Z tego co wyczytałem wcześniej przy wyszukiwarce (też szukałem takiego tematu) to chudnie cała sylwetka przy spalaniu tłuszczy. Były proponowane biegi (kształtują pośladki) etc, ale złotego środka na SDF nie znalazłem Zmieniony przez - starywilk w dniu 2008-08-23 08:07:29
"od 2 lat jestem studentem" podoba mi się to sformułowanie na początku rada: tematy podwieszone w działach: odchudzanie, trening dla początkujących i odżywianie, a nie wyjeżdżasz z pytaniami jak mały Jaś do rzeczy: "odrzywki" to sobie kupuj jakie Ci się podobają, bo bez diety i konkretnego treningu Ci wiele nie dadzą... A6W - [...]
btw. teraz sobie kupiłem Carbo BX w sdf sklepiq ;) wcześniej miałem inne carbo, producent w BX zaleca 2 razy dziennie brać po 50g przed i po treningu, ale oczywiśćie ja mam przestrzegać diety i brać 60g w 600ml wody right ? czy w bx jest jakis inny stosunek gram z ml wodą ? ;p
To nie o to chodzi, jak post zostal odebrany. Lamiemy regulamin kiedy chcemy, czy nie ? Widzialem na tym forum tysiace razy, jak moderatorzy cos kasowali albo przenosili, zawsze sie powolujac na regulamin. W wiekszosci, chodzilo o ******ly jak przenoszenie z dzialu do dzialu. A jak chodzi o sprawy powazne, wszyscy chowaja glowe w piasek. Nie [...]
[...] jeszcze przekasak po bieganiu to wychodzi że 5 !!podałem ten plan tak z biegu i pobieżnie tak zreszta tak jak prezntuje sie mój dzien też w biegi all time :) Tylko jest taka lipa ze jesi bede brał beta BCAA(100tab.)jak jest zalecane przez sdf(1tab na 10kg.)to wystarczy mi an 10 dni !! A ja bym chciał zeby to wystarczyło przynajmniej na 20 !
[...] przyczyna ze po prostu...nie mozesz i tyle a zlego nic sie nie dzieje zastap te syte posilki podobnymi ale bardziej lekkimi ja polecam soje w roznych postaciach. w sklepie sdf jest Olimp Sojavit dla mnie dobra . jest tez oczywiscie wiele takich produktow jak kotlety sojowe napoje soowe itp. ogolnie w hooj bialka i gowno prawda ze roslinne to do [...]
hmm, ciekawe to co piszecie napewno wezmę to pod uwagę.Smak mi wsumie nie robi różnicy, zresztą miałem gainera SDF mass activator to nie narzekałem na smak truskawkowy. Swoja drogą ciekawe dlaczego tyle osób wybiera to łowickie skoro nie jest w żaden sposób przebadane. Zmieniony przez - Ogryzek w dniu 2012-09-25 18:44:11
ok ok dzieki nie wiedziałem sorx ale bardzo ci dziękuje i przepraszam myslałem że songa karzdy może ale kupuje teraz białko na SDF to abonamencik będzie Kocham sport
zamówiłem już 2 paczki po Vitafit 750g na spróbunek i zobaczymy. Wszyscy wychwalają to białko ;> do kupienia tylko w SDF i na allegro Zmieniony przez - FURRORBMW w dniu 2010-06-07 19:52:07
chyba sobie jaja robisz, z reguly kazdy suchar majacy za soba troche stazu po cyklu na 1-10 omo 250mg ew tyje 15kg+, co daje jakies 7-8cm w bicepsie czyli 4cm/miesiac(!!!!!), dawaj kupuj kreatynke i zrob to samo. sdf z doswiadczenia mowisz??
Wystarczy mi ta funkcja w realu i to z nadmiarem i obrzydzenie Spędzam tu nude w pracy patrząc jednym okiem na monitor z sdf drugim na monitor z pracownikami I denerwują mnie niektóre spray, mam do tego prawo, prawda? Specjalista w dziale suplementacja pod panowaniem Keśka teoretyka działu suplementacja, praktyka w dziale doping
gratuluje Wam koledzy poziomu dyskusji ... widac macie oboje wielkie morale w SW ... o umiejętnościach nie mówie bo nie wiem. Forum SDF to nie Sejm .. więc skończmy pyskówki i skoncentrujmy sie na treningu raz, na pisaniu , nie ocenianiu dwa ... to tyle ode mnie. odechciało mi się pisać o Baguazhang choć coś chcialem ... i sądzę że coś o tym wiem [...]
no napisałem, że nie grają roli, bo no kasy mam dużo, ale w sumie myślę, że chciałbym się z zmieścić w 300zł Miałem plan by kupić: - tą kreatynę z SDF - jakiegoś gainera/białko - prosze o pomoc w wyborze - carbo jakieś czy coś pod ten deseń - prosze o pomoc w wyborze - jakieś witaminki