Tak jak w temacie.Odkad zaczela sie "zima" mam zle samopoczucie.Ogolnie nic mi sie nie chce.Sprawy ktore mam zalatwic caly czas odwlekam na pozniejszy termin.Ogolnie cala ta sytuacja zaczyna powoli mnie denerwowac.Caly czas chodze senny i musze siebie samego zmuszac zeby cokolwiek zrobic. Mozliwe ze czegos mi brakuje w organizmie?Zrobic jakies [...]
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam
dzis i wczoraj wzialem 1 kaps przed obiadem jutro rano i przed obiadem po jedym a potem 2 kapsy rano i przed obiadem i tak do wyczerpania zapasow musze dokupic- narazie mam tylko na kilka dni bo chcialem zobaczyc czy bedzie ok (samopoczucie) ale jest om wiec dokupie
dzieki za odzew co do redukcji, to minal wlasnie 3 dzien samopoczucie i treningi - rewelacja warzywa narazie kuleja, ale od przyszlego tygodnia to sie zmieni poki co sa grahamki, ale stopniowo wymienie na razowiec, badz kolejna porcje kus kus jezeli chodzi o odzywki, to istnieje ewentualnosc wyrzucenia tej od platkow, aczkolwiek nie wiem na co, [...]
[...] fizyczny - przyspiesza regenerację - zwiększa wydolność - zwiększa aktywność fizyczną i psychiczną - wspomaga redukcję nadwagi - zwiększa odporność na stres - poprawia samopoczucie - działa antydepresyjnie Wyciąg z Zielonej Herbaty (EGCG) Zielona Herbata stymuluje spalanie tłuszczu na wiele różnych sposobów, jednakże dzięki obecności [...]
[...] to dużo bardziej złożony problem. Dodatni bilans kaloryczny może przyspieszyć regenerację, zwiększyć masę (większy przekrój poprzeczny mięśnia - większa siła) czy poprawić samopoczucie. Ale to nie są decydujące czynniki. Ważniejsze (w celu zwiększenia siły) są poziomy ATP i fosfokreatyny (i zdolność mięśni do ich magazynowania), zdolność do [...]
TEST - Swolen + KA by hbk pods.str.12/13
Dzisiejszy trening to niestety istna porażka, ból prostowników grzbietu po wczorajszych ciągach oraz parszywe samopoczucie od samego rana spowodowało, że pseudo-trening wyglądał tak: Przysiady ze sztangą z przodu: 4x6x80kg (główną przeszkodą tutaj był wspomniany ból prostowników) Wyciskanie na płaskiej: 4x6x85 (tak ciężko mi dawno nie szło jak się [...]
[...] treningu zjesz sam ryz, a jakas godzine pozniej odgrzejesz sobie miesoi zjesz z samymi surowkami. powiedz ze zabiegasz o to bo dzieki takiemu sposobowi zywienia masz lepsze samopoczucie, a wieczorem jest Ci sie latwiej skoncentrowac przy odrabianiu lekcji. powninni sie zgodzic... no a jesli sie nie zgodza, to pozostaje myslec (z czym zreszta sie [...]
[...] warto zrobic probe. zjedz raz tak, a raz tak. zdaje sobie sprawe ze to nie jest naukowa metoda, ale kazdy z nas jest inny. przy podejmowaniu decyzji warto brac pod uwage: 1. samopoczucie na treningu 2. trawienie/zaburzenia trawienia na treningu (czy sie kurczaczek nie odbija) 3. samopoczucie po treningu, szybkosc z jaka wypoczywasz/trawisz w ten [...]
LUDZIE/ MY i ONI :-) filozofia 21 w.
Mikele, jakby nie patrzeć... racja Poprawia samoocenę, wpływa na poczucie własnej wartości, akceptację samego siebie, samopoczucie i tym podobne. Ale i to jest kwestią idywidualną. Zmieniony przez - Jaguar w dniu 2007-01-06 12:40:55
HMB dla kobiety
[...] lepszego samopoczucia na treningu, podkreślam:CIUT!!! spalacze z efedryną ziolową działały doskonale pod warunkiem utrzymania diety i treningu, bez tego dawały doskonale samopoczucie (nigdy nie mialam zjazdów po efce) ale efekt spalania żaden. Wniosek z tego jest niezwykle przygnębiający ale słuszny: Nie ma dróg na skróty. Jak sie chce spalić [...]
