scorch

Który spalacz polecacie? Hi-Tec Nutrition Thermo Fusion Trec Thermo Fat Burner Man Scorch

Znaczy rybę to jem jak mi zbrzydnie pierś z kurczaka a póki co ten tydzień będzie właśnie pierś . Łyżka to 10 gram . Suplementacja : Końcówka Scorch , białko (z bcaa)i vita-mins . /////////// Posiłki za duże ? hmmmm... to ja już mam mętlik w głowie . Jedni mnie besztają ,że za mało kcal a inni że za dużo :D Zmieniony przez - Becea w dniu [...]

1. W diecie brakuje rybich tluszczy. 2. co ty z tą odżywką białkową? Nie masz w domu np. jaj kurzych? 3.Posiłek 2 do zmiany -> białko + zdrowe tluszcze 4.Warzywa do każdego posiłku za wyjątkiem okołotreningowych 5. po treningu brakuje Ci węglowodanów 6. zdrowe tłuszcze do kazdego posiłku 7. Zamień tuńczyka na świeżą rybę np. łosoś na kij Ci [...]

[...] 10x25 wiosłowanie na dobrą sprawę dziś pierwszy raz - muszę obczaić obciążenia, będzie więcej. Obciążenia na barki bicepsy i tricepsy są orientacyjne - nie jestem pewien wagi sztangi - szacuje ją. efekty w sile są widoczne i zadowalające. niestety waga stoi :/ Zaczynam się zastanawiać nad jakimś spalaczem: scorch albo thermo stim? co myślicie?

Chwilowo dałbym off, aby dac odpocząć organizmowi. Później wiadomo dieta podstawa jej sie trzymać i polecałbym Scorch-a lub Tight-a bdb produkty w dobrej cenie

ze spalaczy z czystym sumieniem polecam Scorch z firmy MAN, cena coś koło 90 zł. I taka mała dygresja nt. HMBolonu - zawiera HMB stosowany podczas redukcji oraz jabłczan kreatyny stosowany podczas cyklów masowych - całkowita sprzeczność. A te kity z reklam o "suchej masie przy jednoczesnej redukcji tłuszczu" możesz między bajki wsadzić. [...]

Imo scorch, ze starym np. 500/200 nie byłoby czego porównywać, natomiast nowa wersja pozostawia sporo do życzenia. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-11-05 22:23:28

carire - oczywiście ja akurat używam jako osobny produkt, po 60mg w kapsie - zupełnie wystarczająca dawka a jeśli chce udanego treningu - dorzucam 2-3g aakg, jakiś lajtowy spalacz typu scorch i jest bajka ale gotowe produkty jak meso czy w/w dorian również się sprawdzają

[...] będzie aż tak różowo możesz wrzucić właśnie jakiś spalacz. Zacznij od thermo speed, thermo stim, clenburexin, dyma burn, następnie możesz pokusić się o coś mocniejszego np. scorch, tight, meltdown Bcaa na redukcji/rzeźbie stosuje się głównie jak antykatbolik czyli ochronę przed 'spaleniem'/utratą mięśni, tak więc będzie ono tu i jak najbardziej [...]

Lepiej jest kupić jakiś kompleksowy wieloskładnikowy spalacz z johą? Czy osobno johę i np scorch? Joha nie za bardzo do efki, nie ? Szkoda pikawki ?

SLS nie wiem czy dalej tu pisac, nie chial bym ci zasmiecac, chociaz i tak dajesz podsumowanie. Chetnie poczytam to co naskrobiesz o odzywianiu podczas wycinki, ale rowniez jak stosowac suplementacje. Czy np. bcaa to 2g na 10 kg masy ciala czy mniej czy wiecej? czy tak jak sobie zalozylem : czy to bieganie czy rowerek od 30 min do 45 min tetno [...]

od poniedziałku będe chodził na rano do pracy. 4:10 płatki owsiane na mleku + suszone śliwki + 2 jaja 20-30 minut codzienny spacer na przystanek 7:00 chleb razowy pasta z avocado chuda szynka twaróg pomidor cebólka (kanapka z 2 kromek) 11:00 Makaron z piersią kurczaka albo ryż z piersią kkurczaka (jak w przepisach wcześniej) 14:30 przed [...]

tse olimpu to nie spalacz, to po pierwsze. Jest słaby, ale jezeli nic wczesniej nie przyjmowales - mozesz sprobowac. Jw. Scorch'a nie testowalem , ale z opini znajomych slyszalem ze dobry. Osobiscie bralem GAT Jet Fuel i polecam, ale to juz dosc mocne.

Byłem dzisiaj w sklepie i gość polecił mi Dren lub Ripped freak (scorcha nie było). Poczytałem jednak o tych specyfikach i nie mają dobrej opinii. Czy scorch jest bezpieczniejszy od tych specyfików? Nie chcę mieć żadnych jazd czy nawet problemów żołądkowych. ps.morales sog oczywiście:) Zmieniony przez - JakuBzza w dniu 2010-12-16 16:38:08

Efekty uzależnione są od przemyślanej i zbilansowanej diety oraz aktywności fizycznej. Z tych dwóch lepszy Scorch. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-12-29 12:27:16

Ok, spróbuję z tym Man Scorch, zobaczymy co wyjdzie

co o tym sądzisz ??? to ma byś szybka redukcja po prostu nawet jeśli będę miał spadki masy mięsnowej,miesiąc czy dwa i chce cel osiągnąć i jeszcze na składzie mam jeden z lepszych na rynku spalaczy MAN Scorch więc na pewno pomoże,W kazdym razie siłki już nie robię Zmieniony przez - perpe w dniu 2011-01-06 13:41:26 Zmieniony przez - perpe w dniu [...]

No dziękować scorch + bcaa = 200zł

[...] carb ale wegle ustawilem na 2,1 i pytanie czy zmniejszyc czy zmniejszyc ale za jakis czas czy ew zmniejszac co tydzien o jakas wartosc?warzywa w diecie beda ale nie wliczalem ich do bilansu.Co myslicie?Dodatkowo bedzie lecial scorch jako spalacz i horse power bo lubie cwiczyc na jakims dopalaczu.Licze na jakies cenne uwagi i rady odnosnie diety

No i tak zrób. Wyniosło by Cię to podobnie, a scorch dużo lepszy.