samopoczucie

[...] godzinach byłem zmęczony, zaspany, brak libido itd ale za to apetyt był na w miarę znośnym poziomie, z kolei gdy dzieliłem dawkę na 20mg i 10mg po treningu to libido spoko, samopoczucie na + ale apetyt leżał. Dzisiaj biorę ostatniego tabsa o godzinie 14 i powiedzcie mi czy 20mg temoksifenu ed przez 2 tygodnie będzie wystarczającą dawką ? Po tych [...]

[...] dwie na raz/ sumarycznie ok.48 kaps. - rodzaj pobudzenia - zdecydowanie stopniowe do 30 minut od zażycia. - czas pobudzenia - do dwóch godzin przy dwóch tabletkach - ogólne samopoczucie - bardzo dobrze wpływa na samopoczucie. Ogólny stan psychofizyczny podnosi się do góry. Idealny na poniedziałkowy poranek w pracy :) - dodatkowe efekty pożądane [...]

to znaczy ze taka twoja uroda i co brat tez majac testa 350 tez ma złe samopoczucie (bral sterydy) samopoczucie to nie sam test wiele wpływa od głowy ( 90% to głowa) poprostu jestes ćpunem i bez SAA jests p***ą w świecie i to cie tak dołuję

to znaczy ze taka twoja uroda i co brat tez majac testa 350 tez ma złe samopoczucie (bral sterydy) samopoczucie to nie sam test wiele wpływa od głowy ( 90% to głowa) poprostu jestes ćpunem i bez SAA jests p***ą w świecie i to cie tak dołuję Tak jak myślałem...

[...] skomnych. cisnienie na takim kombo 110/60. przed redukcja na kreatynie bylo 150/70 zadnych kloc zadnych boli.czasem lekka zamola jak przesadzilem z kofeina. po odstawieniu samopoczucie ok.bylem juz zmeczony ta redukcjia i tymi stymulantami.teraz spie dobrze nie czuje efektu odstawiennego.jestem off juz 3 dzien nawet kawy nie pije.samopoczucie [...]

[...] także wygląda świetnie. Dietę delikatnie zmodyfikuje, obetne nasycone, dodam więcej awokado, orzechów i oliwy i powtórzę za jakiś czas, bo nie ukrywam że formę mam życia i samopoczucie też. Zmieniony przez - TRTforte w dniu 2023-12-16 09:13:59 No to super. Sam cholesterol w sobie nie jest taki zły jak go malują. Właśnie te stosunki są [...]

Dokładnie, zbyt mocne pobudzenie przeradza sie w zmulenie, ospałość, złe samopoczucie, a u mnie stany depresyjne

[...] już nie jestem taka prosta A to w sumie kilka pozytywnych zmian i spostrzeżeń,jeśli chodzi o sylwetkę mogłabym znacznie więcej wymienić Ale i tak ważniejsze od tego jest samopoczucie i ta pozytywna energia...chęć wstania wcześniej i jazda na trening,a tym większa satysfakcja,gdy słyszę czasami "podziwiam mi by się nie chciało rano jechać [...]

[...] kalorii, co też na dniach uczynię. W 6 tygodniu robiłem badania na samego testa i wyszło 26 przy normie od 2 do 8. Ostatnio zauważyłem , że lekko mi spadło libido i samopoczucie. I teraz biorąc pod uwagę małe dawki , i że zaraz odstawie metę , myślę o zwiększeniu testo do 2 razy w tygodniu po 250mg, (ewentualnie e5d) , a deke dalej raz w [...]

Wyjechałam na weekend, więc piszę z pociagu. Dziś rano trening improwizowany. Pompki 3x 10, po jednej serii przed, w środku i na koniec treningu :-) 3 razy: Plank przodem 40sekund Plank bokiem lewa strona 25s Plank bokiem prawa strona 25s przysiad ze sztangą 20/20/25/25 12 x4 wiosło sztangą nachwytem 20/20/25/25 12 x4 martwy ciąg 12x 30/30/40/40 [...]

[...] Nigdy bym tego nie zrobiła, ale smak mnie powalił totalnie na kolana. Za długo trzymałam czystą miskę ;)) No nic, teraz mam czas resetu od treningów, ze względu na złe samopoczucie. Po rozmowie z pewną osobą doszliśmy do wniosku, że jednak miska- jak pisałyście- faktycznie jest zbyt "skąpa". Zasugerowano mi zjadaniem nawet do 2200 kcal z [...]

