samopoczucie

u mnie po iniekcji w posladki wszystko miodzio bez zadnych bolow, dzisiaj drugi trening i bdb pompa i samopoczucie:) mam tylko nadzieje ze jak zaczne robic shoty w uda, to organizm troche sie zaadoptowal i obejdzie sie bez zdretwialej nogi :P Zmieniony przez - dedsko_O w dniu 2012-10-12 23:56:38

[...] samo wino jem.. mialem brac wino + clen ale chyba odpuszcze, jeszcze mam cos takiego ze jak juz zadziala to lapie mnie taka pompa w rece nogi itp ze odrazu zdycha... ale samopoczucie niby mam dobre mam nadzieje ze po cyklu bedzie ok badania ewentualnie za miesiac, zadnych skutkow ubocznych jeszcze gino syfow nie ma nic przynajmniej narazie.. [...]

[...] w miejscu i jakoś nie mogę się przebić ... Podciąganie nachwytem 24p-32p tu jest podobnie co z podchwytem Ogólnie ostatnio też straciłem jakoś motywację do treningów i maje samopoczucie jakoś spadło ,więc postanowiłem odpocząć ten tydzień ,bo chyba się przetrenowałem ,bo czasami jeszcze biegałem i robiłem treningi wytrzymałościowe rossa ,po [...]

[...] 8:68km/h + trening brzucha: 3x 1A.15x brzuszki 1B.15x unoszenie prostych nóg 1min 2. 15x unoszenie nóg do brzucha siedząc na krawędzi (?) Super. Zero zatrzymywania, super samopoczucie, biegłam normalnym tempem mimo to biegłam szybciej niż ostatnio. Coś czuję, że znalazłam nową zajawkę. Podczas biegu nawet nie patrzę na zegarek, te 30min mija [...]

libido,samopoczucie itp juz powinno być wtedy na plus

[...] nawyki zywieniowe zaczniesz sie odpowiednio ruszac to beda miec dobre efekty. ja w 11 dni zrzucilem 9cm z pasa oczywiscie mam diete i robie aero na wysokim poziomie, bralem Clenbuterol balkana. ale bez diety nie ruszaj tego nawet tylko zepsujesz sobie samopoczucie a nic nie schudniesz IMO :) Zmieniony przez - zaak92 w dniu 2012-10-14 19:43:47

Ten preparat kosztuje 5zl w mojej aptece i jest wygodniej i szybciej niż brać dwa oddzielne preparaty. Dalej nie odpowiedziałeś mi na pytanie, czy można ten lek stosować przez długi czas jako suplement na poprawę snu, samopoczucie itd. bez konsekwencji.

No dobra dzięki za odpowiedz ;) A który składnik tej Aspargin powoduje te efekty łagodzenia objawów zmęczenia, poprawia sen, koncentracje, samopoczucie? Potas, magnez, czy może jeszcze inny składnik? Bo może można by było uzyskać podobny efekt bezpieczniejszymi środkami bez obawy o zawał serca? Zmieniony przez - kzn w dniu 2012-10-15 16:02:37

Samopoczucie niezłe,troszkę obolały po sobotnim,wieczornym,cudownym MC%-) VII Tydzień Treningowy I Dzień Treningowy 15.10.2012 - Wyciskanie na płaskiej rozstaw na szer. barków sztanga prosta 10x55,8x70,6x85,6x103,6x103,6x103,6x103 - Wyciskanie na płaskiej sztanga prosta b.szeroko 8x75,8x85,8x95 - Wyciskanie na skosie "+" sztanga prosta [...]

Jest dobrze, szczególnie jak na zbliżającą się @ ;-) Jak samopoczucie?

