samopoczucie

1. rano i przed treningiem 2. brak objawowo negatywnych jak np zle samopoczucie, podwyzszona termogeneza jako plus, lekkie pobudzenie

Dzisiaj zaliczyłem 3 obwody. Wyniki : dobre samopoczucie (mimo braku przedtreningowego posiłku) i lekkie nadwyrężenie barku. Jest ok . 1. Podciąganie na drążku podchwytem na szerokości barków 7,7,5 2. Dipsy 3x15 3. Pompki z wąskim ustawieniem rąk 10,15,25 4. Wyciskanie sztangietki 3x10 5. Uginanie przedramion ze sztangietką 12,12,15 (jakoś tak [...]

a na noc znowu melanotan. mam nadzieje ze z czasem sie poprawi samopoczucie po shotach bo 15h snu i dalej malo%-)

[...] Team -------------------- Kuchnia Andrzeja Majchrzyka Witajcie, Chcielibyśmy pokazać Wam odżywianie Andrzeja od tzw. podszewki. Od dzisiaj do piątku brązowy ryż, jeżeli samopoczucie będzie w porządku zostaje w jadłospisie. http://img7.imageshack.us/img7/4611/40940128785944127146412.jpg Następna wołowinka polana musztardą dla lepszej [...]

[...] zaciskowe :P jak zaczynałam trening to ciężko mi je było zdejmować :D taki był ze mnie słabiak :D Martucca wiem, że jesteś w zaświatach ale miałam relacjonować swoje samopoczucie to relacjonuję.. otóż dziś około 19 jak przyrządzałam sobie jedzenie do pracy nagle poczuła coś jakby skok insulinowy.. poczułam delikatne zimne poty i drgawki.. [...]

powiem wam,ze bardzo dobrze sie czuje po treningu gdy wykonalem w nim aeroby. lepsze samopoczucie...do tego posilki potreningowe duzo latwiej wchodza.

[...] 6 bromo i DAA i miałem wzrost libido a po tych boosterach testa to juz wg extra moze to kwestia przyzwyczajenia do 1,3D po dorianie tym niebiskim czuć 2 dni takiego zajechania a to cracku normalnie fajne samopoczucie ze dałeś maxa z siebie a on bym partnerem treningowym a nie jak przy dorianie jak by sie 750kg na suwnicy przygniotło heh :D

[...] 4.Uginanie jednonoz jednonoz 4x20 20kg Po trenie rozciaganie Opduscilem barki bo czuje bol w prawym. Nie jest to jakis paralizujacy bol ale nie chce ryzykowac. Ogolnie samopoczucie git, juz nie moge sie doczekac kiedy S.A.W-a z mono zapodam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ec620db972994837b2318622430f8a65.png Zmieniony przez - poczes w dniu [...]

[...] dziś już nie odpuszczę choćby nie wiem co! %-) jak widać z cyca pięknie leci... :-{ no i niestety skóra na brzuchu nie jest super napięta, więc dziś inwestuję w balsam ujędrniający i nową drapiącą gąbkę %-) samopoczucie dobre i nastrój wrócił do normy, czyli znowu mnie nosi 8-)8-)8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1bfdc052ee7f4c0f9d1784d047ae0231.jpg

To załatwiaj ten aparat jak najszybciej, bo co za sens robić "początkowe" zdjęcia w połowie testu... jak samopoczucie po tych dwóch dniach? PS> planowałeś już co będziesz leciał po 4tyg PH? Zmieniony przez - oro1 w dniu 2012-01-27 16:52:11

Skołuje, bo i mnie to już wkoorwia. Na odblok mam zapas clomidu + DAA z Powerxsport. DAA będzie brane do wyczerpania puchy. Na czas cyklu przerwałem branie kreatyny. Pod koniec 3 tygodnia wrzucę 10g ed. E: Samopoczucie takie jak przed :-) Myślę, że za 3-4 dni działanie powinno być już odczuwalne. Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-01-27 [...]

