se

jak se narysuje a tak po za tym http://www.youtube.com/watch?v=dQiNVk_u0po fajnie sie jej slucha ap rzy okazji zrobilbym jej z dupy hokus pokus

co wy do ku..y nedzy pier...icie trening zupełnie do niczego , dupe se nim możesz podetrzeć zły rozkład ćwiczeń i grup , za duzo ćwiczeń - wynik przetrenowanie nawet jak 2-3 lata cwiczy to dopiero wtedy może się lekko średniozaawansowanym nazywac a nie bardzo zaawansowanym Misiufhdd - jak śmiesz takie bullshit tu produkowac , nie rób tak a ty [...]

[...] kupujesz to te dla dzieci bo mają najmniej syfu). Ale ta dieta ma być oparta na jajkach(bez przesady),mięsach,maśle,rybach(nasz niezmordowany tuńczyk z puchy,orzechach,serach,oliwie,smalcu,podrobach(chyba że cię odrzuca) itp im mniej przetworzone tym lepiej.Nie zapomnij o nisko ww warzywach. Jak już pisałem nie musisz kupować (skoro to [...]

[...] budulcem dlatego wcina się twaróg na noc żeby organizm nie zjadał własnego (tak w skrócie) koles daruj sobie te głupie komentarze rossi http://www.sfd.pl/Low_carb_na_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t162782.html przeczytaj raz jeszcze pierwszy post w tym temacie i zastosuj przez miesiąc zobaczysz efekty. Tak ode mnie to przy twojej wadze [...]

wojtek ! chodz wszedzie ;) zdobedziesz doswiadczenie . czasami ide na testy do dobrego klubu ale w ktorym nie chce grac i mnie chca . ale nie musisz tam isc do klubu ; ) wiec chodz se wszedzie. doswiadczysz sie i bedziesz wiedzial jak to jest

zobacz se wzpn tam masz all wyniki moja druzyna jestm beniaminkiem w tej lidze ale jak na beniaminka dosc dobrze sie spisuje a ty byles gdzes na testach itp?

nie ale mam zamiar najblizej mi pojsc na testy do szamotul i amici bo lech nie zbardzo mi sie widzi jakos groclin tak se ile masz lat?

ja ćwiczę żonglerkę i strzały lewa(słabszą) noga kondycje i strzały rzutów wolnych. Zawsze przed gra sie rozgrzewam bo jak kiedyś sie nie rozgrzałem naderwałem se pachwinę i nie mogłem chodzić taki mnie bolało

Zybi Osa masz: My gramy w trampkarzach starszych z o rok starszymi. Są 3 grupy w juniorach młodszych. My plasujemy się na 1 miejscu z pelną zdobyczą punktową. http://podlaskizpn.org/index.php?pid=1 NASZA TABELA Tam se wybierz i zobacz jak juniorzy maja.

jutro moje imieniny łykne chyba se coś

No bo w przerwach nie ma do kogo japy otworzyć a tak se spiewam

Grabek zebym wiedzial gdzie to jest LIVE ale kulturystyka mnie nie interesuje Kanapki se zrobilem

worki z piaskiem , albo coś w tym stylu se podczep

toć 3 dni mi dałeś :D w ogóle to był przekręt bo ja se zostawiłem jedno okienko i go nie zauważyłem, bez odświeżania poszła wiadomość 'haha duda' bodajże, a potem patrze post u góry, że bany polecą , a mój post odnosił się do tego, że spama zamknąłeś Po prostu wpadłem! :D

ja wstałem rano starych nie było i nie poszedłem se do budy

jutro ide se na sztuczna pograc, pewnie bede chory

Jutro se obejze bo zwijam w lozko

ABs po co mam se racka kupowac jak to do dupy nie podobne

Tak myslalem zeby se kasa z 18stki sfinansowac , a dac to daja

Barki siadły potem łokcie i wpisz se w google ZZSK