W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)
czesc dzis rekord w spaniu, lepiej nie pisac pokoj posprzatany, obowiazki na sfd wykonane hehe czas wreszcie na porzadne jedzonko itp samopoczucie w miare, ale gardlo, kaszel sa Dorcia - doskonale Cie rozumiem, u mnie ojciec przed swietami przyjechal z niemiec, na miesiac chyba, wiec wyjazd koncem lutego niestety jest tak od dluuugiego czasu on [...]
Żle wykonany masaż może jedypnie spowodować chwilowe złe samopoczucie, ale zdarza sie to rzadko. Nie ma raczej możliwości by mógł cos uszkodzić lub byc niebezpieczny.
Rok temu jadlem thermala 60 caps, piramidke ulozylem ze wyszlo na styk. 75 % po 3 capsy dzienie, sadlo spadlo pieknie, samopoczucie super, gorzej bylo po skonczeniu cyklu, juz chyba wiem jak to jest na zejsciu. dziwne uczucie jakby organizm czegos sie domagal, chodzilem jakis przymulony. Dla mnie thermal to nr 1 wsrod wszystkich spalaczy jakie [...]
zma to zwykle mineraly i witaminy , wiec nie masz co przezywac, nic ci nie zaszkodza, a jedynie wplyna na lepsze samopoczucie i lepsza regeneracje po ciezkich treningach.
[...] fizyczny - przyspiesza regenerację - zwiększa wydolność - zwiększa aktywność fizyczną i psychiczną - wspomaga redukcję nadwagi - zwiększa odporność na stres - poprawia samopoczucie - działa antydepresyjnie Wyciąg z Zielonej Herbaty (EGCG) Zielona Herbata stymuluje spalanie tłuszczu na wiele różnych sposobów, jednakże dzięki obecności [...]
pytanie o efedryne
brałam spalacz z efedryną i spać mi sie nie chciało, treningi szły świetnie, o jedzeniu zapominałam samopoczucie dobre, tylko że stopniowo wchodziłam na dawkę docelową i jej nie przekraczałam wesoło było dopiero jak odstawiłam przez pierwsze 2 tygodnie - niepokój, koszmary ogólne rozbicie a czy efka pomaga w nauce najpierw to zacząć od preparatów [...]
Moze powiem tak nie byłem całkowicie wykończony, mniejsze bóle nóg i ogólnie lepsze samopoczucie. Przecież BCAA są wykozystywane jako żródło energetyczne więc być może dlatego zawsze czuje różnice. A co do potreningowego wykorzystania to ogólnie BCAA nie stosuje. Zmieniony przez - serty w dniu 2007-01-08 13:57:59
[...] przesadzać z dawkami, trening dieta to oczywiste i brać dodatkowo asparagin jakieś dwie godziny po thermalu można jeszcze jakiś zestaw witamin i mikrelementów żeby uzupełnić ich niedobory na początku czuć kopa później już mniej co nie znaczy że nie działa, organizm sie przyzwyczaja po odstawieniu samopoczucie może być gorsze przez jakieś 2 tyg
clen zdecydowanie 2dni on/2off!! 2tyg moim zdaniem nie ma sensu bo po paru dnich receptory sa nasycone, trzeba zwiekszac dawke po troszku praktycznie codziennie i po 5dniach jechac juz na maxymalnej. czacha dymi, serducho wariuje, tragadia!! 2dni on/2 off daje rownie dobry efekt, a lepiej dla zdrowia i samopoczucie o niebo lepsze. pozdro
robilem 2 tyg clen 2 tyg eca i bylem zadowolony. jedynie cisnienie dawalo troche we znaki maly: samopoczucie na clenie absolutnie mi nie przeszkadalo, telepawke troche niwelowala tauryna, jedynie potliwosc dokuczala ale to akurat pozadany efekt. na efce natomiat samopoczucie do dupy Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-01-08 17:59:00
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
