sciegna palca

Tenoliza sciegna zginacza glebokiego 4 palca, zabieg byl 3,5 tyg temu. Z przykurczu 160 stopni zrobili mi okolo 45 stopni, jednak po wyjeciu gipsu i zdjeciu szwow wczoraj nie moge ani zgiac dloni w piesc ani wyprostowac. Przy zgieciu czuje jakby mi cos wrecz ten palec wypychalo do gory, a zginam mocno az niekiedy mi sie trzesie reka. Czy to [...]

[...] sie nie bede 5. mialem 1 tydzien przerwy z powodu palca w szynie ok 4 miesiaca 6. jak za duzo bialka zjem to syfow dozo mam pozatym cos lewe kolano szwankuje i prawa kostka znaczy sie przy okresie szybkiego wzrostu mialem odklejanie sciegna achillesa 7. cele no przypakowac i brzuch zrzucic bo małą oponke mam a i jescze z 2 cm w lapie :D

Ostatnie treningi: 3 razy w tygodniu: wtorek, czwartek, sobota (ewentualnie niedziala lub DODATKOWO niedziela, to wtedy 4) ******1 dzien****** Klatka - ławka płaska 4x 40/40/50/60kg (z pomocą :( ) ściąganie linek "pod siebie" 4x12 powtorzen leżąc na lawce płaskiej uginanie rak "nad siebie" niewiem jak sie to [...]

To jest mała gulka jak opuszek palca na wysokości tętnicy(tej w nodze, JAK PACHWINA SIĘ ZACZYNA) NIE NIE MOGĘ UPCHNĄĆ jest to jakby narośl, niewiem czy to nie scięgna, a co najważniejsze niewiem czy nie mam tego zgrubienia od dawna, bo się w tym miejscu nie macałem ,ale bardzo prawdopodobne, do tego to nieboli po prostu jest ,ale nie wiem co to [...]

tak czytam o tym zespole cieśni i należało by dopisać, że jest to też przypadłość przekazywana genetycznie. Moja babcia,jak jeszcze żyła,skarżyła się na drętwienie dłoni, moja mama i jej siostra miały operowane oba nadgarstki - uwalnianie kanałów nerwowych, a mnie też coraz częściej w nocy budzi drętwienie i dziwny ból - druga sprawa, że treningi [...]

Kamień Pomorski/Gryfice/Szczecin Wiem że będzie wymagana odpowiednia wizyta u terapeuty, ale chciałbym tylko żebyś mi odpowiedział na jedno pytanko. Mianowicie dałem jednemu ortopedzie wstrzyknąć sobie aż trzy blokady (lek depo medrol). Tzaskania palca już nie ma, ale za to jest mały ból w obrębie dłoni, a jeżeli dotykam tym palcem (obraczkowym) [...]

A gdy uderzasz na tarcze też cie boli> być może masz podobny problem co ja, co prawda nie miałem aż takiego bólu łokci ale mam problemy z wskazującym palcem lewej ręki miałe go złamanego i ścięgna są "poprzestawiane" i kości palca są w złym ułożeniu czasem odczuwam ból przy uderzeniach Mi kiedys powiedział fizjoterapeuta ze w zwiąku z tym ze [...]

bez różnicy ten patent, dziwne żeby przez ułożenie jednego palca nie bolały ścięgna w nadgarstku

Również mam elastopatie, i na dodatek jestem mężczyzną ;P Ale do rzeczy czy wyginają Ci się mocno palce, czy możesz je wygiąć bardzo mocno w moim wypadku mogę wygiąć palca o 100 stopni. A co do jakiś wskazówek, uważaj na siebie uważaj na kolana, w moim wypadku ścięgna kolanowe są luźne łatwo rzepka może mi wyskoczyć w lewą stronę uniemożliwiając [...]

[...] duze rozstepy ktoryh niemialem wogole .a teraz na dl palca.....apropo kontuzji .mam juz od jakiegos czasu problemy ...bola lokcie ...naggarstki nawet w barkah ..i czuje ze sciegna wzdluz calyh rak ...ale akurat przy rozpietka h mi to nieprzeszkadza i po nih nieboli zbyt mocna ..natomiact niemoge robic bicepsu i barkuw -wzniosy [...]

dzieki za odpowiedz , bede smarowal mascia z zywokostu ale to juz pewnie nie pomoze teraz musi sie wytworzyc blizna w miejscu zerwania przyczepu.Robilem usg sciegna sa w pozadku i zginacz...dlaczego operacja? bo przyczep jest zerwany od miesnia i kosci nie moge dlatrgo wyprostowac paliczka dalszego do konca czuje tak jakby byl martwy ;) czucie i [...]

