samopoczucie

[...] innymi ALC oddziałuje bardzo wszechstronnie na układ dopaminergiczny – odpowiedzialny za produkcje dopaminy – neuroprzekaźnika poprawiającego nastrój i samopoczucie (ważne w stanach depresyjnych). Jak się okazało ALC w wyraźny sposób zapobiega zmianom zwyrodnieniowym w neuronach produkujących dopaminę, a także zmniejsza, [...]

[...] skończyć tydzień po ostatnim strzale decki (która będzie działała jeszcze przez pare tygodni) i dodaj prowiron 1 tabletka dziennie do obiadu. Bez prowironu będziesz miał fatalne samopoczucie po dece i zniechęcisz się do ćwiczeń. NIe musisz dzielić ampułek na 100 mg -możesz walić 200 mg co np 5 dni -to o wiele wygodniejsze. pozdrawiam >B5M<

[...] No to czekam na pytanka, jakies sugestie.....Tylko nie bijcie,bo i tak mam dość!!! Od 2 dni próbuję sie stosować do wskazań P.SMOCZEK... TYLKO TA herbata popsuła mi samopoczucie, więc jutro ja odstawiam i dalej .....A 1sniadanko podzieliłam na 2, o 8 rano płatki owsiane z ml(jestem po tym najedzona),a o 10 chlebek razowy z chudzielcem [...]

[...] komentarze ludzi są przeważnie bardzo różne, ale w większości pozytywne, np jede n gościu mówi że nie spał 2 doby jak zaczął tak dawkować i wcale nie czuł się zmęczony,dobre samopoczucie,więcej energii, szybkie wychodzenie z infekcji(24-48 godzin i jak ręką odjął) to standard, pare osób miało problemy z żołądkiem przy zwiększaniu dawki,wiadomo [...]

"wszystko co wplywa na swiadomosc i samopoczucie w jakis sposob wplywa na nasze zachowanie... ale grunt to wiedza... ja kocham narkotyki i dawno juz powinienem byc cpunem z budyniem zamiast mozgu a tymczasem dzieki sporej wiedzy w tym temacie calkiem niezle mi sie wiedzie..." Kazam cos czuje, ze jestes fanem psychedelikow

[...] masy tylko raz (tak rpoporcjonalnie, bardizje obrazowo raczej) i duzo w tym racji. WRACAJAC DO TEMATU, Zwiekszenia masy ciala zwieksza pewnosc siebie, daje lepsze samopoczucie, ale tez w pewnym stopniu powoduje ze taka osoba czesto "zadziera nosa" (najlepiej widac na gowniarzach co trenuja i juz troche zlapali). Idzie za tym [...]

[...] krwionośnych, nieprawidłowe ukrwienie rąk i nóg, zawroty głowy, migreny, zawał serca. 6. Cały organizm Chroniczne bóle, depresja, zmniejszona wydolność organizmu, ogólne złe samopoczucie, niezdolność do radzenia sobie ze stresem, obniżenie popędu płciowego, przetrenowanie u sportowców, szybkie męczenie się. Zaburzenia równowagi kwasowo-zasadowej [...]

No kurde te choroby to masakra .. Ja juz od tygodnia nie moge zwalczyc ... Caly czas 37-37,5 :( Kaszel , katar i wogole*****owe samopoczucie

A swoja droga... Nie wydaje sie wam, ze plany south beach diet sa bardziej racjonalne i mniej wyniszczajace? Moja studentka zrzucila 6 kg w ciagu pierwszych 2 tygodni (faza I), potem jeszcze dodatkowo 5. A samopoczucie miala swietne. I zadnego jo-jo

WItam, też jestem po kopenhaskiej pare dni. Musze powiedzieć że podczas stosowania czułem się świetnie, z dnia na dzień lepsze samopoczucie. Jadłem tyle żeby nie czuć głodu tak jak pisał Joggler. Schudłem 5 kg. Mam pytanie w związku z tym że chciałbym zrzucić jeszcze 4 kg. zdecydowałem że pozostane przy francuskim śniadanku (kawa+rogalik) [...]

