SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • [...] jednorącz podchwyt linka z góry 3s 12-10 4b. uginanie o kolano 3s 12-10 5a. kickback hantlem 1s max 5b. sztanga 1s 21 6. uginanie nadgarstków za plecami stojąc 2s max 7. allaszki 3s 15-12 po tym treningu góra jest napompowana na maxa, samopoczucie mega, look w lustrze się zgadza %-) waga już na stałe rozgościła się z ósemka z przodu :-)) pozdro.

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 21:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok sorry, tak odebrałem część w której pisałeś że takie rzeczy tylko tutaj, ale napisałem przecież też co i jak, nawet propozycja rzuciłem chcąc udowodnić że tak jest, ze to nie bzdury, sam lubię ten środek i dlatego mnie to wqrw, bo po prostu poczułem lipne samopoczucie z powodu estro i dobrze mieć to na uwadze

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 22:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja na diecie optymalnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SLukaS no jak widać po mojej diecie, również jadam bardzo dużo jajek :) w serniku, cieście orzechowym jest do 35 jaj na 1,5 kg masy, a wyniki mam świetne, cholesterol idealny, brak uczuleń, a samopoczucie na wielki +

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3158 Data: 2017-03-25 11:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamerka DT

    Post
    Ladies SFD

    [...] siedząc 5kg 2b. TRX plecy 3. Przysiad sumo z kettlem 10kg 4a. Odwodzenie nóg na maszynie 30kg 4b. Spacer z gumą Już na bieżnię brakło czasu, ale trening bardzo udany, samopoczucie naprawdę rewelacyjne %-) miałam bardzo ciężki pierwszy trymestr i nadal mam gorsze dni, ale dziś na treningu czułam się jak przed ciąża /-)_ Dieta: - banan - [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 17758 Data: 2017-03-25 17:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ogólnie jeszcze max 2 tyg i będzie jak po 6 miesiącach redukcji rok temu ;-) No i najlepsze jest to, że idzie to ładnie i bez jakichś chorych poświęceń jak rok temu gdzie samopoczucie miałem takie, że chciałem yebnąć kumpli bo jedli kebaba a ja nie lub bardziej kręcił mnie kebab niż Anlella Sagra %-) Wiadomo - jakieś tam kryzysy są, ale do [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 09:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do posta o IA podczas PCT, mam troche doswiadczenia z tymi IA, lece juz TRT od paru lat, z wlasnego doswiadczenia moge powiedziec ze za niskie estro moze powaznie spyerdolic samopoczucie, libido itp itd, wiec jesli wszystko jest ok na cyklu i nie ma zadnych oznak podwyszonego estro , niebralbym, taka moja opinia Zmieniony przez - Wlodiii w dniu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2017-03-26 11:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tez podlukalem od solara i po treningu silowym fbw depilation robie tabate samopoczucie mega po takim combo czlowiek tryska energia, dzis dzien luzu wpadl ryz z masa rodzynkami By solar ;-) przepis mega szybki i wchodzi jak jak ta lala do tego kluski na parze ale wyjatkowo z ketchupem brak tylko sera zoltego na to ale low fat musi byc

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 13:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok,po kolei :-) A po cholerę Ci to? Obiektywnie patrząc Twoim celem powinno być zachowanie siły i masy mięśniowej, a zrzucenie, sorry, sadła.. nie ma za co przepraszać, takie są fakty. Po za tym co napisałeś chciałbym jeszcze trochę podnieść kondycję która aktualnie jest na poziomie zerowym. Właśnie dlatego wymyśliłem sobie zwiększenie objetości [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 13:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy dużej ilością testa ważne aby e2 nie dać wywalić w kosmos , ja rekord z 10 lat wstecz 7 amp cido week biłem i zero ia , samopoczucie było tragiczne ciśnienie może nie kosmiczne bo 160/180 na 90-100 ale lipa ogólnie była z samopoczuciem w zeszłym roku wskoczyłem na 1.5 gr na krótko i z symexem ciśnienie już nie wariowało bo 130 max 140 do [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 20:14:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 2% obciążeń.... Przy piątku trochę tracę prąd w nogach, no ale co się dziwić... jak je katuje 6x w tygodniu, a przez to są dość mocno napuchnięte i trzymają wodę. Póki co samopoczucie dobre, ale cały czas niestety niepewność odnośnie tego jak zejdzie mi dół. To wstrętne, że do końca się nie wie jaka wyjdzie forma }:-(( Pytanie w jakiej fazie [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 22:28:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Wrzucam badania kolegi który jest po operacji kregosłupa i bierze delikatnie testosteron na lepsze samopoczucie, libido ale nie o testosteronie tu mowa tylko o gh które takze bierze na wzmocnienie kosci / stawów / lepszej regeneracji. Biogene rhgh 5iu dziennie, 5x w tygodniu. Badania robionie jakies niecale 2 tyg od rozpoczecia zabawy z gh, [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 09:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu, wydawało mi się, że wszystko jest ciężkie, wielkie i mnie przygniecie. Po treningu poszłam na spacer, taki ślimaczy, około 40 minut i to troszkę poprawiło moje samopoczucie. Poszłam spać o 21 |-O Dziś lepiej, baterie podładowane :-D micha z soboty w porządku, niedziela niedojedzona i przedobrzona [...]

    Odpowiedzi: 1050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 10:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 400 mg /tyg do tego w ostatnich 8 tyg wleciał master 300 mg / tyg do tego jechałem na clenie 2 tyg on i 2 tyg Off.Daje wam badania które zrobiłem dwa dni temu do oceny. Moje samopoczucie jest w miarę ok ale nieraz mam słabe libido to pewnie przez ten progresteron. Proszę was o ocenę badań i porady co robić dalej. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2017-03-27 10:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ważysz 97 kg a przygotowujesz się do walki, zawodów do 93 kg to 4-5 tyg przed walka jesteś na odwodnieniu ( każdy może to inaczej zrozumieć ) i to nie znaczy że tracisz siłę, samopoczucie itp. zmienia się też forma treningu itp. dużo by pisać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2017-03-27 11:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadzieja umiera ostatnia! Może jutro będzie lepiej? Dzisiaj waga taka jak wczoraj czyli 73,5kg. Samopoczucie śpiące! Giaurnemo się wyleczył a ja może będę chory? Zrobiłem trening barków - kubanów nie robiłem! :-( Zjem i przejadę się rowerem. Może poczuję się lepiej :-)?

    Odpowiedzi: 10845 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 11:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bostery

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może troszkę lepsze samopoczucie, nic poza tym. Jeszcze zależy od składu piguły.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2017-03-27 12:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe libido. Pomocy

    Post
    Doping

    Provi Ci testosteron nie podniesie , ale samopoczucie / libido powinno

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2017-03-27 13:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe libido. Pomocy

    Post
    Doping

    Provi Ci testosteron nie podniesie , ale samopoczucie / libido powinno .

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2017-03-27 13:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Ladies SFD

    Stoi bo chcesz dojść do nienaturalnej dla Ciebie wagi i tyle. Raczej przestań patrzeć na cyferki na wadze a patrz ogólnie na wygląd, zdrowie, samopoczucie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2017-03-27 14:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś od rana kiepskie samopoczucie ale miejmy nadzieję, że wieczorny trening pójdzie zgodnie z planem. Przecież obiecałem 65kg skręcić %-) Wczoraj byłem w kinie na filmie Azyl. Historia ludzi, którzy ukrywali żydów w Warszawskim zoo podczas wojny. Jeśli ktoś interesuje sie historią to warto pójsć. W sam raz na randkę %-)

    Odpowiedzi: 2435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 16:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)