dobrze wiec daje 2 zdjęcia) http://img594.imageshack.us/img594/6181/dsc00123ce.jpg http://img94.imageshack.us/img94/5228/dsc00124oa.jpg Sorry za jakość zdjęć ale mam słaby aparat. Wracając do tematu chciał bym sie dowiedzieć [...]

Noo, a co do witamin - jak witaminy - ja osobiście nie lubie tych rozpuszczalnych bo mają słodzik i potem mam wiatry w chvj ;p... Ale pamiętaj, że masz niższe zapotrzebowanie bez treningu, więc wiesz... Miłego wypoczynku i kup se czasem loda albo gofra

kup se wiatrak albo polewaj sie woda eueheuheueehuehehueu jestem na fazie wiec pjerdole glupoty :) hduhduadhaudhauuhueheuheuehue

[...] już bardziej eksplozywnie 3.ach ten upał, leciało ze mnie już litrami potu, ale walczyłem i był jeszcze zapasik 4.na tym zakresie powtrz, składanka bardzo fajna 5.myślę se, zacznę od 12kg na rozgrzewkę. Niestety to była już seria główna a w trzeciej jeszcze musiałem zmniejszyć Super trening, czasowo również rewelka bo zaledwie 70minut bez [...]