SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Prośba o klasyfikację treningu i ew. wytyczne.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kulturystą, nie jestem zawodnikiem trójboju siłowego i takich aspiracji nigdy nie miałem i nie będę miał. Trening przeze mnie opisany daje mi wielką satysfakcję i dobre samopoczucie. W tym momencie po 5 seriach łączonych czworogłowego z dwugłowym ledwo dochodzę do szatni. Jak przyjdzie moment iż to będzie za mało, wtedy będzie inny zestaw [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2012-05-03 17:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po przerwie :-D Urlop udany, bylo super, szkoda ze tak krotko ;-) Jak zwykle wszytsko fajnie poza podroza samolotem, ktora znosze za kazdym razem coraz gorzej, szczegolnie ladowanie to koszmar :( W koncu kiedys zemdleje albo zawalu dostane. Narazie mam postanowienie, ze nigdy wiecej do samolotu nie wsiade. Odpoczelam, ale i tak lezenie i [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 17:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [dziennik] - mój crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    dzis samopoczucie spoko, zakwasy dokuczają, na dziś sobie trening odpuszczam bo jeszcze nie biegam, jutro trenuje w dzien znowu :-)

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 20:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by rumabam***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://liczniki.org/gif2/an-DzienF2035-ccccccffffffxxxxxx35002-2-2-8-black024.gif' width='240' height='55' alt="Dzien 35" Kolejny dzień za nami http://liczniki.org/gif2/an-Samopoczucie-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif' width='320' height='59' alt="Samopoczucie" Nawet nie najgorzej :-P W niedzielę impreza rodzinna (I komunia kuzynki) ale [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 21:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co do mojego zdrowia, to wole zyc jeden rok jak lew niz 10 lat jak jagnie. Te trzy miesiace byly najpiekniejszym okresem mojego zycia jezeli chodzi o dziewczyny i samopoczucie i trudno mi sie z tym wszystkim pozegnac z jakiegokolwiek wzgledu. Zmieniony przez - humberto w dniu 2012-05-04 20:21:30 Zmieniony przez - humberto w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 20:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by rumabam***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://liczniki.org/gif2/an-DzienF2036-ccccccffffffxxxxxx35002-2-2-8-black024.gif' width='242' height='56' alt="Dzien 36" No i dzień 36 :-D http://liczniki.org/gif2/an-Samopoczucie-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif' width='320' height='59' alt="Samopoczucie" Nawet nie najgorzej zwłaszcza, że się poprawiły relacje z koleżanką xD Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 21:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monia.W.B Wiem, tylko akurat brokuły i takie rzeczy nie jem codziennie. A problemy z jelitami mam codziennie. Dlatego podejrzewam coś gorszego (gluten :-(). Czas pokaże. Żyrafka198 ja po prostu nie umiem robić czegoś na pół gwizdka ;-) DZIEŃ 04.05.2012 – PIĄTEK (73 DZIEŃ) Pierwszy dzień na diecie bez glutenu nabiału i innych potraw wzdymających. [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filonka / Proba Atkinsa

    Post
    Ladies SFD

    DZIEŃ 19 http://img207.imageshack.us/img207/2367/55859178.jpg http://img854.imageshack.us/img854/4677/filonkatrening.jpg DNT Planowo trening miał być wieczorem, ale plany się pokrzyżowały }:-((( http://img207.imageshack.us/img207/407/filonkamicha2.jpg http://img252.imageshack.us/img252/1333/dieta20120504.png Samopoczucie kiepskie mam i rewolucję [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 13992 Data: 2012-05-04 22:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej późno niż wcale..?

    Post
    Po 35 roku życia

    k***a, jak to jest, ze chudniecie a i masowo lepiej wygladacie?! Jak tylko przytne na pare tygodni kalorie to leci mi i waga i mieso i do tego samopoczucie mam jak kupa lajna #-P

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9338 Data: 2012-05-05 09:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej późno niż wcale..?

