SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • ****a życie w akademiku jest za***iste dupeczki same do mnie przychodzą "uczyć się"

    Odpowiedzi: 3054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 00:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sachayko : bez obrazy ale mnie interesuja skad sa buty ktore kupuje poprostu koles u mnie na osiedlu zaproponowal mi takie same buty w takie samej cenie, cos tam mowil ze ktos mu dostarcza i pewnie kradzione.. a jak sie zapytalem czy to nie ze stadionu ktos sprowadza i czy to nie te same, to zamilkl

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 01:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o ****a jaki przeziebiony jeste zatoki ***ane znowu a wszystko przez ta ***ana robote, bo dosyc ze ****zi to jeszcze przeciagi same wszedzie ale silki nie odpuszcze, niema takiej opcji...

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 08:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sluchajcie buty sprzedawalem wczesniej na allegro.moge pokazac komentarze.zadnego negatywa.tylko ze na allegro zaczal ktos mnie frajerzyc bo dawalem takie same buty jak inni tylko ze dawalem w duzo nizszej cenie i zaczeli kablowac i allegro odwoluje mi aukcje ale wczesniej sprzedalem kilka i moge komenty pokazac.buty nie sa ze stadionu, a tak w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 09:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciągle mi zimno!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale napisałam, dzizas, same skróty myślowe:/

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 12:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciągle mi zimno!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] potem jem podwieczorek ktory sklada sie albo z czegos slodkiego albo z konkretnego czasem jem do tego jakis owoc i potem kolacja i po kolacji tez cos słodkiego jesli o same kalorie chodzi to z pewnoscia nie mieszcze sie 2500 tylko jest ich wiecej, z czego polowa ze slodyczy,ale to zdrowe słodycze bo czekolada wiec malo nie jem Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 13:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna sprawa

    Post
    Doping

    [...] przytyłem tylko 2kg nie miałem na myśli, że siła mi nie skoczyła i wyglądam dalej tak samo. Ja tu do was z problemem, szukając pomocy a wy mi ******licie za przeproszeniem same bzdety. To może mam wp*****lać pół kilo gainera dziennie? Takie diety jak widziałem w dziale odżywianie nawet jak było tam te 200g białka i z 400g węglowodanów to były [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2006-10-18 15:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LAPTOP DELL prosto z USA !!!

    Temat
    Targowisko

    [...] MS, MS Pro, SD/SDIO, MMC, xD CD type I/II, & IBM Microdrive through ExpressCard adapter Porty IEEE 1394 4-USB 2.0 (Universal Serial Bus) compliant 4-pin connectors Video: 15-pin monitor connector S-Video: 7-pin mini-DIN connector Audio jacks: Stereo headphones/speakers mini-connector (same as line-out), microphone mini-connector cena 3550zł

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2006-10-18 15:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny Plan Treningowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na łamach forum pisze bowiem że nie powinno się liczyć tego a w innym że powinno więc już nie wiem jak z tym jest 3.co do tego omleta na śniadanie - całe jajka używacie czy same białka tzn dokładny przepis bym poprosił bo jeszcze tego nie eksperymentowałem na razie tyle zle z pewnościa nie raz się zgłosze o pomoc pozdrawiam Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11431 Data: 2006-10-18 16:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kompot z truskawek zastapi carbo/dextroze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "większe efekty" aaa no tak wtedy kreatyna będzie działała na nogi i ręcę a nie tylko na same ręcę

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2006-10-18 17:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy kompot z truskawek zastapi carbo/dextroze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chodzi o same węglowodany do kreatyny to jak dasz 100 g glukozy to być może będzie to miało znaczenie jak dasz mniej to nie, możesz równie dobrze brać samą według mojej wiedzy.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2006-10-18 17:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białe kropeczky

