Dieta i trening do tego: Witaminy i mineraly wapn omega-3 lecytyna koffeina zielona cherbata l-thyrozyna lub zamiast tych 3 ostanich spalcz np. scorch,meta-buern,redline
Scorch przed treningiem, tzn chce drugą porcje brać ok 15, a trening mam 16:30 po pracy. Z tymi rybami troche kiepsko u mnie, chociaż teraz planuję przynajmniej raz w tygodniu zjeść rybę. Jeśli chodzi o gold omega 3, to mam tą http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html Zmieniony przez - Gali85 w dniu 2013-02-11 22:01:41 [...]
szkoda go marnowac w dnt moje zdanie juz lepiej brac stale dziennie 10g mono, bo kosztuje grosze albo jak sie chce na dluzej to w dt porcja mono i shotgun, w dnt 2 porcje mono po takim cyklu z bardziej lajtowych rzeczy to clenburexin, moze scorch bo venoma sensu nie ma narazie
TYLKO DZISIAJ 28 września (niedziela)odbędzie się promocja: na wszystkie amerykańskie odżywki -10% a wybrane produkty w ofercie specjalnej: Gaspari Novedex XT 109PLN GAT Jet Fuel 120c 109PLN Controlled Labs Green Magnitude 835g 119PLN Dymatize Xpand'y 99PLN wszystkie MAN Scorch 109PLN Mucletech Cell-tech 2kg 129PLN Mucletech Cell-tech 3kg [...]
scorch bardzo dobre recenzje zbiera wiec warto w niego zainwestowac. Na przyszlosc czytaj wyraznie regulamin bo za wklejanie linkow z allegro mozesz bana dostac. Kup lepiej ten towar w sklepie internetowym SFD. Bedziesz imal pewnosc ze nie kupujesz kota w worku
Kreatyna x1 przed sniadaniem x2 po treningu Scorch x1 rano na pusty brzuch x2 przed treningiem Myślisz, ze tak lepiej? edit: Ok to dni treningowe mam załatwione dzięki a co do dnie nie treningowych jak najelpiej dawkowac? Zmieniony przez - Strecho w dniu 2008-08-01 19:11:06
reasumujac - masz dobry pomysl. jak masz jeszcze jakies siano - mozesz kupic bcaa (zwlaszcza ze biegasz rano - pewnie na czczo), albo kreatynę - ta bylaby najlepszym roziwazaniem. scorch bardzo fajny spalacz. kluczem oczywiscie bedzie dieta z odpowiednim bilansem kalorycznym
ja w grudniu jechałem na MAN scorch i z efekty całkowicie mnie satysfakcjonowały :) dosyć mocne dziadostwo, przy małej liczbie węglowodanów miewałem chwile zwątpienia, bo strasznie słaby się po tym robiłem :) po zmianie diety oks :)
Viper dużo mocniejszy od Scorcha, ale widze już troche sie najadłeś spalaczy więc postawił bym zdecydowanie na Vipera. BCAA do tego dobra sprawa i osobiście zaczynam za jakieś 2 tygodnie podobny cykl (Scorch,BCAA) i do tego dorzucam Vascobolona fajnie pompuje i cena przystępna
Banan myslalem, zeby zaczac od czegos slabszego - thermo speed i wykorzystac, to co daje ten srodek i pozniej gdyby bylo trzeba to cos mocniejszego. myslalem o scorch. ewentualnie cos z tych, ktore wymieniles. moglbys mi przeslac jakies adresy sklepow gdzie mozna zamawiac produkty, ktore wymieniles?