same

czesc co zrobic zeby ten samoopalacz sie tak szybko nie zmywal? naloze go np na noc rano wstaje myje sie jakims zelem i to prawie wszystko schodzi Sa jakies bardziej mocne odcienie czy wszystkie sa takie same?

Zrób jak wylliam albo zaraz po treningu carbo+białko (gainer) a za 1-1,5h same białko (twaróg chudy, jajka).

kupujac w egipcie w aptece majac wszystkie takie same ampy to wtedy trzeba podejrzewac faka. w real egipt susta kazda ampa jest inna. a jest jeszcze 3 wersia made in poland

Zdrowych tluszczy nie ma, i w***** nieczytelnie to rozpisales:/ podaj jeszcz eraz same skladniki o ktorej godziei bo sie polapac nie moge to ile co ma kcal to juz ty wiesz wiec nie musisz tego zapodawac

a aminokwasy jak bym same bral bez zadnych bialek to mogloby mnie wysyfic?

Powodzenia chlopaki Postarajcie sie o podobne fotki tzn to samo oswietlenie, te same pozy itd. Bedzie lepiej widac postepy

e0r dzieki za rade masz racje prima droga i praktycznie same podroby. wiec mysle ze wezne pod uwage cykl nandrolon 200 , propinat 10ml (1 ml 100mg) i Stanazolin Depot-50 20ml (1ml 50 mg)

normalny trening na brzuch, sumiennie wykonywany, z obciazeniem - 3-4x w tygodniu da takie same albo i lepsze efekty niz a6w, ot co

2x tyg same spiecia i wznosy po 2 serie zeby bebechy nie wywalilo a jak masowac brzuch to dobijam obciazenie i 3x rozne treningi

[...] zażywanych węglowodanów, a ilośc białka 1 gram na 4 gramy węglowodanów, Pociagnij 5 tygodni na kreatynie (5 gram zaraz po treningu i 5 gram rano na czczo). Po tym okresie same ćwiczenia aerobowe, i raz w tygodniu trening typowo siłowy (wyciskanie klatka, wyciskanie barki, przysiad na jednym treningu). Po 8 tygodniach przejrzyj sie w lustrze.

Ja to w sensie wyboru cwiczen napisalem. Poczytaj posty innych forumowiczow bo wszystkie sa takie same.

[...] mialem plecy strasznie zryte i niczym nie neicerałem,bo juz miałęm zwyczajnie dość,poza tym jak było to na spirytusie to mnie piekły ehh koszmar. Musisz poczekac aż przejdą same,nawet mi to dermatolog powiedział abym sie nie stresował,bo jeśli nie koksuje:) to samo mi przejdzie. Przeszło od jakiegos roku mam spokój,gładziutkie i da sie dotykać. [...]

[...] pelno zgloszen od takich jak ty i kogo niby zaprosi do siebie na rozmowe jak ma 50zgloszen? z miejsca wywali te z prywatnych, bo prawie kazde cv (informatyczne) jest takie same html/php c/java bazy danych + cos tam jeszcze i od tego jeszcze zalezy czy wogole nas zaprosza na rozmowe dlatego na poczatku dobra uczelnia otwiera kazde drzwi a [...]

[...] jest nowością na rynku, nikt jeszcze go nie produkuje co spowodowało, że potrzebne komponenty do jego produkcji są jeszcze bardzo drogie. Daje nam to kwotę prawie 580$ za same te części. A gdzie reszta? Sony może chcieć nieco poczekać, aż sytuacja na rynku ulegnie w tym względzie względnej stabilizacji, a firmy zaczną obniżać koszty produkcji. [...]

a) po pierwsze primo: nie spamuj, bo wysłałeś dwa takie same posty b) po drugie primo: poczytaj trochę forum, uzupełnij sam swoją wiedzę trochę i dopiero pytaj c) i po trzecie primo: zapraszam tutaj--> http://www.sfd.pl/search.asp

ja tez tak am jak bym sobie robil tak malo seri jak jest w planach ktore podobno sa wzorcowe tzn ukladane przez jakis specow to mi nic nie idize ja musze czuc co mam robic i zadko mi sie zarza zebym np 3 treningi mial tkaie same zawsze cos innego robie i tak mi najlepeij idzie poprosru musze ciagle cos zmienac bo jak nie to zastuj totalny

Sportess na Kraśnickich. W zasadzie same kobiety tam ćwiczą. Dużo fitnessów sauna, solarium.

__PiOTER__ gryfu nie wyciskasz tylko same taleze?? glupie pytanie

[...] bez kumy w temcie raczej do nap*****lanki niz do ciezkich treningow 5-6 osob to jestem pewny na 100% ze zalezalo by im na trenwaniu na poziomie dla mnie bylo troche uciazliwe dojezdzanie do berserkow choc przyznam ze atmosfera za***ista i treningi u roberta i adasia mi sie podobaly jednak 3h na same dojazdy to duzo,a tu mialbym 200 m do sali

same sie wkoncu wyrownaja :) chociaz jestem praworeczny na poczatku jakos silniejsza była własnie lewa ;) teraz w miare sie wyrownaly -> no moze teraz troszke silniejsza jest prawa