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] A z doświadczenia wiem, że tego się nie usuwa, bo kiedyś probówałem i to boli dużo bardziej od zwykłych pryszczy. W dodatku nie wychodzą tak łatwo jak pryszcze (jakiś ich część zawsze zostaje, gdyż są twarde) i można sobie narobić od tego problemów. Lepiej nie tykać, tylko poczekać aż same znikną, choć czasem to "trochę" trwa...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 14185 Data: 2006-10-18 18:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczac na mase stanelam w miejscu- pomozcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] serie na odwrot, czyli 10 seri po 3,4 powt. i musze stwierdzic ze cwiczylo mi sie znacznie lepiej,nie czulam takiego obciazenia w stawach kolanowych a zakwasy mialam takie same na nastepny dzien jak po kazdym wczesniejszym treningu, czy myslicie ,ze moge wykonywac taki trening na przemian co drugi tydzien.? Piatek- tylko ABS, Tak mniej wiecej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2006-10-18 18:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uniknąć strachu ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z Orzesza masz jakieś 45minut drogi i jest tam dużo klubów począwszy od Boksu po bjj zapasy i.t.p Bo w Orzeszu raczej nic nie będzie,tymbardziej że tam praktycznie same domki jednorodzinne są.A znam dobrze to miasto ponieważ dużo ważnych ludzi z dużych miejscowosci typu Katowice(tam mieszkam),Tychy,Zabrze robi tam nieciekawe interesy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7572 Data: 2006-10-18 19:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczac na mase stanelam w miejscu- pomozcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co przeczytalem na tym forum:P...dlaczego nie trzeba jesc 6 posilkow??na redukcji to slyszalem ze im wiecej tym lepiej:P bo mniejszy jest wyrzut insuliny jak sie je czesciej i mniej i szamanie bialka co 3h napedza metabolizm.ty mowisz ze lepiej jesc mniej posilkow czy po prostu nie jest to konieczne i efekty sa takie same jedzac 4 czy 6 posilkow?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2006-10-18 20:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powyzszego posta na plan "barkowy"... -Zeby nie bylo off-topa program nadal mozna nazwac priorytetowym dla klaty, tyle ze bary sa wiekszym priorytetem. -zasady te same co w pierwszym cyklu z postu oryginalnego. -czas trwania 3-8 tygodni(tzn az skonczy sie przyrost) Jesli zaczniesz od tygodnia przerwy to bedzie szlo do przodu przez [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-18 21:21:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wysyłka

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Siemka mam pytanko wie ktoś moze coś odnośnie wyssyłki odżywek do Wielkiej Brytani czzy jest taka możliwośc wogóle a jeżeli jest to czy mam zamawiać za pośrednictwem angielskojęzycznej strony i czy koszty wysylki beda takie same???? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2006-10-18 22:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o kilka drobnych porad

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 95kg, to rekord jeszcze z przed wakacji i narazie więcej nie próbowałem ale myślę że 100 wezme. Poczytałem trochę o dietach i muszę przyznać, że to co jadłem do tej pory to same gówn..o przez co złapałem trochę tłuszczyku w dolnej części brzucha. Na początek chcę go zrzucić a później zacząć się masować (a może nie bawić się w to teraz i odrazu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2006-10-18 23:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozniej zwalczasz) a nie na odwalaniu po raz 500000 tych samych form,kata na ,,filozoficznych sztukach walki''. Cóż, ja jakoś "odwalam" 50000 razy te same "kata"-i mimo wszystko odnajduję błędy i słabości, które potem zwalczam. przykladem jest moj kolega ktory cwiczyl okolo 10 lat karate i stal sie mniej [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-19 08:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na poręczach & pompki klasyczne ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ćwicz, ćwicz i jeszcze raz ćwicz a wyniki same przyjdą, na szybko to możesz sobie wacka strzepać. To jest sport dla ludzi zawziętych i wytrwałych, a nie dla napałów, którzy w 2 miesiące chcą mieć super sylwetki i siłe konia.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2006-10-19 10:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)