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak tez myslałem, pociągnę dietę minimum do końca maja, chciałbym wyciać jeszcze jakieś 5kg. Samopoczucie mam rewlacyjne, kondycji nie miałem takiej od 15 lat minimum. Same plusy, no właściwie nie same spodnie zmieniam juz 3 raz i dorabiam dziurki na pasku - obwód pasa spadł 14cm.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9338 Data: 2012-05-05 15:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenbolon Malay Tiger

    Post
    Doping

    o i o takie info mi chodzi,sog a samopoczucie? sen? Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-05-05 18:13:22

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7357 Data: 2012-05-05 18:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z efektów. Ciągle do przodu. Zayebista regeneracja. Przy niskich węglach to wielki plus. Szczerze mówiąc, nie odczuwam żadnych skutków ubocznych. Libido się trzyma, samopoczucie ok, porządne treningi. Może agresja lekko skoczyła. W treningach nic się nie zmienia (bo i po co, jak dobrze idzie). Miche trzymam na 250B / 200W / 130T. Wqrwiam [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15011 Data: 2012-05-05 20:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***DZIENNIK KONKURSOWY by rumabam***

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://liczniki.org/gif2/an-DzienF2037-ccccccffffffxxxxxx35002-2-2-8-black024.gif' width='237' height='57' alt="Dzien 37" http://liczniki.org/gif2/an-Samopoczucie-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif' width='320' height='59' alt="Samopoczucie" Nawet dobrze ale trochę zabiegany dzień. [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 22:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niekoniecznie daj femare 0,6e3d i konkretnie testa tak leciałem rok temu wycinka fajna i libido w normie samopoczucie względniedobre do tego szedł tren i konkretna dawka testa, i proviron, lepiej mnie porobiło niż 4iu hgh przez pół roku dodatkowo jeszcze cyklicznie IGF-1. Odnośnie ATD ja niestety po badaniach wyniki miałem identyczne, aczkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6572 Data: 2012-05-06 12:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niekoniecznie daj femare 0,6e3d i konkretnie testa tak leciałem rok temu wycinka fajna i libido w normie samopoczucie względniedobre do tego szedł tren i konkretna dawka testa, i proviron, lepiej mnie porobiło niż 4iu hgh przez pół roku dodatkowo jeszcze cyklicznie IGF-1. Odnośnie ATD ja niestety po badaniach wyniki miałem identyczne, aczkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6572 Data: 2012-05-06 12:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samopoczucie po pobiciu.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] trzeci dzień rekowalescencji i zastanawia mnie jak to przebiegało u Was. Ogólnie ból z oka, szczęki i żeber jest już nie najgorszy ale cały weekend jestem jakiś nieobecny, ciężko mi się skoncentrować, dużo śpię i czuję się ogólnie wyczerpany. Dodatkowo dzisiaj biometr jest niekorzystny. Wy też mieliście podobne samopoczucie po bójce? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2012-05-06 13:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] watpie, szczególnie w cieple dni żebym usiedział w domu caly dzien. Cele dziennika: - 20 podciagniec silowych nachwytem - poprawa, utrzymanie sprawności - poprawa sylwetki, samopoczucie *oczywiście cele w kolejności nie przypadkowej Dieta Nie stosuje rygorystycznej diety, nie chce zdobywac masy, wrecz przeciwnie w osiągnięciu celu głównego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4314 Data: 2012-05-06 14:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w PL, ale nie wiem jeszcze kiedy @@-) 2KKA dziekuje za rade :) bralam magnez z potasem (Marta zalecila ze wzgledu na problemy z drgajaca powieka). W sumie to moje zle samopoczucie mozna by dopasowac do wielu chorob. Mam zamiar w koncu ogarnac miske i wrocic do liczenia :) Narazie nadal brak problemow jelitowych 8-) Musze jeszcze zobaczyc [...]

    Odpowiedzi: 838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 15:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów, a w zasadzie pogorszenie sylwetki...

    Post
    Trening dla początkujących

    A oprócz tego snu jakieś problemy ze zdrowiem? Złe samopoczucie albo coś?

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8629 Data: 2012-05-06 16:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów, a w zasadzie pogorszenie sylwetki...

    Post
    Trening dla początkujących

    złe samopoczucie, zmęczenie i nie mogę się skupić :P o i często się wku**** bez powodu dlatego nie pije :P

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8629 Data: 2012-05-06 16:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)