[...] a nadal będzie to poniżej mojego poziomu kalorycznego to czy waga pójdzie w górę? Nie pójdzie. Jestem na to najlepszym przykładem. Zerknij na mój dziennik. Jechałem na 2000 kcal i o mało się nie zajechałem. Podbiłem do 2800 i waga leci, wymiary lecą, a siła i dobre samopoczucie zostało. Zmieniony przez - Jeffrey Dahmer w dniu 2012-10-16 19:04:56

[...] przede wszystkim o poprawia komfort redukcji. Jak jesteśmy na minusie kalorycznym, a mamy intensywnie ćwiczyć to przydaje się pobudzenie. Poza tym tak jak piszesz, jest łatwiej bo nie czuć głodu między posiłkami. Napisz wagę/wzrost, ile chcesz jeszcze zrzucić / ile ciągnąć redukcję, ile jesz kalorii, jaki trening i jak wygląda samopoczucie.

[...] z odpoczywaniem na boxie i tylko odbiciem na ziemi, bo jakoś tak mi sprawnie szło ;-) ogólnie od 13 min chciało mi się płakać i chwilę stałam ze sztangą i chciałam odkładać. w trakcie było ciężko, chwilę po też, ale potem super samopoczucie. generalnie to mogłabym zrobić coś jeszcze, ale będę grzecznie słuchać co mam robić i nie przeginać ;-)

[...] powt że 11 powt nie jest możliwe, i tak dalej, rozłóż sobie 10 serii na różne ćwiczenia i tak cwicz, z tym planem jest mi lepiej bo jak tak katowałem klate poprzednim planem to możliwe że przemęczałem mięsień, miałem obiawy takie jak, brak apetytu, złe samopoczucie itp. I w ten sposób do klaty możesz dorzucić inną partię mięśnia tego samego dnia.

femara to nie cukierki nie spodziwaj się lepszego samopoczucia po tym środku poczytaj sobie jakie "zaj**iste" samopoczucie ludzie mają po tym środku - depresja myśli samobójcze itp po co chcesz robić taki burdel w hormonach ? wogóle robiles jakieś badania hormonów ?

[...] i iść ćwiczyć jednak mój organizm miał inne plany... zasnęłam i obudziłam się dzisiaj :-D Odczucia: Do godziny 17 wszystko było w jak najlepszym porządku, wzdęć nie było... samopoczucie OK... a potem gdy zaczęłam się czuć głodna.. najpierw zaczęło ssać z głodu a następnie pojawiły się wzdęcia, które zaczęły się nasilać i trwały do dziś rana... [...]

[...] ten wiek i staż - Mały obwód treningu, 3 razy w tygodniu. Stoponiowo dodawaj powtórzenia, lub je skracaj, dodaj serii i obserwuj ciało(nie tylko na zewnątrz, ale i wewnątrz - samopoczucie, ból mieśni etc) Jedz wiecej kalorii, o ile masz dobra przemiane materii i na początek będzie ok :) Zmieniony przez - kaczorek1171 w dniu 2012-10-20 13:47:24

[...] Jest tego ogrom. Dietka cały czas trzymana 1700kcal, tak jak było na początku. Jednak pojawił się pewien problem. Pierwszy raz w życiu zatrzymała mi się miesiączka. Już przepada 2 okres. Mam bardzo kiepskie samopoczucie. Mam wielką ochotę na (uwaga): jabłkami i maślanką. Z tłuszczami nie zjeżdżam poniżej 80g dziennie. Nie wiem w czym problem.

Jednak pojawił się pewien problem. Pierwszy raz w życiu zatrzymała mi się miesiączka. Już przepada 2 okres. Mam bardzo kiepskie samopoczucie. Tiaaa... Konsekwencje odchudzania się na siłę i walki z wiatrakami, przy ignorowaniu sygnałów, jakie wysyła wymęczony organizm #-P Czyż nie przed tym ostrzegano? Przykro mi, nikt nic nie pomoże, bo nikt nic [...]

[...] dzien nie treningowy. W sumie pograłem cos w siatke ale tyle co nic;d Na rano w robocie, potem u kumpla posiadówka i wpadło alko pierwszy raz od ponad miesiąca. Ale dziś samopoczucie ok i plecy nakvrwie;d micha: Suma dobowa: 3521 kcal 267 g białka 129 g tłuszczu 335 g węglowodanów +~400ml czystej, jakieś soki, troche chipsów sałatka. [...]