samopoczucie

ja to mam problemy ;/ ,w poniedzialek na treningu czulem sie fatalnie ,w srode czulem sie dobrze ,a w piatek strasznie zle ,prawie zemdlałem ;/,po kazdej serii robilo mi sie ciemno przed oczami ,w pierwszej serii robilem bez problemu 15 powtórzen a w 2 tylko 11 ,czy po ladowaniu to złe samopoczucie minie ?

około 8 procent....krata ba...żyły na dolnych partiach brzucha Zbuntował się organizm brakiem energi że wogóle nie wstawałem z fotela...nie mogłem wejśc po schodach oraz tragiczne samopoczucie i na koniec efekt jojo po prawidłowym ładowaniu

orzechow w mojej diecie nei ma wogle, mam po nich nerwice jelitowa czy jak to sie nazywa, bol brzucha zle samopoczucie itd btw wlasnei szamam 2 pomidorki

[...] 20%, wiec nie wierze, że to mój set point. Jest opcja, że jem po prostu za mało kalorii i dlatego pale mięsko? Dodam, że w ciągu ostatnich 2 tygodni pogorszyło mi się samopoczucie i forma spadła... serducho szaleje - strasznie szybkie skoki tętna mam pod wpływem wysiłku - równie szybko spada. Jakaś rada co z tym zrobić, bo przede [...]

Witam. Od jakiegoś czasu stosuję CKD efekty super, samopoczucie też ok ale mam bardzo duże problemy ze snem. Budzę sie po godzinie 2 w nocy i już nie mogę spać. Czy te problemy mogą być związane z dietą CKD. Z góry dziękuję za odpowiedź i proszę o radę, ponieważ to niespanie męczy mnie już bardzo.

[...] 20 wydolność była lipna o samopoczuciu nie wspomnę 3 upusty I wyniki wyżej 45 No właśnie, czyli upusty sa najskuteczniejsze. Wydaje mi sie ze to mala cena za dobre samopoczucie. Dokładnie szkoda że tak późno ten temat został ruszony bo już dawno bym robił upusty Dobre samopoczucie to najmniej ważna kwestia. Najwazniejsze [...]

[...] na 49.4. Jedynie MCV ciągle dość wysoko. Żelazo z 237 na 117. Ferrytyna 29, testosteron 1500, na początku +3800 ponad skalę (górne widly to 980) estro z 178 na 38. Ogólnie samopoczucie takie sobie, lekkie zmęczenie i ospałość ale może być to kwestia zbitego estro,mniejszego teścia i niskiej ferrytyny, ale wolę zdecydowanie tak niż przy [...]

[...] wykonałem 4 upusty w 3 miesiące w zeszlym roku i to było chyba za dużo. Nadmierne wypadanie włosów i krwawienie dziąseł to były takie objawy nieprzyjemne. Oprócz tego gorsze samopoczucie, wydolnosc. Ale udało mi się podnieść ta ferrytyne w końcu po kilku miesiącach, morfologia się wyrównuje i samopoczucie lepsze. Włosy duże bardziej gęste, [...]

[...] wynika z urazów fizycznych, ale występuje w reakcji na potrzeby psychiczne pacjenta. Pacjenci z bólem na tle histerycznym lub hipochondrycznym wyrażają nadmierna troskę o samopoczucie lub boją się bolesnych objawów i są przekonani o tym, że coś im dolega, mimo że brak jakichkolwiek fizycznych podstaw choroby. Niezależnie od źródeł ból podlega [...]

[...] z odżyki jeszcze dodatkowo to proponowąlbym takie, które nie jest białkiem z jednego źródla- im bardziej zróżnicowane tym lepiej warto okołotreningowo wspomagac sie także bcaa natomiast jesli chodzi o spalacz to w każdym razie nie taki, ktory mógłby miec negatywny wpływ na samopoczucie czy nawet pewne ryzyko zdrowotne w sobie by niósł...

