SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • Kwestia przetrenowania '

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] a jeśli redukcja trwa zbyt długo lub jest zbyt intensywna kumulujące się zmęczenie może doprowadzić do przetrenowania, które bądź co bądź ma dość nieprzyjemne objawy jak złe samopoczucie, problemy z zasypianie, zmęczenie, brak chęci i motywacji do działania, brak apetytu. A to z kolei powoduje spiralę gdyż wszystkie podane efekty mogą pogłębić [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2023-08-14 16:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień dobry, czy turanabol podnosi/obniża Wam libido i samopoczucie? Jeszcze jak używałem orali to tura była moim ulubionym środkiem. Podnosiła humor, libido, chęć do życia/działania. Taki sobie steryd pozytywnego nastroju. Jakby nie te skurcze w lędźwiowym odcinku oraz łydkach to w ogóle była by bajka. Nie podejrzewałeś, że może być to meta? [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-14 17:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta czasami wpływa na samopoczucie pozytywne, ale tura to raczej mała depresja

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-14 19:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka 10-20 mg na dobre samopoczucie zawsze się sprawdza

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-14 19:58:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • U mnie żadna metka na dobre samopoczucie, ani bold/deca na doły nie ma wpływu. Albo indywidualna sprawa, albo dekiel już zryty :-P

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-14 20:21:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Metka na dobre samopoczucie 10 na dzień. Dawać 2x w ciagu doby czy 1x rano 10mg?

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-14 21:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za kazdym razem gdy biore metke to po 4-5 tygodniach samopoczucie do dupy. Robie sie otepialy intelektualnie i zupelnie niewrazliwy na dopamine. Jakbym mial anhedonie. Nic mnie nie cieszy. Musi minac ze 2 tygodnie abym doszedl do siebie. Sprawdzone wielokrotnie.

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-15 00:45:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] a także sprzyjają zaburzeniom neurohormonalnym, przez co dochodzić może do zwiększenia poziomów adrenaliny, kosztem dopaminy, która odpowiedzialna jest za motywację i dobre samopoczucie. Przez to wytwarza się błędne koło podnoszenia ciśnienia. Nowe strategie prewencji i terapii Dbanie o mikrobiotę jelitową jest nieodłącznym elementem prewencji i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2023-08-15 09:57:58
  • Za kazdym razem gdy biore metke to po 4-5 tygodniach samopoczucie do dupy. Robie sie otepialy intelektualnie i zupelnie niewrazliwy na dopamine. Jakbym mial anhedonie. Nic mnie nie cieszy. Musi minac ze 2 tygodnie abym doszedl do siebie. Sprawdzone wielokrotnie. Po 4-5tyg ale jaka dawka leci?? Jak wywali estro to samopoczucie do kitu jak i [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-15 10:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za kazdym razem gdy biore metke to po 4-5 tygodniach samopoczucie do dupy. Robie sie otepialy intelektualnie i zupelnie niewrazliwy na dopamine. Jakbym mial anhedonie. Nic mnie nie cieszy. Musi minac ze 2 tygodnie abym doszedl do siebie. Sprawdzone wielokrotnie. Po 4-5tyg ale jaka dawka leci?? Jak wywali estro to samopoczucie do kitu jak i [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-15 12:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za kazdym razem gdy biore metke to po 4-5 tygodniach samopoczucie do dupy. Robie sie otepialy intelektualnie i zupelnie niewrazliwy na dopamine. Jakbym mial anhedonie. Nic mnie nie cieszy. Musi minac ze 2 tygodnie abym doszedl do siebie. Sprawdzone wielokrotnie. Mi deka z testem rozwaliła łeb, byłem tak uczuciowy, że przez zazdrość później głupie [...]

