Samopoczucie: Dobre Zadowolenie po treningu: Zayebiste ! Posiłek przed treningowy: ryż z truskawkami :P Posiłek po treningowy: kanapeczki z serem pleśniowym Sic! ŚRODA MC 50x10 97x5 107x5 117x5 127x5 137x5 147x3 Technika za***ista ! Taka jak trzeba Szrugsy 12x30 12x35 6x40 (było by więcej ale talerze mi się zsunęły z hantla) dobitka 30x6 [...]
[...] a niektóre z nich jeszcze jakiś czas po zaprzestaniu ich podawania. Potem niestety następuje gwałtowny spadek ich poziomu we krwi. Towarzyszące ich stosowaniu dobre samopoczucie psychofizyczne gdzieś nagle znika. Osoba taka po odstawieniu sterydów popada w zły nastrój, czasem wręcz w stadium depresji klinicznej. Spadki masy i siły [...]
[...] naprawdę duże. Nie pamiętam ile kg mniej w danym ćwiczeniu, ale relatywnie sporo. Największym jednak problemem było wyjałowienie organizmu chyba ze wszystkiego, przez co samopoczucie miałem fatalne. Tak więc szczerze - jako redukcję 'na wakacje' nie polecam. Bez sensu. Masz się dobrze czuć w swoim ciele a nie zażynać Chyba, że będziesz umiał [...]
[...] eliksir długowieczności i dobrego zdrowia. Choć nie gwarantuje ochrony przed wszystkimi chorobami i nieszczęściami to od kilku tysięcy lat wspomaga nasze zdrowie i samopoczucie. HOMER nazwał ją płynnym ZŁOTEM i jest w tym wiele racji. Pierwsze ślady jej użytkowania pochodzą z czasów prehistorycznych. Fenicjanom przypisuje się największe [...]
Dziś dzień beztreningowy. Chciałam zrobić jakiś GPP, ale jestem kompletnie bez sił. Zauważyłam, że w dni bez węgli miewam bardzo kiepskie samopoczucie. Boli mnie głowa, jestem strasznie drażliwa, zmęczona i po prostu bez życia. Dziś jeszcze dodatkowo musiałam wykazać się ogromną siłą woli. Byłam na spotkaniu z klientami i koniecznie chcieli tam, [...]
dzisiaj samopoczucie nędzne, nie wiem czy mnie przypadkiem jakaś choroba nie rozłoży, co proponujecie zastosować w razie jakiejś infekcji? mięcho wydaje mi się jakby zaczyna nabierać twardości, jednak wyraźnych oznak działania brak
Dzięki psychopaul myślę że najlepszym rozwiązaniem będzie sprawdzenie własnego ciała i tego do czego jest zdolne założę zeszyt treningowy w którym będę zapisywał wagę, obwody postępy,siłowe oraz samopoczucie może taki plan się sprawdzi. dziękuje wam za wszelkie rady mam nadzieje że będę mógł kiedyś się odwdzięczyć.
Siema.Wilku ja tez palilem 10 lat szlugi.Rzucilem z dnia na dzien.Powiem ci szczerze ze od dnia rzucenia do tej pory nie chcialo mi sie ani razu zafajczyc.Sekret lezy w glowie. Zmien nawyki.Fajeczki nie sa do niczego potrzebne.Forma o 100% lepsza ,samopoczucie na plus .Robie dziennie 10km. ****ać palaczy
Skład wydaje się bardzo dobry ale w moim przypadku się nie sprawdził - zero pompy, zero masy , kupa siły - no ale samą siłą człowiek nie żyje. Do tego straszne samopoczucie, cały dzień chodziłem zakręcony, a o smaku nie wspomnę, musiałem pić na 3 razy porcję bo nie szło przełknąć.
Samopoczucie: Dobre Zadowolenie po treningu: Dobre Posiłek przed treningowy: nic ciekawego Posiłek po treningowy: także nic ciekawego PIĄTEK WL 50x5 55x5 60x5 65x5 70x5 Push and press 10x40 8x45 6x50 55x3 zastój Unoszenie na boki stojąc 10x5 10x8 10x8 10x8 lepiej Czachołamacze 10x5 10x5 10x5 10x5 Unoszenie na boki w opadzie tułowia 4 serii po [...]
Wodyn - masaże przedramion pomagają a dzięki temu mogę skupić się na ciężarze a nie na bólu bo tak było. Teraz chodze po siłowni ( jadę do pracy) to masuję przedramiona Najważnijsze, że pomaga. Z noga jest podobnie. Walę tłuczkiem ile wlezie WL - faktycznie troszeczkę inny ruch już jest to cieszy. Super, że inne ćwiczenia wpływają pozytywnie na [...]
Na uderzenia gorąca i choojowe samopoczucie,kwas acetylosalicylowy pomoże Zjedź z dawką trenu,takie ilości bardziej przeszkodzą ci niż pomogą. Ciągle mam wrażenie że bardziej spuszczasz się nad towarem zamiast skupić się na tym co naprawde ważne. powodzenia przy robieniu formy.
Cześć Tancereczko: ))) Działaj tam działaj dalej. Wagę sobie daruj - jesteś leciutka to nie będziesz widzieć tak efektów jak pomiar centymetrowy;) Jak tam samopoczucie i dietka dziś? Co do masła orzechowego też musze zakupić. Kiedyś próbowałam i specjalnie mi nie posmakowało - zrobię drugie podejście Zmieniony przez - LukRecJa w dniu 2010-02-06 [...]
[...] sztanga stojąc 70x115kg nareszczie porządnie czułem łydki a nie kark 6.spięcia leżąc 3x30p brzuch symbolicznie -------------------------------- Złapał mnie jakiś wirus bo ojciec i wszyscy tam gdzie pracujemy narzekali na ból gardła i złe samopoczucie, dzisiaj jest już dobrze został tylko katar, mimo to trening porządny, czułem się bardzo dobrze
Heloł kombinatorze Siemanko Co slychać? Zależy gdzie ucho przyłożyć Jak samopoczucie? W miarę Ja tego żurawia jeszcze nie dodałam do treningu Na co czekasz?
to już od Ciebie zalezy jak Ci bedzie pasowalo. Ja dociągłem 4 tyg. na cell pumpie, zostalo mi jeszcze spokojnie na 2 moze nawet 3 tyg. ale miałem złe samopoczucie po tym stacku juz mi sie go odechciało, nie moge powiedziec, bo efekty jakies byly, siła poszła widocznie, pompa tez ładna było z tym, ze tak jak mowie, nie czulem sie najlepiej ;f [...]
Testo Stack - 3-6 kaps dziennie Rano, Po południu, Wieczorem po 1 lub 2 kaps również Bardzo Dobrym Połączeniem na Samopoczucie i Libido jest Tribuluss Terrestris + Fenuplast 4-5 Kaps Trublusa + 3-4 kaps Fenuplasta / podzielone na 3 porcje dziennie. Osobiście brałem 6 kaps Tribulusa i 4 kaps Fenuplasta i muszę powiedzieć REWELACJA !