[...] ok.10minut (na tyle starczyło czasu). Nie lubię, ale po zejściu z wałka czuję różnicę. Praca. Samopoczucie: Znów pobudka o jakiejś głupiej godzinie, ale tak jakby lepsze samopoczucie. Wiosna? **************************************** 27.03.2016 Miska świateczna, tak się chwaliłam w SPAMie, ze u nas pełna tolerancja i można z własnym towarem [...]

CZAS NA WCZORAJSZĄ SPOWIEDŹ. WTOREK - dzień treningowy. KLATKA, BICEPS Rano samopoczucie na duży plus, zjadłam śniadanie, ogarnęłam się i ruszyłam z mężem na nową siłownię. Wchodzę do szatni a tak kobieta mówi do mnie ' Przepraszam, że się tak przyglądam ale masz świetne nogi'. Tekst mnie rozbawił aczkolwiek nie powiem - zrobiło mi się miło. [...]

%-)Dzień doobry ! Koniec moi drodzy tego słodzenia - jeszcze trochę i się rozpuszczę %-);-) A tak serio - czas w końcu na nadrobienie drobnych zaległości wypiskowych. Oczywiście nie zapomniałam, że jest to dziennik treningowy także do dzieła. PONIEDZIAŁEK - Po powrocie z Opola prócz zmęczenia fizycznego rozłożyło mnie przeziębienie. Ten kto był [...]

cześć Dorota o formę nie pytam , bo widać, jak u ciebie samopoczucie ? Formy brak %-) A samopoczucie na kozaku czyli wszystko się zgadza :-D

[...] uważam, że to za krótki czas, aby odnotować jakieś zmiany. Zadziwiające dla mnie jest to jak ona działa na mnie: 1 dzień: tableta o 9 rano godzinę po śniadaniu – samopoczucie SUPER nosiło mnie w szkole aż miło, byłem pełen mocy i chodziłem do WC co 45 min. 2 dzień: jak wyżej 3 dzień: jedna tableta o 9 druga o 16. Samopoczucie SUPER [...]

No to widzę nie tylko ja mam humor i samopoczucie do dupy :-/ jakieś kurde fatum ciąży nad nami forumowiczami, że taj grupowo? :-( u mnie nie tylko samopoczucie do D*** a jeszcze przewiało mi znowu kark w pracy i mam tak pospinaną lewą stronę, że chyba umrę :-( także jestem z Wami dziewczyny!

[...] jest obwinianie siebie po cheatach, za to polecane jest podejście pod tytułem "not giving a fvck about this"%-) Czy dobrze kombinuję? Może jakiś ekspert się wypowie, czy samopoczucie i psycha ma istotny wpływ na kortyzol, czy raczej to kwestia fizjologii (czyli poziom kortyzolu będzie taki sam niezależnie od tego czy po cheatach się [...]

[...] neta i nie mogłęm zdawać relacji na bierzacą robiłem notatki w zeszycie i zdjecia ***TAK BYŁO W DNIU 9 (wtorek)*** Jest to dzień nietreningowy. Dieta trzymana jak należy, samopoczucie ok. ***Tak BYŁO W DNIU 10 (środa)*** Dzień treningowy, samopoczucie ok, dieta trzymana jak należy. Jeśli chodzi o trening to do martwego do każdej serii [...]

@krzychu79 Czy średnie samopoczucie na ostarynie - sennosć,brak wigoru minie później? Po dołożeniu osty samopoczucie padło. Na Sr9009 + propie było genialne ? ktoś coś? Formę chce zbudować dobrą więc czy będzie złe czy dobre to tym razem cisnę ją do końca :P

[...] zrobic.. rad 140 z ostaryna warto cykl 5-6 tyg? Sam rad daje fajne efekty i lepsze niż Osta wiec dał bym rad solo cykl 5-6tyg bez sensu... min 8tyg Redukowalem na oscie samopoczucie porażka senność w ciągu dnia i był katabolizm i do tego blok Za to na rad (tez wycinka) samopoczucie średnie ale na treningu pełna moc,siła na + i czuje się jak [...]