i jak tam Body samopoczucie przed meczem?? Mnie juz nosi chociaz wlasnie o tej porze mielismy ruszac na zbiorke bleee. Nic tylko HWDP !!! miala byc taka za***ista sobota...no coz pozostaje pub i TVP3 z mocna ekipa GieKSiarzy Nie spodziewajcie sie od nas doslownie nikogo, nawet incognito! Bo jak ktos pojedzie to bedzie mial doczynienia z GTW a [...]
Kalorycznośc i trening został ten sam. samopoczucie poprawiło sie polepszyła sie tez siła która spadła od poczatku diety. twardośc mięśni , wyrazistośc to najwyrazniejsze efekty ktore nawet moja żona zauważyłazreszta gdy poczytałem juz duzo o tej diecie to dowidzialem sie ze Marek miał słusznośc. powiedział mi że skoro chce spalać tłuszcz [...]
[...] uwagę na fruktozę, poczytaj o błonniku, tu również nie można przesadzać. 9. I ta gorąca czekolada . Uparciuch z Ciebie. Rozumiem, że te 2 - 3 kubki mają po prostu polepszać samopoczucie. Ja bym wywalił bądź zminimalizował do jednego na tydzień. *** To czy dieta jest restrykcyjna czy nie musisz ocenić osobiście stosując ją przez określony czas [...]
Biore 15 amp prolo na początku samopoczucie fatalne + wysokie temp spałem całymi dniami nie potrafiłem dojść na siłke z osłabienia mam już za sobą 7 amp od ok 6 jest już wszystko oki człowiek zdrowy jak ryba.Masa + 3 kg ramie 1 cm posżło zobacyzmy co dalej pozdrawiam
[...] zaleznosci od poziomu energii. czasem szlo lepiej czasem gorzej ale efekt jest. teraz startuje systemem 3 dniowym x tydzien. zawsze przed treningiem silowym startuje drazkiem i dopiero pozniej zasadnicze cwiczenia. kiedy moje samopoczucie jest dobre do na kostki zakladam obciazenie 2x0,5 kg. czasem plecak do 2,5 kg. tak wiec popieram obciazenia.
Pobudzenia jakiegos wielkiego nie ma ale swietnie sie z nim cwiczy pompa swietna i samopoczucie lepsze.Tego trzeba sprobowac ___________________________________________________________________________________ Na wstepie dodam ze czuje sie swietnie (jak by kogos to interesowalo) i dodalem wegli troche tzn 70 - 80gr dziennie bo waga szla powolii mi [...]
[...] to nie jest temparatura.. Występują dobowe wahania temperatury ktore mogą w godzinach popołudniowych osiągać najwyższą wartość nawet 37,3 i to jest normalne! a twoje złe samopoczucie moze się nie brać od tej "temperatury" nie kwestionuję twojego zdania, może akurat u Ciebie to nie jest normą, piszę ci tylko poglądowo, że 37,2 to nie [...]
Gugcio - Pobudzenia jakiegos wielkiego nie ma ale swietnie sie z nim cwiczy pompa swietna i samopoczucie lepsze.Tego trzeba sprobowac no to po wakacjach spróbujemy będzie co odrabiać więc spore zakupy się szykują
od ostatniej prolki winko mozesz ciagnac 2 tygodnie, albo jak samopoczucie pozwoli to i wiecej, wyczujesz sobie, a jak blok sie da odczuc to zakonczysz i odblok 7-10 powinno byc git Zmieniony przez - Nordland85 w dniu 2007-06-05 18:10:28
[...] budowy, genów, metabolizmu, itp. . Generalnie musisz wyczuć organizm i przyjąć optymalną dla siebie nadwyżkę kaloryczną w bilansie więc nie pozostaje Ci nic innego jak po prostu spróbować treningu, diety na masę, obserwować samopoczucie i zachowania organizmu. Po masie zawsze możesz się zredukować więc nie ma się czym przejmować, do dzieła .
Nic jeszcze nie moge powiedziec lykam prochy dopiero od wczoraj. Wczesniej nie wiedzalem skad moje kiepskie samopoczucie dopoki nie znalazlem malego zyjatka na moim dwuglowym uda
[...] o wersji extreme ? nie dużo tu na forum o tym pisano.. przed extremem miałem już kontakt z efką ale nie bezpośrednio z samym TP , po tygodniu musiałem go odstawić bo samopoczucie było tak tragicznie jak bym wpadł w depresje a charakterystycznego "kopa" nie odczuwałem ... teraz znów chce wejść na thermala ale już dawki 2 kapsli [...]
[...] mi przeszło ale teraz jak tylko zaczęło się robić cieplej to znowu mam straszny katar. Dziennie to w polotach do dziesięciu paczek chusteczek zużywam i do tego mam paskudne samopoczucie. Zyrtec żeby zadziałał to muszę brać podwójnie a i tak nie jest w 100% dobrze po nim. Zastanawiam się poważnie nad odczulaniem ale wypowiedz malutkiej nie dodaje [...]
[...] to trochę się znam, uprawiam 10bój teraz. odpowiem szybko, ale musisz dokładnie sprecyzować o co ci chodzi - w jakim sprcie chcesz mieć wyniki, czy może chodzi o rzeźbę, czy o dobre samopoczucie - napisz ile miałeś kontaktu wcześniej ze sportem jak jesteś aktywny i podaj swoje podstawowe dane - waga wzrost wiek i nie ściemniaj, pomogę :P
[...] do swojej osoby więc biorę to "na klatę" nie no spoko, nie ma sprawy.... mogłabys sie poczuć źle, gdyby ten temat powstał tylko po to, byś mogła poprawić sobie samopoczucie czytajac pochwalne opinie kilkudziesieciu facetów na temat walorów estetycznych Twojego tyłka w szczególności, a całości wyglądu w ogólności... ale przeciez [...]
zatem polacz nolve i clomid, pierwsze 5dni podwojna dawka /100 cloma, 40nolvy/ pozniej clomid 10dni 50mg nolva 20mg do konca paczki, proviron niekonieczny jezeli samopoczucie bedzie lipne to wtedy zapodaj nie ma co ladowac wszystkiego na sile hcg tak jak pisales bedzie dobrze byle ostatni strzal nie byl zbyt blisko PCT, napisz jeszcze ile [...]