[...] który będzie dla ciebie autorytetem na tyle, żebyś nie bała się postępować zgodnie z jego zaleceniami. To nie złośliwość, po prostu dobra rada. Pewnie miałabyś i lepsze samopoczucie i lepsze efekty. Damn, jakbym ja mieszkała w pl i miała opcję pracy z takimi trenerami jak Śliczni, to zrobiłabym to bez wahania. Chcesz robić po swojemu, [...]

[...] plusy. Ale generalnie nasz organizm lubi rutynę. Więc dobrze jest sobie jakis schemat który nam odpowiada wybrać i się go trzymać. Oczywiście jak mamy inny plan dnia czy samopoczucie to warto się do tego dostosować a nie sztywno trzymać jakiejś tam zasady. Co do rotacji, to jak najbardziej możesz spróbować. Zacznij sobie od tego żeby Ci [...]

Jak widzę tak niskie kalorie to mój wewnętrzny krytyk się odzywa. Ale generalnie wszystko się zgadza o możesz próbować. Tylko bądź czujna na symptomy. Jak coś się będzie działo, gorsze samopoczucie, mniej energii czy chęć podjadania to trzeba zmieniać ;p.ale może będzie Ci służyć

[...] wyzej wspomniał to musisz dać normy zeby cokolwiek móc powiedziec, prócz tycg badań oczywiscie warto porobić inne podstawowe bo bardzo wiele rzeczy moze wpływać na samopoczucie i nie tylko hormony są istotne bo np zelazo ma spory wpływ na samopoczucie . Dochodzi oczywiscie kwestia diety i regeneracji [...]

DZIEŃ 7 poniedziałek 08/04/2013 DIETA: bezglutenowa / niedoczynność/ wliczanie warzyw ROZKŁAD: 100g B/ 80g T/ 120g WW/ ok. 1400 kal PŁYNY: woda Cisowianka, herbata czarna, kombucha, pokrzywa SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Scorbolamid, Isla, vit C, Grypolek, Nurofen // Euthyrox 100, Asparaginian extra, Vit B6, Tialorid, Selen+E AKTYWNOŚĆ: [...]

DZIEŃ 38 czwartek 9/05/2013 2*LC 4D/4T DIETA: LC / bezglutenowa / niedoczynność ROZKŁAD: 90g B /93gT /1200kal PŁYNY: woda Cisowianka, kombucha, herbata czarna, owocowa, mięta WARZYWA: cebula, kapusta kiszona, pomidor SUPLEMENTACJA I LEKI: Omega3, Tran Mollers 50+ // Euthyrox 100, Asparaginian extra, Vit B6, Tialorid, Selen+E MISKA: [...]

Dziennik nieco inny od wszyskich - kontynuacja %-). Witam wszyskich ponownie ;-D. No to zaczynam :-D. p.s. Prowadzenie dziennika pomoże mi w przejrzysty sposób notować wszelkie zmiany mojego organizmu podczas odstawienia leku. Zresztą nie będzie to dla nikogo zaskoczeniem, że wolę mieć wszysko czarno na białym ... a poza tym, lubię czuć Wasz [...]

wtorek 7 stycznia 2014r. 1*/30 (* dzień bez Euthyroxu) Apteka: Tialorid, Selen+E, Kaldyum, Chela-Mag B6, Biotebal 5mg, Bellisa 40+, Vit B6 Płyny: woda Cisowianka, herbata, kawa naturalna Rozkład: 70gB/ 70gT/ 100gww śniadanie- 1 chleb bezgl.+ 1 kiełbasa (własna) obiad- talerz zupy flaki kolacja- 2 chleb bezg.+ ser Brie (2 cienkie plasterki)+ [...]

[...] (moje danie nie doczekało się sesji fotograficznej), bo zostało pożarte nim wpadłam na ten pomysł }:-(}:-( Rozkład treningów na ten tydzień: Poniedziałek: A Wtorek: aero Środa: B Czwartek: aero Piątek: A Sobota: aero Niedziela: off Iza jak coś, to samopoczucie ok ;-). Zmieniony przez - amadi w dniu 2014-05-11 17:23:36