    Odpowiedzi: 57630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-15 12:42:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam, oczywiście, że jest to możliwe, ale samopoczucie po odstawieniu, to już kwestie indywidualne.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 427 Data: 2023-08-16 11:48:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] ostro wychodzą a wciąż brzuch, boki i klata się trzyma ale też wkoncu rusza. Bolące stawy się pojawiły około 3-4 tygodnie temu, łokcie i kolana czasem. Tak to żyje się ok, samopoczucie mam ok, treningi wychodzą dobrze. Podsyłam badania. /SFD/2023/8/16/1d63a9186ef04a559a254d9cd7164a02.jpg /SFD/2023/8/16/aff66f3354104fae984cd2fb1761e9c4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2023-08-16 15:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] praktycznie czul od razu, ze trafiles w naczynie kriuwonosne, bo organizm sam bedzie sie bronil mocna reakcja. Zlapie Cie duszacy kaszel, dostaniesz dusznosci i ogolnie samopoczucie bardzoi kiepskie jest wtedy. Robiac iniekcje domiensiowe staraj sie zachowac wszystkie mozliwe warunki bezpieczenstwa i sterylnosci wykonywnaia takiego zabiegu. [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2023-08-17 08:30:18 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] praktycznie czul od razu, ze trafiles w naczynie kriuwonosne, bo organizm sam bedzie sie bronil mocna reakcja. Zlapie Cie duszacy kaszel, dostaniesz dusznosci i ogolnie samopoczucie bardzoi kiepskie jest wtedy. Robiac iniekcje domiensiowe staraj sie zachowac wszystkie mozliwe warunki bezpieczenstwa i sterylnosci wykonywnaia takiego zabiegu. [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2023-08-17 08:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry sen jest bardzo istotny dla naszego samopoczucia. Kiedy się wyśpimy, to mamy nie tylko dobry nastrój, ale także lepsze samopoczucie fizyczne. Człowiek wypoczęty to szczęśliwy, zmotywowany i produktywny człowiek. Jednak osiągnięcie dobrego snu może być wyzwaniem, jeśli zmagasz się z lękiem lub przeżywasz stresujące chwile w swoim życiu.  [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2023-08-17 08:51:15
  • Trądzik - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zrobić tak przynajmniej spróbować Ciągnąć teścia i dołożyć izotek. I dopiero po skończeniu izoteku wejść na odblok. Bo jak zejdę z teścia zrobię odblok i w tym samym czasie dołożę izotek to wydaje mi się że hormony wystrzelą i będzie totalna tragedia. Libido samopoczucie i myślę że ten trądzik jeszcze bardziej wyp******i przez skoki hormonalne

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2023-08-17 11:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odżywianie jest istotne nie tylko dla utrzymania zgrabnej sylwetki, ale także (a raczej przede wszystkim) dla naszego zdrowia. Jak to się mówi — jesteś tym, co jesz. Ważne jest zatem, by żywność, którą zjadamy, pochodziła ze sprawdzonego źródła, była jak najmniej przetworzona i pełna witamin, minerałów i innych składników odżywczych.  [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 432 Data: 2023-08-18 07:51:09
  • [...] 2670 kcal, ciągle mam wahania i myśle nad tym. Prosze o rady. x dzień: waga (ilość zjedzonych kcal w tym dniu) 1 sierpnia: 58.6kg (2800 kcal) 2 sierpnia: (1300 kcal, złe samopoczucie) 3 sierpnia: 57.9kg (2700 kcal) 4 sierpnia: 58.4kg (2950 kcal) 5 sierpnia: 58.4kg (2970kcal) 6 sierpnia: 58.4kg (2970 kcal) 7 sierpnia: 58.6kg (3100 kcal) [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2023-08-20 00:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Polsce prowadzi się absurdalną politykę, z jednej strony dzieci mają dostęp do alkoholu, będącego jednym z najtwardszych narkotyków, a z drugiej uczyniono z konopi indyjskiej wroga zdrowia publicznego. Nie twierdzę, że marihuana jest bezpieczna dla zdrowia, jednak wg dziesiątek przeprowadzonych badań nie stanowi tak dużego zagrożenia, jak picie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2023-08-20 11:46:32