[...] warto zrobić żeby tylko zmienić tę pozycję siedzącą na inną i już można znacznie ograniczyć wszystkie te bóle wynikające z długotrwałego siedzenia. Sam tak robię, że jak tylko mam okazję się ruszyć zza biurka to wstaję żeby tych kilka kroków zrobić przejść pare metrów i faktycznie przekłada się to na ogólne samopoczucie nawet podczas pracy.
Najbardziej to martwię się o FSH, nie jestem specjalista, dlatego tez kieruje się do Was. Samopoczucie od 3 tygodni nigdy nie było lepsze, chęć do treningów i po prostu czuje się świetnie. Mam jedyne wątpliwości co do libido; rozstałem się z dziewczyna 3 tygodnie temu (co może być ważne), ale generalnie ciężko było odnaleźć mi się przy nowych [...]
Mając dobre samopoczucie, formę i teścia wyżej niż przed badaniem możesz na spokojnie się wyluzować. Niższe LH/FSH przy dobrym poziomie testosteronu to żaden powód do obaw. Zrzucanie wszystkiego na hormony jest bez sensu. Reszta to psychika. Bicie HCG w tym momencie szybciej cię przyblokuje, niż pomoże. Tamox by ci podbił bardziej FSH, ale obecnie [...]
Panowie mam takie pytanie, czy tylko mi się wydaje że krótkie estry w mniejszych dawkach lepiej działają niż długie w większych? Przykładowo ładując propa 100mg e2d samopoczucie czułem lepsze niż teraz ładując niecałe 200 e2d?
W przypadku testosteronu chodzi o poziom E2... przy większych dawkach testo wzrasta estradiol , wystrzelonym grubo ponad normę powoduje skutki uboczne takie jak np brak libido i w tym też gorsze samopoczucie , zamulenie itp...
Panowie mam takie pytanie, czy tylko mi się wydaje że krótkie estry w mniejszych dawkach lepiej działają niż długie w większych? Przykładowo ładując propa 100mg e2d samopoczucie czułem lepsze niż teraz ładując niecałe 200 e2d? Krótkie estry na pewno mają wieksze up z wielu przyczyn, minus to ilość inj Najlepiej było by strzelać co dziennie
Podstawa to trening siłowy , żadne zumby itp Trening siłowy ma ogromny wpływ na metabolizm, syntezę hormonów, siłę, masę i samopoczucie. Jest najważniejszym elementem treningu – powoduje ujędrnienie łydek, ud, rozbudowę pośladków, nadanie wyglądu ramionom, brzuchowi i plecom. Jako uzupełnienie mozesz dodac kompleksy sztangowe lub trening [...]
Super, dziekuje pieknie za odpowiedz. Generalnie samopoczucie caly czas fajnie, choc dziwnie o tym pisac (wiem normalne sprawy), ale zauwazylem mniejszy "wyrzut" nasienia i rzeczywiscie nie mam takiego libido jak wczesniej. Nie chciałbym przy nowym kontakcie łapać się sildenafilu, no bo jednak mam 22 lata @@-) Zmieniony przez - fornal8 w dniu [...]
Tak, bold tylko na zbicie estro. 250mg ew bolda trzyma mi estro w widełkach. Większe dawki rzędu 500-700mg ew kładą estro do zera. Samopoczucie tragiczne. Myślałem o Antku w końcowej fazie cyklu. Dać na 5tyg żeby jeszcze poczuć progres. Ale nie wiem czy przy slinie i mk, antek będzie miał tu rację bytu. Co do kcal i nie dojadania. Nadmiar WW mi [...]
[...] to wyrównałem, na początku trochę wszystko się bujało, raz estro nisko, raz dużo ponad normę, aktualnie wszystko trzyma się w normie i nawet na odbloku mam aż zadziwiające samopoczucie i zero spadków lipido, zobaczymy co będzie po. Absolutnie nie bierz tego jako przykład lub jakąś namowę do cyklu - u mnie to tak zadziałało, u Ciebie może to [...]
A nie boisz się decadick? Podbił bym troszkę testa! I mocno pilnował prolaktyny!. Deca środek świetny, ale zdecydowanie nie dla mnie, wywala prolke w kosmodrom i samopoczucie słabe, nie wspomnę o libido
[...] nią, acz oczywiście nie jest to zachęta do takich wyskoków. Ile spustoszenia sieją takie wyskoki odczujesz dopiero, jak potrzymasz kilka tygodni czystą michę i nagle zdarzy Ci się taki dzień/wieczór. No chyba, że jesteś bardzo młodym człowiekiem, to pewnie jakoś specjalnie nie odczujesz zajechanych flaków i spadku samopoczucie kolejnego dnia. :-D
Monkey22 - Całe życie byłem na diecie węglowodanowej i chciałem spróbować coś zmienić. Na LC mam obecnie lepsze samopoczucie (ale początki były ciężkie), lepiej sypiam, nie mam tak wydętego brzucha i przede wszystkim zauważyłem znaczną poprawę jeśli chodzi o moją cerę. Jeśli chodzi o węglowodany to zawsze uważałem co jem (ryż brązowy, kasze, [...]
Planowałem początkowo 0,2 ml podskórnie co 4 /5 dni, wyszłoby 70 do 90 mg tygodniowo. Dawkę chciałem zweryfikować badaniami po 3 tygodniach. Cel to ogólnie pojętą poprawa jakości życia, lepsze samopoczucie, regeneracja, co powinno mi pozwolić na zwiększenie objętości treningowej (biegi). Nie chodzi o budowanie masy.
Może faktycznie nie do końca kumam jeszcze, kluczowe do ustalenia dawki i tak będą badania i samopoczucie. Wole zacząć z mniejsza i zwiększyć niż na odwrót.
[...] na masie i jakby to powiedzieć potencjału naturalnie jeszcze nie wykorzystałem i czy czekać z tym cyklem czy nie choc nie powiem ale kusi zeby juz nawet dzis zacząć bo lipne samopoczucie bez towaru Zmieniony przez - Adamoss7777 w dniu 2020-07-20 12:59:53 Zmieniony przez - Adamoss7777 w dniu 2020-07-20 13:01:28 Zmieniony przez - Adamoss7777 w [...]
Witam. Na wstępie warto odpowiedzieć sobie na pytanie czy odpowiednio się wysypiasz, gdyż jeśli zaniedbujesz tą kwestię i nie doprowadzisz tego do ładu, to wszystkie kolejne działania będą tylko częściowa lub chwilową pomocą. Dlatego zadbaj o to aby Twój sen był odpowiedniej jakości oraz długości.