SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • [...] sobie w dzienniku vitalmaxa wartośc odżywczą tej diety. Zwłaszcza podaż wit B1 i ilość PUFA... -odciążony organizm dużo sprawniej usuwa toksyny co przekłada się na lepsze samopoczucie i wyższy poziom energii i motywacji - no jak się mocno nawkłada do głowy różnych bajek dotyczacych tego jakie cuda dzieją się w organizmie po przejściu na ŻO to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8501 Data: 2015-11-04 12:25:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 0,5 (a zależy endo na przejściu w niedoczynność), potem spada do 0,2, żeby teraz wynieść około 0,9. Obecnie biorę dzienną dawkę Thiamazolu 25mg w dawkowaniu 1-pół-1tabl. - samopoczucie skacze tak jak moje wyniki, raz jest ok, innym razem muszę się zmusić, żeby w ogóle wstać z łóżka (na szczęście coraz rzadziej) - puls nie chce wystopować [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 17:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć! Mam pytanie ostatnio zauważyłem u siebie dosyć dziwną tendencję tj. najlepiej czuję się rano - mam świetne samopoczucie, chęci do działania - kiedy jestem na czczo.. Nie odczuwam totalnie głodu, nawet przez 24h (specjalnie testowałem), jednak wiem, że dieta jest ważna więc spożywam normalnie posiłki. W trakcie dnia kiedy jem posiłki staję [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 17:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaleca diete 3000 kcal, 300g bialka, 150g tluszczy i 100g weglowodanow. To nie jest jednak dieta dla kazdego, przy pracy biurowej stosujac taka diete mialem spore problemy z koncentracja. Najlepiej przetestowac samemu i po kilku tygodniach ocenic efekty i samopoczucie. Duzym plusem spozywania wiekszych ilosci tluszczy jest ciagle uczucie sytosci.

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-25 13:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łatwiejszą wersje zrobić pn-trening Aksla śr trening Kabo pt trening Aksla Po trzecim treningu bedziecie bardzo przyjemnie czuć pekatą klatę, barki i kricepsy-ogólne samopoczucie,mimo pewnej obolałości mięśni, też powinno być super! Uwaga-jak podczas tych treningów poczujecie,że dacie zrobić na ciężarach submaksymalnych więcej [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-15 09:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novedex XT - skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zjadłem 2 opakowania, po 3 kapsy na noc i czułem sie jak młody bóg, razem z cm3 poszło mi 8kg i miałem super samopoczucie, może dlatego ze mm 28l i poziom tescia sporo sie podniósł

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11946 Data: 2010-07-27 21:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Novedex XT - skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    Eltoro_KrK - mozesz dorzucic sabal, choc jak ma byc test - polecialbym bez zadnych dodatków ja dobrze sie czulem na 1 cps novedexa, wrecz wysmienic, przy dwoch juz bez rewelacji, przy 3 ed - libido w dól, samopoczucie w dół...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11946 Data: 2010-07-29 00:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja ci kurvo dam nayebales ja nie pije alkoholu to jest dobre samopoczucie na masie cieciu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-21 00:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiecie co, wam sie zwierze bo nie mam w prawdzie komu bo tym kooorwom co znam to nie ppowierzylbym nawet 10f problem jest taki, mam robote na popoludnie i nienawidze robic na popoludnie i wczoraj sie zwolnilem wczesniej do chaty niby zle samopoczucie, i potrzebuje porady czy ***nac robote juz dzis ?? :) :) z gory dzieki za odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 12:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no oleje to chyba slonecznikowy chodzi o w tunczyka dolewaja :) mi tez poprawia samopoczucie taki olejek :) ale i tak wole z wiadra zaje.bac :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 14:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powie że jesteś w ciązy%-) jak po zwisach nic cie nie boli to wniosek prosty cos tobie uciska na nerw,mi lekarz na takie coś przepisywał olfen 75.chooy z tym ze po leku odpornośc była słaba i chooyowe samopoczucie było ale działało%-) red kłamiesz,ja wybieram produkty bez znaczka kosher%-) Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-11-28 15:37:11

