[...] o tutaj jest fulu wypas na witamince widac ze jestes bo pucuchy jak u chomika normalnie powiedz ziomek co wstrzykiwales zeby tak na rylku fajnie opuchnonc wodom to se takie rozpiszemy podobne bo to od razu budzi respekt na dzielnicy jak z rentencjom na mordzie sie kolesie bujajom od razu widac ze konkret ekipa a nie jakies cioty [...]
[...] 'motorniczy sie plul ze po paly zadzwoni konfident jeden ale wiem gdzie mieszka to mu kumple nasraja pod drzwi a srake majom bo po tej ruskiej mecie teraichj czysci bona odblok se nie wzieli bo w andrzejki na baletach kasa wydali zamiastna klomity ' edit: koniec spamu Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-03-31 02:31:02
jordan ja to na lapie chce cos, i w sumie mam od kolezanki 3,500 tys wzorow podzielonych na rozne kategorie to ogladam se wlasnie hehe, ale jakos kolo czerwca bym robil dopiero
[...] 4. 100g Ryżu /6/0/79/ 200g Piersi /42/2/0/ Warzywa /?/?/?/ 5. 100g Twarogu Pół tłustego /17/2/3/ Oliwa z oliwek /?/?/?/ B-189g T-57g (Nie policzyłem z Oliwom bo nie wiem ile jej ma być) W-400g Kcal-2869g Kupie se jeszcze między czasie Omege-3 na uzupełnienie i jeszcze pytanie ile proponujecie g np orzechów i ile g oliwy w posiłku ?
sprobuj tak namnie dziala taki trening bardzo dobrze barki to jedna z mojich lepszych parti z kolei zato niemoge se dobrac treningu na klatke wyciskanei zza karku robie takim samym cizarem co wiciskanei na plaskiej ;/ lol moj trening barkow 1-wyciskanei zza karku z duzym ciezarem z progresja 12/10/8/6 rece szeroko nawet bardzo opuszczam max 2cm [...]
a ja mam dylemat chyba zejde na miesiac wylece bark odpoczne i uderze pod koniec maja tren+wino+omo+t3+pewnie mietek+dieta low carb+aero. nielubie byc off teraz schodze powoli a czas letnia forme robic ale rzygam dieta zarcie pilnowaniem chce miesiac luzu oczywiscie nie popuscic ale cos odpoczac se i potem znowu z pelna motywacja ***nac.
Mi tam nie zarasta ale jabym mial gaszcz to bym se zgolil a z tego powodu ze nie mam 40 lat tylko 20 pare i chcem jakos wygladac a nie jak prehistoryczny człek ale kazdy ma inny tok myslenia tak samo ekidys bylo z solarium ze jak koles idze na solorium to gej a teraz chodzi duzo osob i rzadko sie spotyke opinie ze gej ahaha, I jeszcze chialbym [...]
[...] i zniknie z map swiata. Tak sie musi stac bo jestesmy SŁABYMI slugasami USA. Nie mozemy glosniej krzyknac bo zerwą z nami sojusz, nie mozemy tez tupać bo putinowi se zakolysze zastawa kuchenna i nam gaz zakręci. Niemcy w prasie robią z nas jaja wieksze niz kabarety a u nas w razie szkalującego artykulu przyjechalbym TVN Ryszard Cebula [...]
szumu było dużo spodziewałem się więcej ale najgorzej nie było prolangatum se kupiłem, cena 90 zł za 2250g wyśmienita, więc jak dla mnie warto było przy sobocie posiedzieć nad kompem
[...] - Unoszenie sztangi wzdłuż tułowia 12/10/10 - Szrugsy 4x 15-20 - Częściowo siłowy podrzut przy twoim starzu najpierw naucz sie poprawie wykonywac cwiczenia, narazie daruj se udziwnienia 1. wole na przedramie robić 25 nad i podchwytem bo jakoś 15 słabo na mnie działa. Najlepiej "idzie" mi w przedramie jak robie 20-25 dlatego chyba [...]
[...] bardziej o wyglad niz o wage. Nie bede ci wrzucal i takie tam Pozatym ze masz kompleksy i na farime musisz byc nabity bo kolesie beda z toba jechac to twoj problem I se zagladaj na inne forum moze ci jakis dzieciak cos doradzi Trzym sie i powodzenia w dalszym zyciu Acha i masa na jabłczanie i Efce musiała byc naprwde przerazająca I w [...]
Przychodzę ze sceny ..... c) jesteś spoko ziomuś kolo, a avatar masz niemniej wyczesany oraz pozdro i elo MKD widze też nowy avatar, sam też chyba coś będę musiał se skombinować
Tak samo se od razu pomyslalem jak zobaczylem Gomi vs St. Pierre, że to raczej niemożliwe, aby doszło do takiej walki. Fedor wymiecie wagę ciężką w UFC, chciaż Randy potrafi zaskakiwac, więc tylko jego bym nie skreślał. Chuck z kolei dokopie Shogunowi, nie mówiąc już o Silvie.
[...] robia ,araby nie sa tu wyjatkiem .W****ia mnie twoj agresywny stosunek do wszystkiego co nie białe , jestem patriota nie interesuja mnie lewackie poglady-uwazam ze homoseksualizm prowadzi do pedofili ale to nie zmienia mojego zdania ze RASISTOWSKIE GOWNA powinny sie palic w kotle chociaz mam te ******lone 17 lat nie boje sie niczego i w [...]
Zawodny zaprasza na kufel gainerka
