nieswiadomiechory
1. WIEK: 25
2. WAGA: 92
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat sporty walki 6
6. DIETA: 3150 kcal
-białko: 220g
-węglowodany: 340
-tłuszcz: 85
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle 1.prop solo 2.test+oxa+t3 3.npp+test+wino
8. TRENING: 2-3x siłownia 5-6 sporty walki
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: odblok
11. POZIOM BF%: 13-15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 180
-przysiad: 160
Witam wszystkich, Właśnie jestem 20ty dzień na tamoxie+clomid po 4 miesiecznym cyklu + 20tys HCG. Samopoczucie dobre libido bdb ogólnie chciałem sprawdzić czy juz mozna konczyć odblok w tym celu wybrałem się na badania, przy okazji zrobiłem sobie TSH+FT3 do badań mam kilka pytań
1.Ciągnąć dalej PCT? czy może juz dać tydzien samą nolve?
2. Co kortyzol zostawić czy próbowac zbijac jakimiś medykamentem?
3.e2 zbijać czy moze być mion nad widełkami?
4. Co robić z tym TSH i FT3? tarczycowe nie szły ponad rok.
Myślę czy nie zmienić wiekszości tłuszczy na ww do tego dopiąć suplementację selenem jodem? i sprawdzić po jakimś czasie czy nie pomoże. Zastanawiałem się także o przejsciu sie do endo ale znając życie albo powie że w widełkach i nic nie trzeba robic albo przepisze syntetyka, także jeśli ktoś ma jakieś inne pomysły czy sprawdzone sztuczki to chętnie poczytam. Pozdrawiam ;)
2. WAGA: 92
3. WZROST:180
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat sporty walki 6
6. DIETA: 3150 kcal
-białko: 220g
-węglowodany: 340
-tłuszcz: 85
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle 1.prop solo 2.test+oxa+t3 3.npp+test+wino
8. TRENING: 2-3x siłownia 5-6 sporty walki
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: odblok
11. POZIOM BF%: 13-15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 180
-przysiad: 160
Witam wszystkich, Właśnie jestem 20ty dzień na tamoxie+clomid po 4 miesiecznym cyklu + 20tys HCG. Samopoczucie dobre libido bdb ogólnie chciałem sprawdzić czy juz mozna konczyć odblok w tym celu wybrałem się na badania, przy okazji zrobiłem sobie TSH+FT3 do badań mam kilka pytań
1.Ciągnąć dalej PCT? czy może juz dać tydzien samą nolve?
2. Co kortyzol zostawić czy próbowac zbijac jakimiś medykamentem?
3.e2 zbijać czy moze być mion nad widełkami?
4. Co robić z tym TSH i FT3? tarczycowe nie szły ponad rok.
Myślę czy nie zmienić wiekszości tłuszczy na ww do tego dopiąć suplementację selenem jodem? i sprawdzić po jakimś czasie czy nie pomoże. Zastanawiałem się także o przejsciu sie do endo ale znając życie albo powie że w widełkach i nic nie trzeba robic albo przepisze syntetyka, także jeśli ktoś ma jakieś inne pomysły czy sprawdzone sztuczki to chętnie poczytam. Pozdrawiam ;)
Krzysztof Piekarz
Mariusz190
lodzianin1
miczelx
smerf20
