SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Jaki spalacz, skomplikowana sprawa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Swoją przygodę ze spalaczami zacząłem od słynnej wersji PNI THERMADEX USA która działała na mnie niesamowicie : - pobudzenie - redukcja - energia - samopoczucie - hamowanie apetytu No coś niesamowitego jak ten spalacz na mnie działał. Od ostatniego czasu minęło już prawie 2 lata, wagę udało mi się utrzymać ale chciał bym zejść jeszcze niżej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2017-03-02 11:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na makrosy, głównie na kcal. Nie będę wszystkiego stricte wyliczał, 1,5g białka/1kg masy ciała bo nie wiążę z budową ciała przyszłości. Ćwiczę rekreacyjnie, żeby poprawić samopoczucie. Chciałbym też jeść, to co lubię, bo nie wyobrażam sobie jeść czegoś na siłę. Myślę, że się tak da. /SFD/2017/3/2/66b14427c9204cc8ae2243b3a8ba8913.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2017-03-02 23:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki do sprawdzenia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, prosze o interpretacje wyników hormonalnych. Moje objawy to słabe libido, złe samopoczucie, obniżona pewność siebie, dodam tylko że nie stosowałem SSA, pozostałe wyniki morfologia itd. w normie, chodzi mi głównie o prolaktyne i fsh, za odpowiedzi z góry dziękuje. 1. Prolaktyna 24 ng/ml (norma 2.5 - 18), 2. FSH 1.35 mIU/ml (norma 1.4 - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2017-03-03 21:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po 6-7tyg z npp

    Temat
    Doping

    Cześć. Co na odblok po 1., lajtowym cyklu z npp? Lepszy clomid czy tamoxifen? Jak się człowiek czuje miesiąc po takim cyklu? Chodzi mi o kondycję, gł układ krążenia, nie o "samopoczucie" i nastrój. Miesiąc po cyklu wypada mi biec maraton.. Dziś się ważyłem, wyszło niecałe 70kg.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2017-03-05 10:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-22 cypio 500mg/week W tej chwili jestem w 15 tygodniu tego cyklu i chce zejść z trenu ze względu na nasilające się saidy:ból sutków,wysoki estradiol,bezseność i ogólne złe samopoczucie.Teraz poleciał bym jeszcze 2 tygodnie na teściu i masteronie a potem chce dodać boldenon i zrobić coś takiego: 1-20 bold 1-22 teść cypio lub enan Teraz pytanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2017-03-14 07:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok+wysokie TSH

