SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • Suplementacja na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    lepiej bedzie dac gainera po, niz same wegle:-))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2016-05-25 14:20:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [Dziennik Konkursowy] Thokey&Marian

    Post
    Dzienniki Juniorów

    mam te same paski, uzywam na redukcji przy ostatnich seriach wyciskania, zle nie sa, jak ktos korzysta sporadycznie, to nie bedzie widzial roznicy. najlepsze sa elementy ktore katuja brzuch przed wielostawami, a pozniej zakladaja pas...

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 09:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie mogłem zastrzyki zrobić przy pierwszej.pacZce tak nir miałem, można temu jakoś zapobiec? Zmieniony przez - Kreaxxx w dniu 2016-05-25 06:58:32 Im wiecej wbijasz w te same miejsca tym wieksza szansa na te dusnosci, ja np dupe mam tak rozkuta ze tam trena nie moge wbic bo za kazdym razem kaszel, zkolei po udach nigdy bijac z tej samej [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 06:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    [...] dodasz tłuszczu do weglowodanów. Po drugie odpowiedź insulinowa będzie większa jesli dodasz białka do węglowodanów (i to drastycznie większa). Po trzecie produkty białkowe same w sobie podnoszą insulinę (zwłąszcza whey). Po czwartew/w aspekty nalezy postrzegać w odniesieniu do bilansu kalorycznego (to ile tkanki tłuszczowje organzim odłozy) - i [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 22:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapytanie odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie można każdego osobnika pakować w te same ramy kaloryczne czy podział makroskładników.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1274 Data: 2016-05-24 20:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to sprzedawać bo miał jakiś składnik w sobie }:-( Zmieniony przez - Pawlak1990 w dniu 2016-05-24 20:30:09 Dzisiaj zarzuciłem sobie znowu Venom'a(ostatni kaps) objawy te same co wczoraj oprócz bólu głowy, pikawa chodzi szybko, mocno się pocę, brak jakiegokolwiek pobudzenia jak po kofeinie(400mg). Umysł dobrze pracuje więc noopept moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 320 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 20:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, nadwaga, potrzebna dieta.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] też można, taką karkówkę :-) Byle tego nie panierować, bo tłuszczu naciągnie w ilości niepoliczalnej. Dwa obiady - jeszcze lepiej. Ja rano jem jajka, potem dwa takie same posiłki ryz/ziemniaki/kasza plus mięso, a na kolację na co bilans pozwoli. Może być ser - mozarella, jakaś rybka. Albo trzeci obiad.%-) Zmieniony przez - deja vu w dniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 615 Data: 2016-05-24 19:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak jeść przed treningiem brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brzuch i robić aeroby. I moje pytanie jak się odżywiać przed takim treningiem brzucha i aerobami. Tzn chodzi mi o to czy taka sama zasada jak przy siłowni czyli godzina 1-2h przed treningiem i godzinę po treningu? I takie same posiłki? Zmieniony przez - colek4 w dniu 2016-05-24 16:02:54 Zmieniony przez - colek4 w dniu 2016-05-24 16:03:15

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2016-05-24 16:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy niektórych transformacjach czas przemiany jest zaskakujący. Albo to same gentyczne freaki albo lecieli na sprzęcie praktycznie od samego początku. Ewentualnie te nczas nie do końca jest prawdą... Adobe Gainz? jest już coś szybszego niż synthol :) Zmieniony przez - justtraning w dniu 2016-05-24 13:38:44

    Odpowiedzi: 535 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 13:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie dot. Kaloryki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    same ograniczenie słodyczy to za mało potrzebujesz całkowitej eliminacji + odpowiednie zbilansowanie diety

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2016-05-24 13:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moj poziom ( w sensie same koksy tu) ale pomysle bo mozna by sie czegos ciekawego dowiedziec %-)

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 18825 Data: 2016-05-24 13:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w co sie warto zaopatrzyć na redukcji mysle ze cos z efedryna by sie przydalo ale czy to wciaz te same spalacze co kiedys? ( Mam na myśli HELLFIRE i T5 ZION LABS Hellfire podobnie j/w, to już nie jest ten sam produkt (skład) tyle, że w przypadku Hellfire działa byle jak (poprzednik - sprzed 2 lat - kosa okrutna)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 11:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w co sie warto zaopatrzyć na redukcji mysle ze cos z efedryna by sie przydalo ale czy to wciaz te same spalacze co kiedys? ( Mam na myśli HELLFIRE i T5 ZION LABS T5 to juz nie to samo dziala jak jakis drag, zejscie ostre, rozkojazenie zamiast skupienie efki tam nie ma bynajmniej w tym co ja mialem.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 09:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w co sie warto zaopatrzyć na redukcji mysle ze cos z efedryna by sie przydalo ale czy to wciaz te same spalacze co kiedys? ( Mam na myśli HELLFIRE i T5 ZION LABS

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-24 09:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktorego trena lepiej wziac nexium genesis alpha genamed androchem i winko najlepiej tez z ktorego labu te same do wyboru tren acet nexium i genesis w tym roku przyczyniły się do formy na lato z zadowalajacym efektem i rezulatami. wino tab miedzy genamedem a alpha roznicy nie czulem jadlem oba po 40mg ed Panowie z jakiegi labu w ture celowac? [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 23:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport utracone zdrowie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i takiej intensywności treningów nie specjalnie dziwi choć oczywiście przyczyna może też być inna niż przeciązenie. W których palacach to czujesz i czy w obu dłoniach te same ? Co do nadgarstków to dziś obejrzałem parę filmików o ich mobilności i sposobach jej poprawy. Przed treningiem poświeciłem trochę czasu na ćwiczenia nadgarstków i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2016-05-23 22:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport utracone zdrowie ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi dłonie, poszczególne palce najczęściej w prawej ręce (dominującej) oraz ostatnio mocno bolą mnie nadgarstki. Ból nadgarstków przy kalistenice, streetworkoutcie i takiej intensywności treningów nie specjalnie dziwi choć oczywiście przyczyna może też być inna niż przeciązenie. W których palacach to czujesz i czy w obu dłoniach te same ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2016-05-23 22:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq

    Post
    Strength & Endurance

    [...] dodasz tłuszczu do weglowodanów. Po drugie odpowiedź insulinowa będzie większa jesli dodasz białka do węglowodanów (i to drastycznie większa). Po trzecie produkty białkowe same w sobie podnoszą insulinę (zwłąszcza whey). Po czwartew/w aspekty nalezy postrzegać w odniesieniu do bilansu kalorycznego (to ile tkanki tłuszczowje organzim odłozy) - i [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 21:16:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] opcja, czyli w jednym moze byc 1/2 stezenia a w drugim 100%. 2 sprawa. kazdy syf, zanieczyszczenie, metale ciezkie tez moga wywolywac rozne reakcje organizmu, tj goraczki itp. wiec raczej nie problemy ktore opisales. enan to enan, budowe atomowa ma taka sama wiec inne odczucia jednym lub drugim sa wykluczone jesli stezenie bedzie takie same.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 19:01:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ktorego trena lepiej wziac nexium genesis alpha genamed androchem i winko najlepiej tez z ktorego labu te same do wyboru Alpha nr 1 z tych. Panowie, meta z Biosira warto inwestować? Oral & inj git.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 17:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)