WItam, też jestem po kopenhaskiej pare dni. Musze powiedzieć że podczas stosowania czułem się świetnie, z dnia na dzień lepsze samopoczucie. Jadłem tyle żeby nie czuć głodu tak jak pisał Joggler. Schudłem 5 kg. Mam pytanie w związku z tym że chciałbym zrzucić jeszcze 4 kg. zdecydowałem że pozostane przy francuskim śniadanku (kawa+rogalik) [...]

[...] mam "ciężkie dni" i od jutra zaczynam 2 semestr studiów. Póki byłamw domu dawałam rade ale myśle że w ogóle nie mogłabym sie skupić bez śniadania. No i mam kiepskie samopoczucie co jeszcze bardziej mnie skłania do przerwania diety. Sądzę że już troszke schudłam a jeśli podejme na nowo te diete, to koło czerwca. Pozdrawiam wytrwałych

[...] Mam leki,które zawsze pomagają. Nie sądzę,żeby przynajmniej tym razem,to był zespół nadwrażliwego jelita. A objawy to wymioty,ból najpierw dookoła pępka, potem w prawym dole biodrowym,ogólnie złe samopoczucie,teraz też strasznie mi się kręci w głowie. Na co dzień nie mam takich dolegliwości. Poprzednio też nie były taie,tylko momentami podobne.

[...] Rugby, których nauczono, że agresja jest dobra. Testosteron ma działanie na poziom "endorfiny". Każdy, którego znam twierdzi, że branie sterydów ma wpływ na dobre samopoczucie. Nie ma czegoś takiego jak agresja posterydowa! Oczywiście, jeżeli wewnątrz jesteś kretynem, to testosteron może to z ciebie wyciągnąć. Ale nie robi z ludzi [...]

[...] troche obwisła, ale podobno ma ona tendencje do rozciagliwosci wiec licze na jej faze regresyjną. jogger dziekuje ci wielce za wszytskie rady, miej swiadomosc ze moje dobre samopoczucie jest w duzej mierze Twoją zasługą. Troche sie niestety pogubiłem w temacie ograniczania redukcji tkanki miesniowej przy tej diecie... jak to jest? odzywka [...]

[...] dlatego diete stosuje dość restrykcyjnie i wydaje mi się że wszystko idzie tak jak powinno. Tzn. jestem już przy końcu 4 dnia, nie czułem i nie czuje głodu, mam dobre samopoczucie, niespadła mi koncentracja, niemam zadnych zawrótów głowy. Jedynym skutkiem jest chyba, jeśli dobrze zrozumiałem wcześniejsze posty termogeneza(?) bo ciągle mam [...]

Dzien trzeci. I kolejnych kilka pytan i watpliwosci. Samopoczucie ok. Rano kawa i tost. Cukier po jedzeniu 137 (czyli sporo). Potem cutting egge, basen i sauna +0,75l wody. Test paskiem ketonowym +++ (80mg/dL)Czy to nie za duzo? Co to tak naprawde oznacza? Waga leci expresowo- rano,czyli po 2 dniach diety bylo juz -2,4kg Z jednej strony sie [...]

Witam wszystkich ponownie.. Po skonczonej dietce wyjechalam na dluuuuugii weekend. Efekty byly super, 5 kilo mniej i samopoczucie takze...ale wiadomo liczne pokusy i waga skoczyla do gory. Nie bede sie tym przejmowac bo licze ze teraz ponownie przy umiarkowanej diecie wroci do normy (juz po 3 dniach wraca i w tej chwili bilans po kopenhaskiej [...]

Dzięki Jogger za odpowiedź Dziś 12 dzień samopoczucie bardzo dobre żołądek skurczony, brak ssania. Jeszcze się nie ważyłem ale pomiar z 10 dnia to -7kg. Jestem bardzo zadowolony w pasie ubyło mi 8 cm jestem w szoku Pozdrawiam dietowiczów!!!Trzymajcie się!!

Dzień 11. Waga stoi od trzech dni na -5kg. To i tak dobrze, bo jeszcze mam 2 dni to może urwe jakiś kilogram. Dziś dzień jak codzień. Praktycznie to się przyzwyczaiłem do tego jadła. Małe ilości wystarczą, tyle że brakuje mi fantazji smakowych. Samopoczucie ok. Teraz to już jestem prawie w domu. Jeszcze jutro i pojutrze i początek nowego życia. [...]