[...] bardzo źle zareagował na teścia. Początkowo miałem więcej energii możliwe placebo ale później było tylko gorzej nie miałem energii ani siły fizycznej, zmęczenie i źle samopoczucie na dodatek stałem się rozchwiany emocjonalnie od płaczu do ogromnej agresji której nigdy w życiu nie czułem. Przyjęcie teścia nie wpłynęło w żaden sposób na [...]
[...] i jednostki, bo każde laboratorium stosuje różne odczynniki i laboratorium ma określone widełki poprawnych wyników, do których można odnieść to co napisałeś. Kolejną rzeczą będzie określenie czy masz te wyniki w normie (wg laboratorium) i jeżeli tak to z jakiego powodu chcesz na nie wpływać (podnosić) - złe samopoczucie? libido? coś innego?
[...] arimidexu Niestety z głupoty i braku czasu odblok zacząłem bez wcześniejszych badań 4 strzały HCG po 1000iu e2d następnie zacząłem clomid i tu zaczęły się problemy z samopoczuciem, więc zrobiłem badania i wyszło jednocyfrowa wartość estro... Nic lepszego nie wymyśliłem jak zapodanie dużych dawek hcg na podbicie estro . no i poszło [...]
Tarczyce zbadac tsh ft3 ft4 czy cos jeszcze? Na tym clomidzie samopoczucie to dramat najgodzej libido bo wlasciwie nie istnieje ale sprzet teraz stoi cala noc
[...] Podbilam trochę kalorie batonem jabłkowym z dobrej kalorii i wypiłam szklankę Kubusia owocowego. Dzis totalnie nie wiem co będę jadła. Na co organizm pozwoli. Generalnie samopoczucie na plus, ale z treningiem raczej odpuszczę. :) Dopilnuje jedynie 10 tys kroków żeby ta aktywność w trakcie dnia jakaś tam była. I może się porozciągam jakoś [...]
Hej 2 dni średnie za mną, jakoś tak gorsze samopoczucie, pada deszcz no i treningi po prostu średnie. Nie miałem kiedy robić, więc na czczo, a zawsze lepiej, mi się robi koło południa. Siłowo lipa, jednak wziąłem sobie tempo do serca i mocniej tego pilnuje. Ogólnie Krystian nie zwiększył mi nic kalorii, czeka, aż sytuacja się poprawi z flakami. [...]
Wcinam ten clomid, już 10ty dzień jakos, samopoczucie może delikatnie na + ale cały czas czuje po sobie ze estro jest w podłodze, co wypije to odrazu sikam, bardzo mało wodypodskornej. Być cierpliwym i ciągnąć sam clomid czy może wbić jakieś hcg do tego?
Wcinam ten clomid, już 10ty dzień jakos, samopoczucie może delikatnie na + ale cały czas czuje po sobie ze estro jest w podłodze, co wypije to odrazu sikam, bardzo mało wodypodskornej. Być cierpliwym i ciągnąć sam clomid czy może wbić jakieś hcg do tego? Faktycznie mogliście to złe zrozumieć. Miałem na myśli dziesiąty dzień. Z lipca na sierpień [...]
[...] wieczorem bym nie nadognił więc wybrałem pierwsza opcję :d ale od 3 ćwiczenia już był ok :D Wojtek jak to Wojtek duży jak zawsze, obecnie zaczał cuta ale w sumie bf% taki że gdyby nie apetyt i samopoczucie mogłby masować dalej ;) dzień zabiegany w sumie od południa do późnego wieczora dziś już koniecznie dnt bo czuje się mocno potrubowany :D
24.11.2021 Środa - masa tydzień 5 Niby off od siłowego, ale i tak trzeba było rano szybko wstać, by wykręcić cardio i pozałatwiać chrzest, a potem kilka spraw na kopalni. Samopoczucie takie marne, mega domsy na nogach i czuje brak snu, więc wypadałoby coś kimnąć przed pracą. Co do cream of rice- bez szału, smakuje dokładnie tak samo jak te z [...]
[...] Wpada caps. i po 15 minutach masz najfajniejsze skutki uboczne jakie możesz sobie wymarzyć. I tak siedzę przed suwnicą i myślę...a gdzie pobudzenie, a gdzie wytrzymałość, a gdzie lepsze samopoczucie. I przez chwilę miałem nadzieję że to taki myk, że Ripper działa od tyłu: najpierw masz sidy a na końcu bonusy, ale niestety ich nie doczekałem.
[...] nieodpowiedzialnie. Być może LH i FSH masz okej, odblokuje Cie samo pytanie tylko w jakim czasie. HCG pomogłoby ci skrócić ten okres i być może wpłynąć pozytywnie na samopoczucie. Ale to na krótką metę. Najpierw badania, bo HCG wywinduje Ci też estradiol, potem brać IA, po co na pałę robić, w oparciu o badania rób. Z opaską na oczy [...]
Hejka, antybiotyk zrobił robotę bo nie siedzi już mi taka kula na zatokach. Z rana o wiele lepsze samopoczucie i dalej w dzień tylko lepiej. No to.... Co, na trening}:-( Co prawda dzisiaj wypadały nogi więc nie na full ale finalnie weszło mega spoko. Trochę odjęte w siadach, więcej serii. Spróbowałem hip thrustow na Smithcie, jak już się [...]
Dzieki wszystko dobrze poza kwestiami diety i aktywnosci, stad pomysl by tu wrocic :) z pewnoscia zle samopoczucie szybko minie. Wez cos na goraczke gdyby sie pojawila
[...] były na glebie tak są wiec jakiejś „magii” w tym nie ma. Odczucia: jak inny kolega z forum który już wspomniał, przez kilka pierwszych dni (ok 5-6dni) tak jakby lepsze samopoczucie i lepsze poranne wzwody. Po tych kilku dniach kompletnie brak jakichkolwiek pozytywnych reakcji tak jakby organizm wrócił do poprzedniego stanu czy gorsze wzwody [...]
Wyniki książkowe Wyniki tak, ale samopoczucie jednak mniej :-) Testosteronu jednak trochę nie za mało ? Jaki cykl byś polecił w moim przypadku ? Czy może warto zastanowić się nad HTZ zamiast cyklu? Pozdrawiam
[...] były na glebie tak są wiec jakiejś „magii” w tym nie ma. Odczucia: jak inny kolega z forum który już wspomniał, przez kilka pierwszych dni (ok 5-6dni) tak jakby lepsze samopoczucie i lepsze poranne wzwody. Po tych kilku dniach kompletnie brak jakichkolwiek pozytywnych reakcji tak jakby organizm wrócił do poprzedniego stanu czy gorsze wzwody [...]
[...] sobie po prostu wykonać je na zasadzie kopiuj i wklej i wdrożyć w życie. Podjąłeś bardzo słuszną decyzję aby skupić swoje działania na zmianie sylwetki także również trzymam kciuki na to żeby wszystko się udało. Pamiętaj również o tym żeby w miarę możliwości jeść pełnowartościowe produkty co przełoży się na lepsze samopoczucie i siłę na treningu
Ja bym spróbowała robić tylko raz w tygodniu bieg powyżej 1h, a tak to pozostałe krótsze, najlepiej 40-50 i zobaczysz czy będzie lepsze samopoczucie. Jak wracałam po ciąży to zaczynałam od 20-30 i stopniowo wydłużałam. Do tej pory biegi powyżej 1h traktuje jako trudniejsze i bardziej obciążające.