[...] leciutkie Ocena ogólna: po 5/10 porcjach 9.5/10 Z ciekawostek , odczułem lekki spadek libido w ciagu dnia. Jeśli trzeba , jest ok wszystko działa %-) Ale popęd troche spadł (pewnie zasługa 1.3d) Aczkolwiek samopoczucie i hmm "witalność" tak jakby sie poprawiły (moze to za sprawą trans resweratrolu?) Jak narazie jestem zachwycony produktem :)

[...] diete z kcal na 5/6 posilkow. Dobrze Koniu, ze nie skasowałem tamtej rozpiski :P Musze zjesc cos od rana bo umre. Po sniadaniu dam limitless + feel good. Moze cos podbuduje moje samopoczucie. Polecam super kapsy od Guru :D Poranny drągal trwał tak dlugo, ze mialem okazje przetestowac wszystkie 8 sposobow :D Superman byl w Pionie! Bo paw był :P

pierwsze 5 dni gorzej jak z tylka wyjete, porazka jak by mialo byc takie samopoczucie na calym cyklu jak na tych 5 -ciu dniach to bym to do kosza wyrzucil ale teraz doszedlem do 4 tabsow 9 dzien i jest zarabiscie teraz efekt idzie;D. Ja to i tak dlugo ciagne ta redukcje bo czasem cos podjadam jak nie wyrabiam z kasa na kuraka albo jestem gdzies u [...]

[...] IU wit. D. Dziwnym trafem te szkodliwe dawki witamin wyleczyły mi chorobę na którą medycyna nie ma lekarstwa a inne "negatywne" objawy to brak chorób typu przeziębienia, samopoczucie na 10 mimo stresującej pracy, mało snu itp. Można poczytać fora amerykańskie ludzie po 20 lat biorą po 10 gram wit. C dziennie i jakoś spektakularnych zgonów z [...]

[...] daje rade pociagnac na trenie drugi musi odstawic bo srodek nie dla niego.trza stestowac bo jechanie na diazepanie do trenu imo nie ma sensu.mozna pokombinowac acetat enan bicie codziennie mniejsza dawke.ludzie pisza ze samopoczucie fatalne wieczne niewyspanie przemeczenie drazliwosc agresja uczucie jak na grypie ale sila na silowni niesamowita.

[...] jaką dietę stosujesz bo trening i suplementacja też jest ważna ale bez odpowiedniej diety przy redukcji efekty mogą być znikome. Ja przy redukcji stosowałem Clenburexin II BCAA GForce Whey 100 i CM3 od października do stycznia zgubiłem 6 kg niby nie dużo ale samopoczucie o wiele lepsze. Zaczekaj na rady expertów chopaki znają się na rzeczy :-)

Czy ktoś mógłby pomóc w interpretacji (szczególnie pierwsze zdanie Odpowiedź: ostatnio byłem jakiś przeziębiony miałem 2x po kilka dni stany podgorączkowe 37-37,3 i ogólnie złe samopoczucie

Trening I (30.01.2012) Statyczne : Tuck Planche : 6sec*10 Tuck Front Lever Flat : 6sec*10 Tuck back lever Flat : 12sec*5 L Sit advanced - 12sec*5 Handstand - 8 x 30 sec Dynamiczne : Pompki na rękach pod sciana 5*5 Taka seryjka pompek - 8 diamonds, 8 szerzej, 8 jeszcze szerzej i po 4 do kazdej ręki x 4 Podciagnie nachwytem - musialem zamknac [...]

[...] przydałoby się małe podsumowanie :P. Widać, że coś robię źle, bo wyniki są raczej żadne...albo wręcz odwrotne od zamierzonych, ale mimo to muszę stwierdzić, że mam lepsze samopoczucie niż na początku i ciało mimo wszystko wygląda przyzwoicie (skóra jest bardziej napięta, jędrna itd):> Zalecono mi rozkład diety 120/60/145. Wyglądało to [...]