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 92 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat sporty walki 6 6. DIETA: 3150 kcal -białko: 220g -węglowodany: 340 -tłuszcz: 85 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle 1.prop solo 2.test+oxa+t3 3.npp+test+wino 8. TRENING: 2-3x siłownia 5-6 sporty walki 9. CEL CYKLU: 10. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2964 Data: 2017-03-14 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monotonna dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] typu "brat szwagra od strony babki tak jadł i miał sraczke w środe " Od niedawna sam tak jem z powodu braku czasu i braku chęci spędzania czasu w kuchni %-) trawienie i samopoczucie rewelacja, żadnych gazów ani wypchanego brzucha pomimo sporej ilości kcal ale opinie są różne na ten temat. Jak to faktycznie mogłoby się odbić w dłuzszej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2017-03-15 05:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moze zamiast obcinania kcal uciąć wegle i dołożyć bialka i fatu w zamian za węgle? 4. I ostatnie, przynajmniej na ten moment pytanie, na które jedni mowia tak a drudzy nie, czy stosować kretę na redukcji? Ogolnie na tych kcal co jestem wszystko jest ok, samopoczucie etc. Jedynym minusem jest spadek sily ale tym sie nir przejmuje w tym momencie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2017-03-21 19:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OPIS Pobudza apetyt i poprawia przemianę materii Polepsza przyswajanie żelaza i korzystnie wpływa na wątrobę Poprawia kondycję, odporność i samopoczucie Zalecany w stanach wyczerpania i osłabienia Pyłek kwiatowy wspiera naturalną odporność organizmu i wzmacnia apetyt. Wspomaga wigor i witalność, przyczynia się [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2017-03-22 16:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na apetyt megalia (na początku wpier**lałem za czterech, a teraz tak zwyczajnie). Dziś lece sprawdzić czy nie zajechałem wątroby i stąd brak apetytu (oraz takie słabsze samopoczucie jakby przeziebienie lekkie i osłabienie). Ale jeśli to nie to to może nerki? Może za mało wody piłem? A jak je sprawdzić? Tylko USG nerek? Czy jakiś parametr do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2017-03-24 08:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 400 mg /tyg do tego w ostatnich 8 tyg wleciał master 300 mg / tyg do tego jechałem na clenie 2 tyg on i 2 tyg Off.Daje wam badania które zrobiłem dwa dni temu do oceny. Moje samopoczucie jest w miarę ok ale nieraz mam słabe libido to pewnie przez ten progresteron. Proszę was o ocenę badań i porady co robić dalej. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2017-03-27 10:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nski E2 na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] bardzo niski estradiol będąc na cyklu prop 100 mg e2d 7 tygodni i od siódmego tygodnia na enanie e4d poszły cztery strzały. Badania robione dzień po strzale 2500iu pregnylu. Co może być przyczyną, samopoczucie i libido jak twierdzi wzorowo. Poniżej wyniki Od góry estradiol, prolaktyna, test. /SFD/2017/3/27/39da94530b674161b09f7cc3b3dbab48.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2017-03-27 16:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podczas redukcji sprawiłby, że zaszła by rekompozycja, spalałbym szybciej fat i generalnie zmutował to jestem ZA, ale jeśli jedyne efekty cyklu podczas redukcji to lepsze samopoczucie, motywacja i libido to szkoda mi zdrowia. Proszę o waszą opinię w tej materii. cykl, który mam za sobą to 1-14 test prop 100mg eod EDIT: nie wiem czemu, ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2017-03-29 13:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak niską podaż? Ogolnie progresowałem z siłą przez cały czas,ale ostatnio jak dorzuciłem interwały i cardio (30min rano,30 wieczorem) to siła na treningu spada bardzo mocno,samopoczucie do kitu,a i widze zastój w sylwetce. Dodam,że moj IIFYM to nie jedzenie śmieci,a raczej większość to czysta micha z dodatkiem np kilku gramów ketchupu,czasem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2017-03-31 12:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redukcyjna w środę zaczynam 5 tydzień i i z końcem tego tyg kończę dietę i chce wbić na masowke i dodać turanabol 1tabs. 30mg. Dodam że dietę która mam była bardzo fajna samopoczucie ekstra dość dużo wegli ale ubyło trochę tłuszczu na cyckach i brzuchu chodź dolna oponka jest bo do tego trzeba dobrze Forsowac areoby ja skupilem się na cardio [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2017-04-03 10:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które mnie bolały. Za pewne za tydzień zrobię badania estro żeby sprawdzić jak Symex zbija estro. I teraz pytania: - wyniki badań zwłaszcza morfologia: MCV, monocyty, AST. - samopoczucie kiepskie- jestem zmulony - kondycja padłą (tak jak na początku cyklu miałem dużo energii to teraz energia spadła i do tego jeszcze kondycja) - monco tali mi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2017-04-06 09:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Protein & Oats

    Temat
    AllNutrition

    [...] tak opracowana aby zapewnić osobom aktywnym w każdym wieku wysokiej jakości białka, węglowodanów, błonnika oraz innych cennych składników odżywczych, wspierając ogólne dobre samopoczucie. Wartości odżywcze mogą się nieznacznie od siebie różnić ze względu na partie surowca. Składniki: płatki owsiane , koncentrat białek serwatkowych WPC 80% , [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2017-04-11 13:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 76kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jajkami chcę pić w ciągu całego dnia, a nie w jednym posiłku. Ostatni posiłek to shake. Wrzucam dla porównania też starą dietę, którą starałem się trzymać, ale miałem wtedy złe samopoczucie (być może przez brak wystarczającej ilości snu). /SFD/2017/4/15/3ebacc5ae1b94035a395941281041f6b.jpg /SFD/2017/4/15/2741e4a222a24c729856a03c8b17b615.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2017-04-15 23:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 3 dniowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jak w temacie mam 44 lata chiałbym ćwiczyc 3 razy w tyg Tz trening siłowy Split nie chodzi mi o masę mieśniową lecz o dobre samopoczucie do tego 2 dni kardio Nap poniedzialek,sroda ,piątek trenink siłowy wtorek czwartek kardio.Moje pytanie jest nastepujace czy to nie za dużo jak na mój wiek dziekuje za wszystkie odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2017-04-19 10:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Skutki uboczne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, moje pytanie jest odnośnie tego czy podczas stosowania bcaa 2 1 1 allnutrition odczuwał ktoś dyskomfort? Brak energii, zmęczenie, złe samopoczucie. Możliwe jest ze któryś składnik tak działa na organizm? Również spożywane flex tej samej firmy, od momentu brania tych dwóch suplementów pojawiły się problemy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2017-04-20 08:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)