30mg efki co 3 godziny i 3 razy 100mg 7-keto, u mnie dzialalo (efekty, efekty uboczne, samopoczucie) lepiej od eca... powiedzialbym ze nawet czulem efekt anaboliczny ale kur_wa zatrulem sie i**** cykl i dieta przerwana, miesiac głdówki i stwierdzam ze mam wszystko w du_pie Zmieniony przez - om w dniu 2004-11-26 16:56:51
NIunia,trzymam kciuki i życzę powodzenia !!! (postaraj się urozmaicić dietę jak najbardziej,wtedy będzie łatwiej ją trzymać,niż jak będzie monotonna, a ćwiczenia siłowe myślę że polubisz,to bardzo dobrze wpływa na psychikę,oczyszcza umysł i w ogóle poprawia samopoczucie:)
Jak dzisiejsze samopoczucie? Nowy właściciel dla mdłości znaleziony? Mnie grypa rozłożyła totalnie brr a trzeba było się jednak zaszczepić, teraz już pozostaje przecierpieć <czerwony nos i łzawiące oczy> jednym słowem uroczo Zmieniony przez - Amazone w dniu 2005-02-13 21:11:18
[...] mdłości niestety nikt nie chce Już jest lepiej, bo mogę czasem wypić kawę ale pobyt w kuchni dalej mi nie służy. Powoli mija ale baaaardzo powoli. Ale poza tym dzisiejsze samopoczucie zdecydowanie lepsze niż wczoraj, choć nie spałam prawie całą noc. No i każdy dzień zbliża mnie do wyjazdu do Anglii i będziemy znowu razem Nigdy jeszcze nie [...]
po nieprzesapnej nocy i porannej wycieczce okazało się ze nocna praca mi się skasowala ...takie samopoczucie heh wiec wole się chyba przespac spokojnie ze 3h miłego dnia
A jakoś leci thx Średnio mi się dzisiaj samopoczucie sprawuje bo nie spałem znowu 2 dni a zjadłem tylko 1 Tussi z rana i chyba ze 150g CarbBX'a jabłkowego i zygać mi się chce.... a wiem że mam jeszcze sporo roboty do zrobienia dzisiaj, a za cholere mi sie nie chce :-/ I do tego jeszcze rozmowy na wypasie w suplach widze, a na dodatek ma [...]
co wy Sistars pijecie rano zamiast mleka ? hrhrhr no ale przynajmniej jak Was się czyta to się podnosi ... samopoczucie znaczy się hrhr oraz poślijcie znajomym : > > Wiesiek umiera !!!!! > > > Jego zycie konczy się w straszliwych męczarniach, których nawet on sam > nie jest w stanie opisac. Wiesiek choruje na ostra odmianę [...]
[...] dieta.. Piersi i ryż, płatki owsiane, gotowane, nie smażone, odtłuszczone - ktoś kto nie pakuje na siłce, ten je po to aby żyć! Kulturyści żyją po to aby jeść!!! No, ale plusów za to jest więcej!!! Oprócz tych co zostały już wynienione: - świadomość żywieniowa - wiem co jem! - ogólne dbanie o siebie, o wypoczynek - lepsze samopoczucie
[...] CKD mam spadki sily :( (kalorie jade na 2300) , a prop jest raczej OK bo popen mi sie strasznie zwiekszyl Generalnie tluszcz znika w oczach (razem z mieskiem ) ale samopoczucie dramat , przyt3 clen kopie 2 x mocniej. A jak zapodalem 3 x tussi przed silownia to qrwa mac!!! RAshy jak masz problemy z serduchem to odpusc!!! Chyba ze [...]
ja tam lubie deszcz jestem bardzo niskocisnieniowcem i najlepsze samopoczucie mam przy ciezko granatowym niebie (cisza przed burza) lub poteznej ulewie takze zazdroszcze
[...] 1. Spora ilość zdrowych tłuszczów, sprzyjających gospodarce hormonalnej (to dla mnie bardzo ważne) 2. Szybkie widoczne efekty (ciekawe jak trwałe) 3. Bdb (w moim przypadku) samopoczucie, brak senności i ospałości po posiłku, które bardzo dokuczają mi po posiłku węglowodanowym Jem ok. 1400-1500 kcal (zapotrzebowanie-500) B= ok 105 g T= ok 80-90 g [...]
pardą ale mam pytanie do kobiet Była któraś na kopenhaskiej już? Jak efekty? A samopoczucie? ..a jojo? pozdrawiam i czekam na depesze z odpowiedzią PRZED kolacją
Uka, tak a propos organicznego uzależnienia od węglowodanów ... życie bez węgli jest fantastyczne - od miesiąca wolniutko robię sobie masę na (very) low-carb i jest super, niech żyją steki, sery i oleje hehe idealne samopoczucie, żadnych "powęglowych" przymuleń, skoków insuliny, przyrostów sadła, napadów na lodówkę hrhr polecam