[...] żywieniowy? Jak najbardziej. To bardzo cenne narzędzie dla każdego, kto chce zrobić porządek w swojej diecie i mieć większą świadomość tego, co je, pije i jak to wpływa na samopoczucie i sylwetkę. Pamiętaj jednak, że aby to miało sens, musisz być konsekwentny i uczciwy wobec siebie, spisując naprawdę wszystko, w tym także napoje, szczególnie [...]
Dzięki za rady. od 3 tyg biję sustanol 125mg e5d i hcg 250ui e3d. Poziom teścia wypisz wymaluj jak na życzenie. Samopoczucie jak młody bóg. Żona boi się, że ją zajadę xD Testosteron (O41) ↑ > 1009,40 ng/dl. Estradiol (E2) 36,6 pg/ml < 40,00 Luteotropina (LH) (L67) ↓ < 0,12 mIU/ml 0,57 — 12,07 Progesteron < 10 ng/ml Za ile robić kolejne [...]
[...] do calkowitego, test wolny to test aktywny biologicznie ktory nie jest zwiazany z SHGB, ktory pomaga nam m.in. w poprawie wyników sylwetkowych czy silowych. Druga sprawa to samopoczucie i wartosc innych hormonow jak prolaktyna, progesteron czy estradiol, ktore wraz z testosteronem tworzą cala otoczke naszego zdrowia, samopoczucia itd. Jak nic [...]
[...] dzialanie synergistyczna do kreatyny, a wiec uzupelniaja swoje dzialanie, dlatego warto wrzucic sobie beta-alanine. HGH to produkt bardziej wspomagający regenerację, samopoczucie, optymalizujący poziom hormonow - jednak jego dzialanie nie bedzie na tyle zauwazalne dla efektu koncowego, jak dodatek takiej beta-alaniny. Osobiscie bralbym [...]
[...] przemyśleniach stwierdziłem ze chyba naturalnie nie jestem w stanie już więcej wyciągnąć z organizmu niż te 500 ng które nie przekłada się na regeneracje dobre samopoczucie jak i libido czy więcej siły do działania - więc daruje sobie i ponownie wejdę na trt ale nie ukrywam że wolałbym beż igły funkcjonować tak [...]
[...] Wiem ze na pewno nie przyjmuje w swojej jadsłospisie wszystkich wit świata w 100 % zapotrzebowania, ale czy to nie jest tak że biorąc przez przykładowo poł roku takie witaminy to po odstawieniu organizm sie przyzwyczai do super dawek wszystkich witamin i nie dostając je zacznie odczuwać braki ( jakieś przeziębienia, złe samopoczucie itp?
[...] nie poczujesz niewiadomo czego, ale spokojnie będzie działać. Ty teraz jesteś na redukcji więc raczej walczysz o to, żeby masę mięśniową utrzymać a nie , nie wiadomo jak rozwijać. Inne pozytywne efekty jak libido, samopoczucie itp, zależą również od tego jak uregulowane są też inne hormony. Zmieniony przez - qwer106 w dniu 2022-08-19 17:02:43
[...] zdążyć wypić kawę w spokoju, może być dla Ciebie wyzwaniem, ale jeśli się zmobilizujesz, by wstać jeszcze wcześniej i poćwiczyć, to zobaczysz, jak bardzo zmieni się Twoje samopoczucie. Może to być medytacja, rozciąganie lub jeśli znajdziesz więcej motywacji, rozważ krótki trening z obciążeniem, lub trucht wokół swojego osiedla. To naprawdę [...]
[...] nic odnośnie odżywiania czyli tego ile masz lat I jaki wzrost ile ważysz jaka podaż kaloryczna czy podział makroskładników które będą w głównej mierze miały wpływ na twoje samopoczucie Jeżeli chodzi o kwestie energetyczne. Jeżeli chodzi o suplementacja okołotreningowa głównie można się tutaj skupić na dodatku karbo i aminokwasów EA podczas [...]
[...] i intensywność treningu umiarkowana to jak najbardziej takie wyniki są okej jednak musisz pamiętać o tym że im dalej będziesz szedł z redukcją w przód gdzie tych treningów może dojść ilość treningów cardio jak i ucinka kalorii będzie powodować że jak najbardziej poziom testosteronu może się zmniejszyć jaki samopoczucie będzie nieco gorsze.
[...] nic odnośnie odżywiania czyli tego ile masz lat I jaki wzrost ile ważysz jaka podaż kaloryczna czy podział makroskładników które będą w głównej mierze miały wpływ na twoje samopoczucie Jeżeli chodzi o kwestie energetyczne. Jeżeli chodzi o suplementacja okołotreningowa głównie można się tutaj skupić na dodatku karbo i aminokwasów EA podczas [...]
[...] Wychodzi to 1.5x ponad normę. Mam problem z zasypianiem. Budzę się często w nocy z trzy, cztery razy . Do tego bardzo plytki sen . . Przez co jestem niewyspany . Zle samopoczucie Ogólnie nie jestem sobą. . Czy to może być wina laba ? Dodam że to się zaczęło od jakiś 5 miesięcy. Wcześniej nie było problemu ze spaniem . Przedtem [...]
[...] zamiast 3x częściej pobudzam organizm do naturalnej produkcji testosteronu i hormonu wzrostu, co w ogólnym rozrachunku powinno mieć pozytywny efekt na budowanie masy mięśniowej, na samopoczucie, zdrowie itd, zwłaszcza jeżeli jestem naturalny i nie dostarczam tych substancji z zewnątrz. Zmieniony przez - angryuser w dniu 2022-08-21 10:07:47
Cześć, w związku ze złym samopoczuciem zrobiłem sobie badania hormonalne. Wyniku są wgrane jako pliki poniżej, jeśli ktoś chciałby doradzić to może rzucić okiem. Moje dolegliwości to: osłabione erekcje, rozdrażnienie, senność, otępienie, słaba koncentracja, słaba wydolność, kompletny brak regeneracji po wysiłku, długo gojące się urazy, zły [...]
Panowie oplaca się wrzucić dnp już na sam koniec redukcji jak bf już praktycznie poniżej 7%? Zawsze brałem na początku i wtedy sprawdzał się świetnie. Teraz jadę ma efedrynie plus kofeina plus yoha. Samopoczucie w miarę dobre mimo dużego deficytu, ale jednak postawił bym gdzieś ta kropkę nad i. Jedynie czego się obawiam to tej wody podskórnej [...]
O to właśnie chodzi, Clostibegyt i Anastrazol, masakra, Clostibegyt daje właśnie takie objawy jak gorsze samopoczucie, libido, wysyfia, dla tego przy odbloku na Clomidzie ludzie biorą proviron na poprawę samopoczucia i libido i bierze się go na noc żeby jak najmniej odczówać skutki uboczne
Kobieta która robiła upust dała mi opakowanie zastrzyków podskórnych clexane 6000 i wspomniała żebym brał 3/4 dni po jednym o stałej porze. Jeśli chodzi o nawodnienia to przed badaniem wypiłem około 0.7/1l wody. Na codzien pije 2litry wody + 1l zielonej herbaty - samopoczucie na + głowa mnie już nie boli bez powodu.
[...] sie z mega ssaniem. Jest to mocno przedatne na redukcji, jak juz mamy dosc nisko kalorie w diecie. Z reszta sam ocenisz czy taka zmiana wplywa pozytywnie na Twoj trening, samopoczucie, czy efekty. Ja lubie posilki lekkie, ale zbilansowane, nieco wegli przed snem ma wplyw na lepszy sen w moim przypadku. Widzialem tez rozwiazanie ze ludzie jedza [...]