se

No ba zobacz se na mój blog na 99 str jak mnie roz***ało

ide se zagrac w managera 2009

Asgard Ty burolu, ja se jaja robiłem a Ty już tu wklejasz ;/

Czytaj se jak mnie zjechali od 94 str ja im zalatwie te bany

Ale sobie pospalem, do 12 A tak wgole przemek to nikt sie z Ciebie nie smial a napewno nie na powaznie i a 2 ze nardziej z sucre i zag nawzajem se pisalismy

kurva to napiszcie jak jest naprawde a nie bedziecie se gadac

cos tam se pomacham dzisiaj zdjecie bardzo podobne do poprzedniego Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2008-12-30 15:31:43

you po treningu coś se po*******iłem z kolanem przy box squat };-(

Kup se jakieś ochraniacze na szczękę A jaki VIP nie masz ochrony?

do achtunga se do*** :D

DestroVigo sam se w łeb klupnij masz 14 lat, Tobie nie wolno pić bo Ci się we łbie po*******i kim Ty w ogóle ****a jesteś pajacu

Jaki link? Mowilem Ci zebys kurde wage se kupil a nie glutamine

glowe se z edytuj

tośmy se pogadali heh

moim zdaniem serio nikt Ci tego treningu pozytywnie nie oceni - weź poczytaj jak ułożyć trening z prawdziwego zdarzenia tutaj: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA__wersja_z_roku_2014-t600434.html lub nawet weź coś gotowego, inspierując sę tym artem: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html bo tutaj nie ma czego poprawiać [...]

Jo najpierw se jedziesz a potem looz... wez sie zdecyduj :) A tak fogle dostane te dane czy nie ? .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Ja bym chyba se odpuścił trening :-)

[...] jajecznica,3 jajka, okolo 50g chleb zytni, pomidry, salata lodowa szejk: kefir, mrozone maliny oraz truskawki,banan Twarog okolo 200g, banan, orzechy laskowe 20g No i jeszce se walne loda zrobione wlasnie z tego szejka no i jakies jablko Narazie jem o wiele za malo kalorii ale przyzwyczajam zoladek do wiekszych porcji no i suple beta alnina oraz [...]

To se raz w tygodniu walne do omlecika

[...] 150g,banan, garstka zurawiny suszonej Zurek Losos okolo 150g oraz okolo 150g ziemniakow jablko jajecznica z 3 jajek, chleb zytni, 50g, tyle wazy kromka :D no i teraz zjem se garstke migdalow Ogolnie to okolo 2000 kcal zjadlem, ale tez praktycznie caly dzien poza domem wiec tez tak to. Ogolnie jutro bede niezle domsy na nogach bo juz dzisiaj [...]