se

Na koniec deke... Ktoś se jaja robi - ban!

Trenuj bice, trenuj klate, to zaruhasz se armate

tez mialem robic splita 2x w tyg ale niechce mi sie wogule cwiczyc i se zrobie normalnego ile masz lat?

[...] miałem ale 9kg zbilem i troche sie skurczyły kiedyś łydka była 46cm a udo 61/62cm. A biegac biegam dużo i codziennie intensywny trening po 1,5godziny a dietki niemoge se dobrac 2 razy robilem i zawsze inne efekty byly zamiast zbijac wage to kilogramy rosły.A musze wage zbijac bo rocznie rosne 12-15cm co średnio daje okolo 1,7cm miesiecznie [...]

cholera mam juz przerwe w treningach. caly przyszly tydzien bede zapierdzielal po 12-13h. ufff. pozostaje tylko trzymac miche. w zeszlym tygodniu kupilem se nowe pudelka do jedzenia. tak na zapas. i teraz jak znalazl POZATYM ZYCZE WSZYSTKIM WESOLYCH SWIAT. zycze sukcesow i nowych osiagniec w nastepnym roku. :) jak sie wkleja avatar???? [...]

Koksik wsadź se w baniak tego bana

[...] po zaśnieżonych uliczkach owsiane, wpc placek - jaja, mąka razowa, twaróg, otręby, wpc chleb razowy, tosty pszenne, kurczak omlet pizzowy i trochę śmiecia - jakieś ciastka, czekolada mleczna, kakao także luz blues, do nowego roku se za bardzo zaprzątał głowy dietowaniem czy w fat obrastaniem nie będę jutro zrobię jakiś trening na siłce

[...] że "ani Pudzian ani Najman nie mają ze mną żadnych szans" itp. To wywiad ten został perfidnie zmanipulowany i sam Nastula dzwonił w dniu publikacji do największych serwisów zajmujących się MMA i prostował to, twierdząc, że nigdy w życiu czegoś takiego by nie powiedział i cały wywiad został przekręcony. A i taka wskazówka na przyszłość, [...]

[...] - tutaj nie wiem czy Ci sie wyswietli, wiec daje tresc: International Society of Sports Nutrition position stand: creatine supplementation and exercise Thomas W Buford email, Richard B Kreider email, Jeffrey R Stout email, Mike Greenwood email, Bill Campbell email, Marie Spano email, Tim Ziegenfuss email, Hector Lopez [...]

nastic na mma same kształtne chłopy

no na początek dobra przez ten czas nazbierasz i jak bd ponad 100 kg cisnął to se wymienisz :)

ja se chyba antka jeszcze zamówię puki jeszcze dobrze klepią

choj za święta i sylwestra zarobie se na tren,ale niestety z nowymi łachami bede musiał sie wstrzymać

fajdi,przyjacielujeśli potrzebujesz poteżnego pjerdolnięcia to zrób to co ja przed chwilą zayeb se omke

Had Szczel se bonia

bo mi sie forum zyebało to temu cisz nastała ja se korwa żartuje ze wszystkiego nie ma korwa granic to nie spotkanie przy herbatce do choja

dobrze że mam lapka to do kibla se wziąłem

Mała poprawka - źródło to SE, a nie PS, ale podobne info było także w innych mediach.

[...] co to za samobójczy argument ? skoro to starz sie liczy na silce to hmmm... jestes znaaaacznie w tyle mocno ponad wspomniane powyzej "2 razy" a na siłce liczy se SIŁA! wyglad i portfolio takze a staż.. owszem liczy sie ale wielu na silce tylko marnuje czas - tai staż sie nie liczy Wuchta na 5tkach doczep ciezarym w [...]

meta naprawde za***ista, cena tak samo, caly czas ja chwale, chyba niedlugo znowu se ja wezme :)