Tak na szybko znalazłam w necie, coś przydatnego :) Płaskostopie jest to wada kończyn dolnych polegająca na obniżeniu łuków wysklepiających stopę. Chorobą naszego wieku można jednak nazwać płaskostopie statyczne. Specyficzna rola stopy to przenoszenie zsumowanego ciężaru ciała, różnych jego ruchów i postaw na podłożu i odwrotnie. Zrozumiałe jest [...]

Czesc. Mam pewien problem. Mianowicie rozcharatałem sobie palec wskazujacy(od wewnetrznej strony i z boku). Po 16 dniach zdjeli mi szwy, najprawdopodobniej niedługo rehabilitacja. I tu moje pytanie: Czy po zagojeniu sie palca bede mógł normalnie boksowac czy tez bede odczuwał jakis bul? :/ I ile moze trwac MNIEJ WIECEJ przywrocenie pełnej [...]

A u mnie bez sensu. Ból jakiegoś ścięgna w prawym łokciu przy podciąganiu z obciążeniem. Stary ból się odezwał z serdecznego palca lewej dłoni co nie pozwala mi się podciągać czy robić rwania. Robię sobie kilka tygodni przerwy a później chyba będę musiał zrezygnować z obciążenia przy podciaganiu. Więc z kettlami też nie ćwiczę póki co :(

Wy chyba nawet nie czytacie podwieszonych tematów: http://www.sfd.pl/Początkujący_%2F_pierwszy_cykl_%2F_kilka_opcji.-t351319.html Cytuje: 2) Nandrolone Phenylpropionate (Durabolin) krótka forma Nandrolonu. Jest to bardzo dobry środek na pierwszy kontakt z anabolikami. Wyraża bardzo silne działanie anaboliczne, nawet większe niż w przypadku testo. [...]

Wicemistrzyni olimpijska z Aten Anna Rogowska podczas treningu w Berlinie doznała kontuzji stopy. Lekarz polskiej ekipy Marek Prorok uważa, że start zawodniczki SKLA Sopot w sobotnich eliminacjach konkursu skoku o tyczce w mistrzostwach świata nie jest jednak zagrożony. - Na początku wyglądało to nie najlepiej. Doszło do sporego obrzęku, pojawił [...]

Skoro go złamałeś to może się źle zrosnąć i stracić swoją sprawność. Jeśli zerwałeś ścięgna, to np. ja nic nie robiłem, jak zerwałem ścięgno ściągacza prostownika palca serdecznego w lewej ręce. Byłem po kilku lekarzach, jedni oferowali operację w Klinice Chirurgii Dłoni, lecz odmówiłem, bo nie gwarantowali 100% powrotu sprawności palca. Więc [...]

4 miesiące temu zaczął "trzaskać" mi palec. Poszedłem do ekarza, który zgodził się, iż jest to schorzenie palca trzaskającego. Od tego czasu nie trenowałem nic. Zrobił mi 3 zastrzyki (lek steroidowy "depo medrol" - dwa w palec, jeden bezpośrednio w ścięgno. Smarowalem maścią voltaren cały ten czas. Zacząłem ostatnio stopniowo trenować, maść [...]

08.11.17 PLECY,DWUGŁOWE 1. face pull - 3 x 12 2. wiosło jednorącz z hantlą - 28 x 10, 37 x 10, 47 x 10, 54 x 10 3. ściąganie szeroko do klatki - 45 x 15, 55 x 12, 75 x 10, 85 x 8 4. wiosło Pendlaya - 70 x 8,8,8 5. mcnpn - 70 x 8, 90 x 8, 115 x 8, 140 x 8 6. zbieranie grzybków - 19 x 12, 12 Mimo dłuższych zajęć i sporego zmęczenia trening wszedł [...]

Skoro masz przecięte ścięgna to na 90% są to ścięgna zginacza prostownika palca, jeżeli teraz tego nie zrobisz (jak najszybciej) to ścięgna zrosną się z wiązadłami ponad kośćmi śródręcza. Powiedz mu o odszkodowaniu , wszelkie szczegoly Ci wyjasni Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2013-12-20 10:12:23