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 15:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakies tam niby było ale mniejsze niz po nox pumpie od doriana(ogólnie z rzeczami które pobudzaja mam lekki problem bo nie czuje nigdy jakiegos zaj**istego pobudzenia) samopoczucie jak najbardziej na plus no i na treningu fajnie się pompowało.no i efka pomaga w transporcie kreatyny do mięsni. co do mojej alergii troche mi pomagało.ale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-15 00:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konradao///Ole!///

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i papryka http://i49.tinypic.com/2wfom5d.jpg - razowiec z łososiem i warzywami - jajca na twardko + warzywa + oliwa - twaróg z białkiem + orzechy Komentarz: Dzisiaj dobre samopoczucie i siła na sali :) Spróbowałem ćwiczyć na ergometrze, ale taki sobie :P i chyba coś źle robiłem, bo plecy zaczęły pobolewać w odcinku lędzwiowym. Skończyłem [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10717 Data: 2012-06-29 22:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konradao///Ole!///

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z twarogu i białka - Sałatka z kurą, serkiem feta - twaróg z jog. nat. i białkiem http://i47.tinypic.com/2hgs6e9.jpg http://i49.tinypic.com/x1yeyv.jpg było więcej, ale zeżarłem zanim zrobiłem fote xd http://i49.tinypic.com/25rdth4.png Bardzo dobre samopoczucie na treningu, nawet miałem siłe na aero co mi się nie zdarza przy treningu nóg.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10717 Data: 2012-08-26 10:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konradao///Ole!///

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nogi + brzuch 3. OFF 4. Klatka + tric 5. Plecy + przedramiona 6. Barki + Bic + brzuch 7. OFF Ćwiczeń narazie nie wypisuje, bo czasami ulegną zmianie (wiadomo sprzęt zajęty, samopoczucie), ale w założeniach FST-7 ostatnia seria to typowo pompująca czyli 7 serii z krótkimi przerwami (30-40sec) oraz są to ćwiczenia izolowane. Do tego dorzuce aero [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10717 Data: 2013-02-25 23:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest prawdziwe. I powiedz mi, redukowałeś się do 11% na samych aerobach czy przeplatałeś je z treningiem siłowym? A cały bajer wysiłków wysokointensywnych to właśnie to złe samopoczucie po nim Dopiero jak mi się zbiera na pawia po HIIT to czuję, że żyję Ja tak lubię i tak też się redukowałem. I skąd wiesz, że dziewczyny z bloga uzyskały by [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6363 Data: 2009-09-19 00:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ckd - efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mi gratulujesz? czego?? ahia, a czy jakos zauwazales ze ketoza jest albo jej nie ma? (nie wiem np-samopoczucie, czy moze jakies fizyczne objawy??)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 00:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25.10.2013 r. http://i40.tinypic.com/s15dfr.png Warzywa: cukinia, pomidory, papryka, cebula + pieczarki Płyny: 1,5l wody, 4x zielona herbata, rooibos, kawa, napar ziołowy Suplementacja: olej z wiesiołka, castagnus Trening http://i44.tinypic.com/1z14sxv.png 1. Tutaj pojawia się pytanie: czy mogę robić wykroki chodzone? Bo mam mały problem z [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 21:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szatan Ci je podsunął, prawda? %-) Miało być na spokojnie, ale nie da się. Albo ćwiczę na całego albo w ogóle. Stan zdrowia się od tego nie pogorszył, a nawet polepszył, bo samopoczucie lepsze :-) Nie lubię nic nie robić, nawet jeśli po treningu boli %-) Mimo choroby poczułam jakąś taką moc, progres jest i to cieszy :-) Aa i jeszcze jedno: zanim [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 21:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 25.06.2020 redukcja tydzień 3 Waga początkowa :86kg Waga obecna 75,2kg Trening 4x w tygodniu (góra dół off góra dół off off Cardio 4x60min rano na czczo Hiit 2x20min DNT 1700kcal low carb DT 2100kcal High carb Samopoczucie 8/10 Sila się utrzymuje co mnie bardzo cieszy. Sylwetka poprawia się z dnia na dzień :) Zero spalaczcy Od lipca [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-25 16:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)