[...] ryzyka powstania wielu chorób jak np. nowotwory, cukrzyca czy nadciśnienie to jedne z nich. Dziś trening dobry wpadł, w końcu się coś dzieje, forma wraca, siła wraca, samopoczucie na i po treningu coraz lepsze :) ! Trening: 1. Wyciskanie hantli skos dodatni 3x8 -> 25kg 2. Pompki na ziemi 3s 3. Wyciskanie żołnierskie 3x5 -> 40kg 4. [...]
[...] wszystko ok, ale ciągle zalatany jestem, niby uczelnia mało czasu zabiera, ale ja sam sobie czasu zabieram czytając ksiązki/artykuły, słuchając podcastów itd.itp. w dodatku samopoczucie słabe jest to jak mi się czegoś nie chce robić i nie muszę to nie robie ^^ w tym tygodniu "zaoszczędziłem" 400kcal, to wczoraj je zjadłem w postaci dodatkowych [...]
[...] to jest dużo jak na taki staż i młody wiek (18lat). Nigdzie nam się nie spieszy i zawsze jak co tydzień wysyła mi to co każdy podopieczny, to zawsze pytam o wyniki siłowe i samopoczucie. Także spokojnie do tego podejdź z głową, nie licz na przyrosty większe jak 1kg miesięcznie, bo mało kto naturalnie może więcej niż 1kg suchego mięcha zbudować [...]
ja oczywiście nie w kontekscie ćpania pamietam tussi z kawa i było konkretnie trening poezja samopoczucie rewelacyjne ale jak sobie przypomne ~ 40 mg gery i 300 mg kofy to moc też konkretna ale samopoczucie fatalne tak jakbym się nawalił jakimś osiedlowym chemikiem
[...] a niektóre z nich jeszcze jakiś czas po zaprzestaniu ich podawania. Potem niestety następuje gwałtowny spadek ich poziomu we krwi. Towarzyszące ich stosowaniu dobre samopoczucie psychofizyczne gdzieś nagle znika. Osoba taka po odstawieniu sterydów popada w zły nastrój, czasem wręcz w stadium depresji klinicznej. Spadki masy i siły [...]
[...] dziennie z moich obserwacji wynika ze wszystko jest wchlaniane tak jak powinno byc nic sie niemarnuje z pozywienia w kazdym badz razie - wszystko jest strawione i 'wyssane' samopoczucie mizerne ale to moja wina z braku dostatecznej ilosci snu ogolnie zestaw oceniam 10/10 - nie jednen podobny zjadlem i mam porownanie Drzemie w nim moc - ale [...]
dr ze mnie żaden ale dzielę się pomocą, którą sama uzyskałam ;-) Najważniejsze jest Twoje samopoczucie i obserwacje. Nie każdemu służy to samo ;-) Co do wątroby to spróbuj wieprzowej. Wołowej nie jadłam ale wieprzową mogę polecić z czystym sercem (a niedawno nawet za drobiową nie przepadałam). Z tym, że ja moczę w mleku min. 24h. Podczas [...]
od kilku dni lece 75 mcg t3 i 20mcg clena i samopoczucie kozak w sumie zadnych sajdow po t3 nie odczuwam, a widac ze fat leci az mnie kusi zeby na 100 wejsc i chyba tak sie stanie
Tak między nami to da dawka 75 jest bardzo ok.wstawię zdjęcia tak za 2-3 tyg. jak zdrowie dopisze co zrobiło 50 t3 i 80 clena.mówię zostaw 75 t3 i dorzuć clena a poczujesz palenie od nowa,lepiej i samopoczucie będzie dużo lepsze.tak to jest.podbijasz t3 na początku jest ok a później znowu cię muł złapie tyle że gorszy
wagę masz podobną do mnie,tylko nie wiem czy lecisz z cyklem to t-3? chodzi mi ogólnie o samopoczucie,jakieś saidy,efekty itp.Zawsze lepsze coś z pierwszej ręki
[...] facetów zaczynają wierzyć, że tylko umięśnione męskie ciało jest atrakcyjne. Dzięki ćwiczeniom w profesjonalnej siłowni, pod okiem dobrego trenera można zadbać o dobre samopoczucie, poprawić kondycję i wymodelować sylwetkę. Jednak badania dowodzą, że dla ok. 75% mężczyzn (dorosłych) pobyt na siłowni jest okazją do budowania potężnej [...]
[...] dac Tight na czczo, - pozniej, po kolejnych 2 tygodniach dawac do tego Venoma przed treningiem silowym i Redline przed HIIT (bralem tak juz kiedys i nie mialo to wplywu na samopoczucie). Czy jesli wowczas nie bralbym Venoma codziennie, tylko co drugi-trzeci dzien przed treningiem silowym (identycznie z Redline), to nie mialoby to wplywu na [...]
Jeżeli samopoczucie zacznie ci spadać a badania po tym potwierdzą test bardzo niski , co by wskazywało na nie dzialajace środki odbloku to male dawki testa do czasu aż ogarniesz coś pewnego czyli clom i hcg . Naturalnie też dojdzie do odbloku tyle że może być to kilkumiesieczny powolny okres ktoremu towarzyszy kiepskie samopoczucie oraz czesto [...]
[...] %-) Plusy: - power - pobudzenie - skupienie - smak Minusy: - jak z kazdym podobnym suplementem organizm sie uodparnia i domaga sie wiekszych dawek zeby cos poczuc - gorsze samopoczucie po treningu - nie do konca sie rozpuszcza- filmik http://www.youtube.com/watch?v=0ArIY1RpIyw&feature=plcp&context=C3753a99UDOEgsToPDskIFlee77ISUww51Atv7_ZWi [...]
ogolne odczucia to pompa niesamowita, treningi hardcorowe, samopoczucie po treningu swietne :-D robilem kiedys metode shotgun i tez dawalo ostro w miesnie, jednak GVT jest duzo ciezszym treningiem i mysle efektywniejszym. W ciagu 2 najblizszych tygodni postaram sie zrobic maxy i sprawdzic jak z sila po jednym cyklu na tym treningu
Generalnie sam stosuje Resweratrol, ale jakiś wielkich odczuć nie mam, może dlatego, że łączę z żeńszeniem, q10, lecytyną i zieloną herbatą, a do tego jeszcze daję limitlessa wojtka :) Napewno przy takie mieszance jest lepsze samopoczucie i nie odczuwam zmęczenia umysłowego mimo, że mam sesję na głowie i uczę się ok 12h dziennie
[...] ktos nie widzial: http://www.youtube.com/watch?v=6XUauDQX5jw /SFD/Images/2015/12/31/1f57c35ff29942b8ac53cd673fdeabfa.png Malo spalem, caly dzien bol glowy, ogolnie slabe samopoczucie. Zapewne jedna z przyczyn jest pogoda, a druga malo snu, ale to z wlasnej winy tym razem. Trening zaliczam do srednio udanych. Klatka piersiowa 1. Wyciskanie [...]
[...] wiec obecnie bede bral tylko w dni treningowe. Wzialem rowniez resveratrol na noc i ciezko cos o tym napisac ciekawego. Wydaje mi sie, ze wplywa na regeneracje i lepsze samopoczucie. Pewnosci jednak nie mam czy czarna robote melatonina sama nie wykonuje %-) 1. witaminy 2tab + 1tab calcium + 2tab wit c + glucosamine 2tab 2. Przed i po [...]